Balneoterápiában a világ számos üdülőhelyén hosszú ideig ésmegbízhatóan használt jód-bróm fürdő. Használatának indikációi és ellenjavallatai egyértelműen meghatározottak, ez a külső kezelés nagyon hatékony sok betegségben. Ugyanakkor jó hatással vannak nem csak a bőrre, hanem rendbe hozzák a vérnyomást, serkentik az idegrendszert, megnyugtatják és tonizálják.
A jód és a bróm hasznos tulajdonságai
A jódot már régóta használják a külső fürdő hozzáadására, mivel nagyon pozitív hatással van az egész testre.
A jód jó hatással van a mikrocirkulációs folyamatokra,erősíti az erek falát, felgyorsítja a lipid anyagcserét és javítja a vér tulajdonságait. Ha egy személy gyulladása van, akkor a területe csökken. Ezenkívül a jódfürdő stimulálja a gyógyulási folyamatokat.
Бром также хорошо влияет на человеческий szervezet, különösen az idegrendszerén. Ez hozzájárul ahhoz, hogy fokozódik az agykéregben zajló folyamatok gátlása. A bróm szintén csökkenti az izomtónusot, normalizálja a vérnyomást, nagyon ellazítja és megnyugtatja a testet.
Hogyan kell
Nem mindenki használhatja jód-brómfürdőt.A javallatok és az ellenjavallatok egyértelműen megosztják az embereket azok között, akiknek ez előnyös, és akiket károsítanak. Ha úgy dönt, hogy egyedül javítja egészségét, akkor jobb, ha ezt nem teszi meg. Sőt, otthon sem könnyű ilyen fürdőt venni. Végül is, mindkét anyag, a bróm és a jód halogénatomok, és ezért normál vízben nagyon rosszul oldódnak. Az ásványi és a tengeri területeken ezek az anyagok gyorsan feloldódnak. Ezért a jód-brómfürdőt leggyakrabban a tengeren, a tónál és az ásványi üdülőhelyeken kínálják.
На одну ванну должно приходиться как минимум 5 mg / l jód és 25 mg / l bróm. Ez az arány a leghatékonyabb. A tanfolyamot 12-15, 10-15 perces ülésekre tervezték. A víz hőmérséklete nem haladhatja meg a 37 fokot.
Jód-bróm fürdő: javallatok és ellenjavallatok, áttekintés
Az orvosok az ilyen típusú balneoterápiát azoknak ajánlják, akik a következő betegségekben szenvednek:
- a légzőrendszer patológiája;
- az idegrendszer kóros állapotai (ide tartoznak a neurasthenia, alvászavarok, különféle funkcionális rendellenességek, túlzott ingerlékenység, polyneuropathiák, radiculitis);
- az emésztőrendszer betegségei (az ilyen fürdők különösen jók azok számára, akiknek bél diszkinézia és / vagy epevezeték van);
- keringési rendszer zavara;
- cardio;
- magas vérnyomás;
- atherosclerosis;
- menopauzás szindróma;
- medencei szervek krónikus betegségei;
- méh fibroids.
De vannak olyan emberek, akiknek ilyen kezelése lehetségesbántani. Nem mindenki vehet jód-brómfürdőt. A javallatok és ellenjavallatok meglehetősen nagy listája van. Nem alkalmazhat ilyen kezelést a következő személyekre:
- Azok, akik nem tolerálják a jódot vagy a brómot.
- Emberek, akik szenvednek csalánkiütés.
- Vérzéses dermatitiszben szenvedő betegek.
- Megnövekedett pajzsmirigyfunkcióval rendelkező emberek.
- Terhes.
- Azok a betegek, akik a tirotoxikózis súlyos formáiban szenvednek.
- Azok a nők, akiknek nemi szervek patológiája van a hypoöstrogenizmus hátterében.
- Csökkent immunitású emberek.
Azok az emberek, akik helyesen vették az ilyen fürdéseket, nagyon jó véleményeket hagynak. Megemlítik az egészség és az általános jólét jelentős javulását.
Mit kezelnek még ezek a fürdők?
Szintén jód-bróm fürdő, jelzések ésaz egyes klinikákon leírt ellenjavallatok jól működnek a test izom-csontrendszeri betegségei esetén. Jól enyhítik az ízületek és a gerinc gyulladását. Bőrkiütés és betegség - pikkelyes zuzmó, ekcéma, allergiás dermatitis, neurodermatitis - esetén ez a fajta balneoterápia jelentősen enyhíti a betegség megnyilvánulásait.
Használhatom gyermekekre
Sokan érdekli a kérdés, hogy ez lehetséges-e.kezelést írnak elő a gyermekek számára, és milyen kortól kezdve lehet felírni jód-brómfürdőt. A gyermekek számára alkalmazott indikációk és ellenjavallatok szintén világosak. Általános szabály, hogy ezt az eljárást már öt éves csecsemők számára írják elő. Ebben az esetben az orvos ezt az eljárást fokozatosan hajtja végre, hogy a gyermek testje hozzászokjon.
Először egy-két percig fürdik, 2-3 nap után ez az idő 5 percre növekszik, és ha nincs kellemetlen hatás, ez az idő 10-15 percre növekszik.
Érdemes megjegyezni, hogy a gyermek testétBizonyos terheket él, és a jód-brómfürdő elvégzése után újjáépítik. A gyermekekre vonatkozó indikációk és ellenjavallatok azt jelzik, hogy fontos korlátozni a motoros üzemmódot. Ezután, amikor az eljárások befejeződtek, visszatérhet korábbi aktív életmódjához.
Fontos az is, hogy a csecsemő nyugodjon az összes eljárás befejezése után. Adjon gyermekének néhány nyugodt napot, hogy a fürdő leghatékonyabb legyen.
A központba!
A legjobb, ha ezeket a fürdőszobákat vesziüdülőhelyek, ahol vannak természetes brómot és jódot tartalmazó vízforrások. Kissé olcsóbb és sokkal hatékonyabb lesz. Mellesleg érdemes megjegyezni, hogy az ilyen vizek gyakran kísérik azokat a helyeket, ahol az olajat nyerik. Oroszországban nagyon sok ilyen forrás létezik. A középső sávban például Ryazan, Penza, Ivanovo, Kursk, Vlagyimir régiókban, a Nyizsnyij Novgorod régióban találhatók. Oroszország északnyugati részén a Vologda, Novgorod és Kalinyingrád régióban találhatók. A jód-bróm források elterjedtek délen: Anapában, Szocsiban, Maykopban. Sokuk létezik Urálban és Szibériában.
Tehát, ha gyógyvizes forrásokkal rendelkező üdülőhelyet választ, megállhat egy Ön számára megfelelő éghajlati övezetben.
Ne feledje, hogy a balneológia megköveteliegy bizonyos mód. Nem kezdheti el azonnal a fürdést, egy bizonyos időnek el kell telnie a test akklimatizálódásához. Az eljárások során tanácsos korlátozni magát a táplálkozásban, eltávolítani a zsíros ételeket az étrendből, hogy a test könnyebben megbirkózzon a stresszel.
A tanfolyam után többet kell adnia magánaktöbb napos pihenés. Végül is a test gyógyító anyagokkal van töltve. És még ha három nappal ezelőtt is fürdött az utolsó fürdőben, az továbbra is hatással van rád. Tehát ne rohanjon azonnal az eljárások befejezése után, hogy elhagyja az üdülőhelyet. Szánjon legalább 5 napot a pihenésre.
