Sajnos a lábak duzzanataszinte minden ember számára, és egyáltalán nem számít, van-e túlsúly, vese- vagy szívbetegség. A lábak duzzanatának számos oka lehet. Megpróbáljuk megérteni őket és eldönti - ha a lábak erősen duzzadnak, mit tegyek?
A lábak duzzanatának okai
1. Magas sarkú cipő.Ha ismét felveszi a modell cipőt, a hölgyek duzzanat kockázatát jelentik, mivel a lábakra és a bokára nehezedő nyomás növekszik. A túl keskeny, zúzó cipőt is el kell kerülni.
2. Utazás és repülések.Lehetetlen hosszú ideig ülő helyzetben maradni. A duzzadt lábak még a legjobb vérkeringés mellett sem kerülhetők el. Ezért minden megállónál sétálnod kell, csinálj egy kis edzést. Ha lehetséges, nyújtsa ki a lábát, adjon nekik egy túlbecsült pozíciót. Próbáljon kevesebb folyadékot is felhasználni az úton. Egy ilyen kis korlátozás lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a lábak kellemetlenségeitől, és a többi kényelmesebbé tegye.
3. Régóta áll. Káros is, mivel a terhelés miatt a lábak erősen duzzadnak. Mit tegyek? Próbálja meg változtatni az életmódját. Különleges kompressziós fehérneműt kell viselnie.
4. A hormonális és egyéb gyógyszerek vétele. Fontos, hogy konzultáljon orvosával, aki a gyógyszert kicseréli egy másik, megfelelőbbre.
A lábak duzzanatának tünetei is előfordulhatnakbármilyen betegség. Például szívelégtelenség. Ezután a duzzanat gyakran ok nélkül jelentkezik. Egyéb tünetek kíséretében - zúzódások és körök a szem alatt, légszomj stb. Ezenkívül a varikoosák is oka lehet. Ödéma általában az alsó lábán jelentkezik. Harcolj a vérrákkal vitaminokkal, hogy megerősítsék az erek falát, a kompressziós fehérneműket és a speciális krémeket és kenőcsöket. Térdödéma az ízületi gyulladás, ízületi gyulladás és más ízületi betegségek miatt fordulhat elő. A duzzanat enyhítését a helyi gyógyszerek segítik: sabelnik, Chondroksid, Chondroitin. Ezen gyógyszerek rendszeres használata kiküszöböli a térdfájásokat és duzzanatot.
Иногда также возникает отек одной ноги.Ez azt jelenti, hogy az oka a lábakban van, és nem a betegségben. Talán az oka valamiféle sérülés. Ha daganat és fájdalom van, akkor jobb, ha orvoshoz fordul, hogy kizárja a töréseket és repedéseket.
Tehát a lábad rosszul duzzadnak. Mit tegyek?
Először nem szabad nagyot ennifolyadékok mennyisége. Próbálja meg eltávolítani a túl sós ételeket az étrendből. Bizonyos esetekben diuretikumokra van szükség. Jobb a természetes (gyógynövények és főzetek) kezelésére fordulni. Például a medvelevélből származó tea segít enyhíteni a tea duzzanatát. A gyümölcsök és zöldségek jól eltávolíthatók a testből. Próbáljon ki néhány napot vegetáriánus étrendre, és a duzzanat megszűnik. Ne felejtsd el, hogy valószínűleg van egy súlyos betegség, ezért a lábak erősen duzzadnak. Mi a teendő ebben az esetben? Forduljon orvoshoz, elvégezze a szükséges vizsgálatokat, és ellenőrizze. Még a varikozeket is jobb kezelni, ha nem súlyosbítják a helyzetet. És amikor ízületi betegségről van szó, akkor a súlyos gyulladást és duzzanatot speciális injekciók segítségével néha el kell távolítani.
