A sarok fáj, mint a ház körülményeinek kezelésére?

Miért fáj a sarka, hogyan kell otthon kezelni őketfeltételek - ezekre a kérdésekre csak a helyes diagnózis felállítása után lehet választ adni. Ha nincs látható sérülés (szúrás, vágás), és a kellemetlen érzés és a fájdalom érzése naponta növekszik, akkor valószínűleg sarok sarkantyúja van - a sarok területén csontnövekedés van. Lehetetlen egyedül látni. Éppen ezért ez a módosítás csak röntgensugarak segítségével mutatható ki.

A sarok sarkantyúinak fő okai

A csont túlnövekedésének számos oka van a sarok területén:

1. Lapos lábak, a súly és a láb terhelésének nem megfelelő elosztása.
2. Túlsúly, erős sportok nehéz emeléssel.
3. Az anyagcsere folyamatok, a véráramlás megsértése.
4. A láb irritációja szoros cipővel.
5. Fertőző gyulladások, krónikus vagy korábbi betegségek

A sarok sarkantyújának tünetei és a fájdalom okai

Mint említettük, a sarkantyúk fő tüneteakut fájdalom. Csak akkor jelenik meg, ha a láb meg van terhelve, például álló helyzetben, miközben van egy olyan érzés, hogy a köröm vagy a tű károsítja a bőrt és az izmokat. A legsúlyosabb fájdalmak reggel (az első megterheléssel) és este (állandó járás után) érezhetők. Napközben a fájdalom vagy eltűnhet, vagy időszakosan megjelenhet. Fő okuk a talpi aponeurosis gyulladása éles sarkantyúval történő irritáció révén. Ezért fáj a sarok.

Spur: hogyan kezelhető egy betegség népi gyógymódokkal

A sarkantyúk kezelése a kezdeti szakaszban aa népi receptek lehetővé teszik további növekedésének megállítását, a gyulladás és a fájdalom enyhítését. A kezelés kezdetén fontos felismerni ezt a betegséget anélkül, hogy összekevernénk a talpi szemölcsökkel. Tehát a diagnózis mellett döntött: sarkantyú van. A sarok elviselhetetlenül fáj és fáj. Hogyan kezeljük és milyen módszereket részesítsünk előnyben: bemelegítés, kompresszió, önmasszázs?

Az első kezelési módszer: bemelegítés

A bemelegítés enyhíti a belső gyulladást és duzzanatot, amelyet a csont állandó irritációja okoz, csökkenti a fájdalmat.

1. Oldja fel az étkezési sót (1 kg) 5 liter forró vízbenvizet, forraljuk fel, teljesen oldjuk fel a sót. 10 percig áztassa a lábát vízben (az eljáráshoz elviselhető). A tanfolyamot teljes mértékben be kell fejezni, és nem szabad abbahagyni a megkönnyebbülés első jelei után, amelyek a 4-5. Eljárás után következnek be.
2. A tejsavóval történő kezelés meglehetősen hatékony.
3. Bemelegítéshez gyakran használnak alkoholt illholdfény. Az alkoholt egy serpenyőben melegítik (kerülje az égést), a lábak belemerülnek. Az eljárás után ne törölje le a lábát. Gazdaságosabb módszer a holdfény használata. Nem szabad leengednie magát a folyadékot, elég, ha felgyújtja és felmelegíti a lábait.

A második kezelési módszer: tömöríti

Ha a sarok fáj, hogyan kell kezelni otthonállapotokat, hogy a fájdalom gyorsan alábbhagyjon, és ne legyenek mellékhatások? A legjobb megoldás a tömörítés. Kétféle típusuk van: éjszaka és éjjel-nappal. Ez az eljárás jól felmelegszik, enyhíti a fájdalmat és a gyulladást, és megakadályozza a csontszövet további növekedését.

1. A fokhagymát gyakran használják tömörítésre:hámozzuk meg és vágjuk fel a fokhagyma fejét. Tegye a zacskót a sarokra, csomagolja be egy zacskóba, majd tegyen fel meleg zoknit. Az égés elkerülése érdekében megdörzsölheti a bőrt olajjal, vagy hozzáadhatja a fokhagymához. A fokhagyma és a kréta keveréke (1: 1) szintén hatékony. Ezek a borogatások az éjszakához tartoznak, de jobb, ha este 3-4 órán át végezzük őket.
2. Dédapáink is tudták, mit kell tenni, ha fájsarok, mint az akut fájdalom kezelésére: a kátrány az egyik legrégebbi és legmegbízhatóbb módszer. Szürke (fekete) kenyér kérgére terítik és éjszaka a sarokhoz erősítik. Ne távolítsa el 5-7 órán át, és maga a tanfolyam - legalább 3 eljárás.
3. A hagyma nem kevésbé hatékony.Például a sarkára felhordott, zsákba és meleg ruhába csomagolt hagymakocka 3-4 alkalom után segíthet. Erősíti a hagymakátrány gyógyító tulajdonságait: öntsön néhány csepp kátrányt a gyökérnövény levágott felére, és kösse a sarkához. 3-4 eljárás után a fájdalom csökken, a gyulladás eltűnik.

Terápiás masszázsok

Ha a borogatás és a bemelegítés nem segített, ésa sarok még mindig fáj, hogyan lehetne másként kezelni? Ebben az esetben az improvizált eszközökkel végzett önmasszázs segíthet. Például a só, melegítve és sík felületre szórva, nemcsak csillapítja a fájdalmat, hanem megakadályozza a sarkantyú további növekedését is. Elég minden nap beteg ötöddel „járni” rajta. Egy régi mosódeszka is segít. Ha naponta kétszer legalább 15 percig "mossa" a sarkakat, a sarkantyúk néhány hét múlva eltűnnek. Masszírozhatja a lábát kukoricacsutkával, nyárfa rönkkel vagy burgonyával.