Ez a cikk a hogyan kérdését emeli kia herniált lemezek otthoni kezelését végzik. Sok kortársunknak problémái vannak a gerincvel. Még a nagyon fiatalok is hirtelen súlyos hátfájást kezdenek, orvoshoz fordulnak, és diagnosztikai vizsgálat után meglepődve értesülnek arról, hogy a fájdalmas érzéseket a herniált intervertebrális lemezek okozzák. Az első dolog, ami eszembe jut, az az önkezelés megkezdése néhány népi gyógymód és testmozgás segítségével.
Lehetséges-e műtét nélkül kezelni az intervertebralis sérvet?
Meg lehet-e gyógyítani egy ilyen súlyos betegséget?mint a sérv a gerincben, műtét nélkül? Szakértők szerint ha a betegség kezdeti stádiumában van, akkor elvileg lehetséges az intervertebralis sérv műtét nélküli kezelése.
De ebben az esetben fel kell készülniehosszú makacs küzdelem a gerinc egészségéért. Nem kell várni a gyors csodákra. Ha készen áll arra, hogy minden nap dolgozzon magán, legyőzve a lustaságot és néha a fájdalmat, akkor olvassa el tovább cikkünket és tanulmányozza az önkezelés módszereit.
Méz és múmia
Kipróbálhatja a herniált lemezek otthoni kezelését múmia és gyógyító méz segítségével. A gyógyszer elkészítésének módja:
1. Természetes mézet veszünk (5 g, nem több).
2. Oldja fel a mézet vízzel (1 evőkanál. Kanál).
3. Kombinálja a mézes vizet a múmiával (4 evőkanál).
4. Keverjen mindent a lehető legteljesebben.
5. A kapott gyógyszert a gerinc helyére dörzsöljük, ahol a sérv található.
6. Dörzsölés után takarja le az olajozott területet valami meleggel.
Ezt az eljárást naponta kell elvégezni, a legjobb, ha lefekvés előtt végezzük.
Hogyan segíthet a szokásos agyag
Az ágyéki gerinc intervertebralis sérvének otthoni kezelése agyagterápiával végezhető. Ehhez vörös és fehér agyag egyaránt alkalmas.
1. Megmérjük az agyagot - 1 evőkanál.
2. A növényből frissen kivágott Kalanchoe leveleket (50 g) veszünk.
3. Vigye át a leveleket egy húsdarálón.
4. A kapott masszát agyaggal keverjük össze.
5. Alkalmazza a gyógymódot a sérv területére körülbelül három órán át.
Egy hét napi agyagkezelés után a beteg megkönnyebbülést érez. Fontos: a használt agyag nem alkalmazható újra!
Az agyagterápia hatásának fokozása érdekében párhuzamosan meleg borogatást is használhat egy üröm erős főzetéből vagy savanyú tejből.
Sérv kezelés vörös tégla porral
A csigolyaközi sérvnek érdekes alternatív kezelése van zúzott vörös téglából vagy régi vörös csempéből nyert por alkalmazásával.
Veszünk port (1 evőkanál), fehér füstölőt (1 dec. L.)), 2 csirke tojásfehérje, szőlőbor (1/2 csésze), keverjünk össze mindent, amíg homogén zabkása nem lesz. Gézre terítjük (ne felejtsük el, hogy több rétegben hajtogassuk), majd mindent felviszünk a sérv helyére a beteg gerincre. A legjobb, ha a tégla borogatás tetejét celofánnal borítják - enélkül erősen elszennyezheti ruháit vagy vásznát.
Egy másik jó gyógymód a lózsír.
Most nézze meg, hogyan kell elvégezni a kezeléstaz intervertebralis sérv otthoni körülményei lózsír felhasználásával. Úgy gondolják, hogy ez a gyógymód nagyon hatékonyan gyógyítja a kiemelkedést. A következő sorrendben kell cselekednie:
1. Cellofánt veszünk, és olló segítségével kivágunk egy 10 x 4 cm-es csíkot.
2. Vigyen fel vékony réteg lózsírt a celofán csíkra. Ügyeljen arra, hogy egyenletesen legyen felhordva.
3. Helyezze a borogatást a szenvedő hátunkra a sérv területére, fedje le egy tetején egy darab flanellel és rögzítse egy tapasszal.
4. A gyógymód időtartama 48 óra, majd a borogatást eltávolítják.
A gerinc intervertebralis sérve - múmia, méz és fenyőolaj kezelése
Először magának kell főzniegyógyító kenőcs. Ehhez veszünk egy múmiát (1 asztal), és feloldjuk folyékony mézben (1/2 csésze), nem kíméljük az erőfeszítéseket, hogy mindent alaposan összekeverjünk - most a mágikus anyag készen áll a működésre.
Ezt az eszközt a következőképpen kell alkalmaznia:először fenyőolajat vesznek, amellyel a problémás területet bekenik, és már ennek tetejére kenőcsöt visznek a múmiából és a mézből. Ezután egy kicsit dolgoznia kell, és körülbelül öt percig masszíroznia kell a gerincét. Ez így történik: tegye a tenyerét egy kivajazott helyre (a méz miatt azonnal tapad a bőrhöz), és hirtelen tépje le. Ebben az esetben elég fájdalmas érzések jelentkeznek, el kell viselnie, ez hasznos. A masszázs lejárta után törölje le a kenőcsöt egy szalvétával, és melegen csomagolja be.
A cinquefoil tinktúrája
Itt az ideje elmondani, hogyan kell otthon kezelni a csigolyaközi sérvet a sabelnik tinktúrájával:
1. Veszünk egy szablyát (300 g).
2. Öntsön egy üveg literes edénybe.
3. Öntsön vodkát oda (a szélére).
4. Mindenhez ragaszkodunk 21 napig;
5. A kész infúziót naponta háromszor részeg, egy evőkanál.
6. Amikor a teljes kannát elhasználta, 1 hónapig szünetet kell tartania a kezelésben, majd mindent meg kell ismételnie.
Ornithogalum
Tudod mi az ornithogalum?Ez egy indiai íj. És kezelhetők is. Szükségünk van egy hagymára, legyen akkora, mint egy szokásos csirketojás. Egy másik előfeltétel: ennek a hagymának pár 15-20 cm-es levelűnek kell lennie. Az ornithogalumot húsdarálón keresztül vezetjük át, mézet (4 evőkanál) keverünk a zacskóba, és szokás szerint a terméket a problémás területre dörzsöljük.
Torna kezelés
A sacralis gerinc intervertebralis sérvének kezelésea különböző borogatásokkal járó gerincet egyszerű otthoni testgyakorlattal kell kombinálni. Az alábbi gyakorlatok több oxigént juttatnak a gerinc érintett területére, ami enyhíti a görcsöt és csökkenti a fájdalmat.
Ezenkívül, ha a tornát rendszeresen végzik,ez hozzájárul a csigolyák fokozatos normális működéséhez. Fontos: nem végezhet gyakorlatokat, legyőzve az erős fájdalmat! Minden megközelítés végén kötelező hosszú szünetet tartanak.
egy.Hasra fekszünk, a lábak kissé elváltak és hajlottak, a lábak a plafonra "néznek". Visszafogjuk a kezünket, a bokák köré tekerjük és lassan a fej felé húzzuk. Éreznie kell, hogyan feszül a gerinc.
2. Feküdj a hasadra, a sarkad együtt.Lassan felemeljük a felsőtestet, kezünkre támaszkodva, hátradobjuk a fejünket. Ha van egy nyaki intervertebralis hernia, akkor a kezelés ezzel a gyakorlattal sokkal gyorsabban megy.
3.A kiindulási helyzet megegyezik az előző gyakorlatokkal, a karok előre vannak nyújtva. Lassan emelje fel a csípőjét a padlóról, majd emelje fel a fejét, a karját és a felsőtestét; próbálunk minél többet hajlítani. Az alsó gerincnél ez a póz nagyon jól működik.
4. Térdeljen, csípője párhuzamos legyen a padló felületével. Ezután előrehajolunk, és a fejünket és a kezünket a padlóra tesszük. Tartsa ezt a pózt, érezze a gerinc és az izmok nyújtását.
5. Feküdj a hátadon, karjaid a test mentén. A lábak (egyenesen) lassan felemelkednek és visszadobják a fej mögött. A póz néhány másodpercig rögzül, ezt követően vissza kell térnie a kiinduló helyzetbe.
6.Egyenesen állunk, a lábak szélesek egymástól, a karok oldalra nyújtottak. Hajlunk balra, leeresztjük a bal kezét lefelé, megpróbáljuk megérinteni vele a bokát, a jobb, ill. Ezután minden megismétlődik a másik irányban.
megelőzés
Az idő megmutatja, mennyi ideig tart a sérv helyreállítása műtét nélkül. Ki tudja, talán a fenti módszerek mindegyike nem fog működni, ezért sebészeti segítséget kell igénybe vennie.
De a műtét után is visszatérhet a betegség. Ezért a megelőző intézkedések olyan fontosak, hogy elősegítsék a gerinc egészségének megfelelő szinten tartását. A következő tippek segítenek ebben:
1. Az alvó ágynak szilárdnak, de kényelmesnek kell lennie. Most eladóak speciális ortopéd matracok, amelyek segítenek megoldani ezt a problémát.
2.Figyelnie kell testtartását nemcsak a gyermekek, hanem az összes felnőtt számára is. Ha nem tehet róla, hogy elcsúszik, vegyen fel egy testtartási fűzőt a gyógyszertárban. Ez segít abban, hogy kialakítsa a hátát egyenesen.
3. Ha valami nehéz dolgot meg kell emelnie, akkor ne hajoljon meg, először le kell ülnie, és csak azután "vegye el a súlyt". Nos, a legjobb, ha egyáltalán nem hajlandó emelni a nehéz dolgokat.
4. Ne üljön sokáig egy helyzetben, tartson szüneteket, keljen fel, melegedjen fel.
5. A sportnak mérsékeltnek kell lennie, nem kell túlterhelni magát. Például futás helyett jobb, ha a gyaloglást részesítjük előnyben.
Kábítószer-kezelés
Intervertebralis sérvvel,súlyos hátfájás. A fájdalom enyhítésére és a gyulladásos folyamat lelassítására olyan gyógyszereket használhat, mint a "Paracetamol", "Acetaminophen", "Tylenol", "Aspirin", "Ibuprofen" - ezek a gyógyszerek bármely gyógyszertárban megvásárolhatók, orvosi nélkül is. recept. Az erősebb gyógyszereket - "Piroxicam", "Diclofenac", "Celebrex", "Indomethacin" stb. - nem ajánlott felírni magának, bevitelüket orvosnak kell előírnia.
következtetés
Amikor az ember egészséges, gyakran nem veszi észre,nem értékeli saját boldogságát. És csak megbetegedve kezdi megérteni, hogy korábban milyen komolytalanul és gondatlanul bánt az egészségével. Ne legyél vakmerő, a fájdalom nélküli hosszú, boldog élet megéri!
