Az egyes személyek élettani jellemzőibizonyos mértékben összekapcsolódik érzelmeivel és hangulatával a jelenlegi helyzetben. Gyakran a külső tünetekkel megnyilvánuló pszichológiai reakció miatt sokan állítják a tényt: „Sokat izzadok. Mi a teendő a stressz kellemetlen következményeinek kiküszöbölésére? ” A test egyensúlytalanságának ezen jelei mindig társulnak az érzelmeinkhez? Milyen egyéb okok miatt lehet például a túl nedves kéz, amely kínos lehet egy kézfogáshoz? Vagy talán egy tizenéves fiú fordul hozzád: „Anya, nagyon izzadok. Mit kell tenni, hogy a hónaljban megjelenő foltok ne kerüljék el a lányokat? Sok kérdés fel lehet merülni, ugyanúgy, mint sok ok. Próbáljuk megérteni a felmerülő problémákat és találjon lehetséges megoldásokat.
Az első kifogás: fokozott fizikai erőfeszítés után sokat izzadok. Mit kell tenni? Ez normának tekinthető?
Mindenkinek ezt észre kellett volna vennieforró évszakban vagy a fizikai stresszhez kapcsolódó kemény munka után az izzadás fokozódik. Alapvetően ez a test természetes reakciója, amelynek segítségével a hőátadási folyamatok szabályozhatók. A fő panasz általában: "Sokat izzadok a karom alatt." A munka befejezése után zuhanyozjon és használjon megelőző higiéniai termékeket - dezodorokat. Nyugalomban nem lesz a test ilyen fokozott reakciója.
A második kifogás: állandóan zárt cipőben nagyon sokat izzadok. Mi köze kellemetlen lábszaghoz?
Ha megkínozza a lábak túlzott izzadása,gondolkozzon a probléma okaival. Gyakran, amikor megszűnnek, a kellemetlen szagban megnyilvánuló tünetek nyom nélkül eltűnnek. Mit kell kerülnem?
- A higiénia hiánya.Mi okozza a rossz szagokat? Elsősorban a baktériumok tenyésztésében. Ezért még senki sem törölte a napi higiéniai eljárásokat. Gyakrabban használjon tiszta zoknit, és különféle dezodorokat és porokat használjon.
- Zárt cipő. Rendeljen egy „ünnepet” a lábad számára, ha szűk cipőben tartózkodsz. Ha irodában dolgozik, feltétlenül cserélje ki az utcai csizmát.
- Szintetikus zokni. Ha teljesen átvált a természetes anyagokra (pamut, gyapjú), akkor észreveszi, hogy a szaga jelentősen csökken. Végül is szinte az összes verejtéket felszívja egy erre alkalmas szövetek.
- Mesterséges cipő. A kérdésre adott válasz hasonló az előzőhöz, mivel a természetes anyagok többek között képesek "lélegezni" anélkül, hogy zavarnák a légáramlást.
A harmadik kifogás: gyakran nedves kezeim vannak, miközben nem izzadok nagyon. Mit kell tenni?
Nem fogod irigyelni a nedves tenyér tulajdonosát:Mindig kényelmetlenül érzik magukat, félnek odaadni kezüket köszönni, és a hátuk mögé rejtik őket. Hogyan lehet ezt a problémát legalább részben megoldani? A tenyér hiperhidrozisának kezelésére a leghatékonyabb módszer a népi gyógymódok (gyógyfürdők és dörzsölők) használata mellett egy speciális kézkrém használata. Olvassa el figyelmesen a kompozíciót. Minden alkatrészt feltétlenül tartalmazzon alumínium-kloridot. A modern kozmetikai készítmények általában mindig tartalmazzák ezt az anyagot, amely segít csökkenteni az izzadást, miközben puhítja a kéz bőrt.
