A láb szalagjainak nyújtása: kezelés és megelőzés

Az alsónak sok fajtája létezikvégtagok. A láb szalagjainak nyújtása az egyik ilyen. Duzzanat, hematóma, motoros funkció gyengülése, erős fájdalom kíséri. Az áldozatnak elsősegélyre és a sürgősségi osztályra kell szállítania. Csak az orvos képes pontos diagnózist felállítani és megfelelő kezelési intézkedéseket előírni. Az ilyen jelenség kezelését és megelőzését a cikk ismerteti.

okok

A láb a sípcsonthoz kapcsolódik, amikora calcanealis, scaphoid, talus, lábközépcsontok segítsége. Számos szalag köti össze őket: rugós, hosszú és rövid talpi szalagok, calcaneonavicularis, sarok-kocka alakú. Az izmos váznak köszönhetően a csontok és szalagok védve vannak a sérülésektől.

Gyakran megjelennek a láb szalagjainak ficamaisportolók, akik gyakran ugrálnak és futnak - kosárlabdázók, röplabda játékosok, sportolók. Az ilyen károsodások a súlyemelőknél nagy súlyok és súlyzók emelésekor fordulnak elő.

A láb szalagjainak egy másik ficamodása a következőkből származik:

• túlzott testtömeg;
• bizonyos sportágak gyakorlása;
• összetett fizikai munka;
• magas sarkú séta vagy kényelmetlen cipő viselése;
• járás egyenetlen felületeken;
• patológiás lábboltozat;
• a szalagok erősségének veleszületett hiánya;
• lábsérülés vagy szalaggyulladás.

Bármilyen okból a lábat kezelni kell. Ez kiküszöböli a kényelmetlenséget és a kellemetlen következményeket.

Trauma felismerés

Milyen tünetei vannak a lábficamnak? A betegség mértékétől függően eltérőek:

1. Könnyűsúlyú. Erről enyhe duzzanat, ödéma, vérömleny, némi fájdalom, sántaság utal.
2. Átlagos. A tünetek közé tartozik az erős fájdalom, mérsékelt duzzanat és hematóma, valamint a mozgáskorlátozottság.
3. Nehéz.Vele súlyos fájdalom, duzzanat, zúzódások vannak. A láb teljesítménye is elveszett. Előfordulhat a láb szalagjainak szakadása vagy elmozdulása. A tünetek közé tartozik a szédülés, hányinger és láz.

A kezelés a lábficam mértékétől függően eltérő lehet. Mindenesetre jobb, ha orvoshoz fordul a szövődmények megelőzése érdekében.

Elsősegély

A láb kötőszövetének nyújtásávala kis erek és az idegek károsodása következik be. Ez pedig fájdalomhoz és szubkután vérzésekhez vezet. Gyorsan kell elsősegélynyújtást nyújtani a láb szalagjainak nyújtásához. Ez a következőképpen történik:

1. Az embert le kell fektetni.
2. Fontos, hogy a láb abszolút pihenjen.
3. A boka alá görgőt kell elhelyezni, hogy a sérült láb kissé megemelkedjen.
4. A zúzódásra hideg borogatást kell alkalmazni. Az eljárás 20 percig tart. A jeget anyagba vagy kötszerbe csomagolják, és a bőrrel való érintkezést elkerülve a sérült területre helyezik.
5. A lábfejet nyomókötéssel kell rögzíteni, a lábszár közepétől a lábujjakig tekerve. Ne húzza meg szorosan a kötést.
6. Súlyos nyújtás és a diszlokáció valószínűsége esetén az ízületet deszkákkal kell rögzíteni, hogy azok túlnyúljanak a sérülés területén.
7. A betegnek érzéstelenítőt kell adni.
8. Az elsősegélynyújtás után az áldozat a sürgősségi osztályra szállítható.

Az elsősegélynyújtás lehetővé teszi, hogy megakadályozza az áldozat állapotának romlását. Ezenkívül megszabadítja őt a súlyos fájdalomtól.

ICD kód 10

A láb szalagjainak ficamait az ICD 10 - S93 szerint a következők szerint osztályozzák:

• 0 - a boka, talus, fibula, subtalaris ízület diszlokációja.
• 1 - az ujj, az interphalangealis és a metatarsophalangealis ízületek károsodása.
• 2 - szalagszakadás a lábfejben és a bokában.
• 3 - a láb finomítatlan területének diszlokációja, scaphoid csont, tarsus, tarsometatarsalis.
• 4- boka nyújtása, calcaneofibularis kapcsolat.
• 5 - a kapszula-szalagos készülék nyújtása.
• 6 - a kapszuláris-szalagos készülék és más ízületek nyújtása.

A betegségek osztályozását az orvostudományban használjákszféra. Hasonló betegség esetén az ICD-t is figyelembe veszik. A láb szalagjainak nyújtása, mint bármely más betegség, diagnosztikai intézkedéseket igényel a kezelés irányának meghatározásához.

diagnosztika

A személyt ortopéd szakorvosnak vagy traumatológusnak kell megvizsgálnia. A panaszokról az orvost kell tájékoztatni. Ebben az esetben az orvosnak meg kell tapogatnia a lábat, fel kell mérnie a mozgásképesség károsodását, és meg kell határoznia az okot.

A diagnózis tisztázásához röntgenfelvétel szükséges,törés, diszlokáció, szalagok részleges vagy teljes szakadása, lágyrész-károsodás meglétét vagy hiányát mutatja. A részletes klinikai képet CT vagy MRI nyújtja.

Előkészületek

Mi a teendő, ha a láb szalagjai ficamodnak?A kezeléshez komoly megközelítésre van szükség, mivel a hiányos rehabilitáció miatt a jövőben a végtag képessége romlik. A gyógyszereket csak orvos engedélyével szabad bevenni, mivel a gyógyszereknek ellenjavallatai vannak.

Ha a fájdalom erős, fájdalomcsillapítóra van szükség.gyógyszer, például "Analgin", "Ibuprofen", "Paracetamol". A liniment és a gélek segíthetnek enyhíteni a nyúlás tüneteit. Az orvosok gyakran olyan gyógyszerek használatát javasolják, mint:

1. Hidrokortizon.
2. "Prednizolon".
3. "Voltaren".
4. "Diclofenac".
5. "Indometacin".
6. "Heparin kenőcs";
7. "Fastum gél"
8. "Aescin".

Mielőtt bármilyen gyógyszert használna, olvassa el az utasításokat. Fontos betartani az adagot és a kezelés időtartamát.

Sebészeti módszer

A láb ficam kezelése elvégezhetőa művelet segítségével. A szalagok teljes szakadásával, elmozdulással, töréssel, idegrostok összenyomódásával terhelt, gyakran zsibbadást okozó lábszárszakadással végzik.

Az orvos összevarrja a szakadt kötőszövetetvagy idegeket, ha szükséges, a csontokat a helyükre helyezzük, a bőrt összevarrjuk, a varrat felkötözi és rögzítőt alkalmazunk. Ha a nyújtás során nyílt törést találnak, akkor szakember leüríti és megtisztítja a sebet.

Fizikoterápia

A láb ficamainak otthoni kezelését fizioterápiás eljárásokkal végezzük. Ezek magukban foglalják a következők végrehajtását:

• elektroforézis;
• induktív hő;
• magnetoterápia;
• lézerterápia;
• bemelegítés paraffinos vagy ozokerit alkalmazással;
• tálcák hidrogén-szulfiddal vagy radonnal;
• UHF terápia;
• masszázs.

Minden egyes eljárás elvégzése előtt konzultálnia kell egy szakemberrel. A fizioterápia előnyei a következők:

• a láb mozgékonyságának helyreállítása;
• duzzanat, gyulladás, fájdalom eltávolítása;
• hematómák reszorpciója;
• javítja az anyagcserét a sérült területeken;
• oxigén szaturáció;
• az ízületi folyadék termelésének serkentése;
• a vérkeringés normalizálása.
  

Fizikoterápia

A ficamok a következő gyakorlatokkal kezelhetők:

• mozgatnia kell a lábát fel és le, valamint oldalra;
• hasznos összeszorítani és kioldani az ujjait;
• a labda gurítása;
• segít egy lábmasszírozó golyókkal;
• apró alkatrészek összegyűjtése a lábujjakkal;
• a láb körkörös forgatása;
• lábujjhegyre emelve.

A rendszeres edzésterápia nemcsak megszünteti a problémát, de javítja az általános közérzetet is. Csak sietség nélkül kell elvégeznie a gyakorlatokat. Ha bármely eljárás fájdalmas, ne végezze el.

Egyéb kezelések

A bemelegítés segít a nyújtás kezelésébenmeleg homokkal vagy sóval, vagy lámpával. Jótékony hatásúak a meleg fürdők tengeri sóval vagy kamilla, tölgyfa kéreg, üröm, rózsafű, fahéj alapú főzetekkel.

Fontos az étrend korrigálása a kalciumban, kénben, szilíciumban, mangánban és szelénben gazdag zselatin ételek bevezetésével az étlapon. A kondroitin, glükózamin, kollagén alapú kiegészítők hatékonyak.

Hagyományos gyógyszer

A hagyományos orvoslás meglehetősen hatékonyszámos betegség és sérülés kezelésében. Plusz a rendelkezésre állásuk és az önálló előkészítés lehetősége. A kezelés során különféle hatékony receptek alkalmazhatók.

A vodka borogatást gyakran használják, a segítségévelamely néhány napon belül megszünteti a puffadást. Egy ilyen gyógymódot könnyű elkészíteni, csak meg kell nedvesíteni a kötést vodkában, fel kell kenni az érintett területre és be kell csomagolni.

A vodka borogatás mellett a tejből készült borogatás is segít,amelyeket ugyanúgy alkalmaznak, csak az anyagot meleg tejben nedvesítik meg. Hatékony a hagymás lotion, amelyet apróra vágott hagymából és sóból készítenek, majd az érintett területre kenik fel.

szövődmények

A ficamok általában nem okoznak súlyoskövetkezményei. De ha teljes szakadás esetén a diagnózist nem végezték el időben, vagy a kezelést helytelenül hajtották végre, akkor fennáll a lábfej diszlokációjának kockázata. Ezzel az ízület instabilitása és gyakori csavarodása lesz. Ez annak köszönhető, hogy a sérült szövetek nem képesek megtartani az ízületet.

Enyhe esetekben a kezelés megegyezik aés gyakori sérüléssel, de megnövekedett felépülési idővel. Súlyos formák esetén szintetikus anyagokat használó sebészeti módszert alkalmaznak. Ortopéd cipő zoknit is felírnak.

felépülés

A szalagok és szövetek teljes gyógyulásáig, utánaegy sérült lábra léphet az ember, ez több hónapig tart. Körülbelül 60 nap a sérülésből való felépülés teljes időtartama. Ebben az időszakban a személynek követnie kell a traumatológus ajánlásait, terápiás gyakorlatokat kell végeznie a láb szalagjainak megerősítésére, és el kell kerülnie a sérült láb erős terhelését.

A gyógyulási időszakban masszázst kell végezni, vízi eljárásokat, iszapfürdőket kell végezni. Az úszás hatékonyan fejleszti a szalagokat, így meglátogathatja a medencét.

megelőzés

A striák megjelenésének megelőzése érdekében tanácsosviseljen kényelmes, alacsony, széles sarkú cipőt. A nők ne viseljenek tűsarkút, szűk pumpát és papucsot, mivel az ilyen cipőben nem megfelelően terhelik a láb izmait és szalagjait, károsodik a vérkeringés, és fennáll a kimozdulás veszélye.

A sportolóknak erősíteniük kell a boka izmait, amikorsegítséget konkrét gyakorlatokhoz. A sportnaplón való mezítláb járás segít. Az ízületek megerősítéséhez időben el kell kezdeni a sérülések és csontbetegségek kezelését.

Így a láb szalagjainak ficam azkellemetlen jelenség. Fontos, hogy az áldozatot elsősegélyben részesítsék és kórházba vigyék. És a hatékony megelőző intézkedések megakadályozzák az ilyen sérülések előfordulását.