Ha veseköve van, fogyókúrázzonmost egész életedben megmutatja neked. Végül is ez az állapot a sók anyagcseréjének megsértését jelzi a szervezetben. Előfordulhat, hogy a szilárd képződést nem lehet feloldani, különösen, ha van egy nagy vesekő. Az étrend segít megakadályozni a további növekedést. Ráadásul egy bizonyos étrend fogyasztása megakadályozza az új kövek kialakulását.
Vesekő. Diéta és ivás irányelvek
Többféle kő létezik:oxalát, urát stb. Szükséges a tesztek átadása és annak meghatározása, hogy mely képződmények keletkeztek a szervezetben, majd eredményeiknek megfelelően szervezzen étrendet. A táplálkozással kapcsolatos ajánlások betartásával akár az urolithiasis megismétlődését is elkerülheti. Az egyik legfontosabb pont az optimális ivási rend kialakítása. Végül is a kiválasztó rendszer állapota szorosan összefügg az elfogyasztott folyadék mennyiségével. Normális esetben körülbelül két liter vizet kell inni naponta, de ha vesekövet találnak, az étrend előírja annak mennyiségének növelését. Ez a vizelet koncentrációjának csökkentése érdekében történik, ami automatikusan csökkenti a kőképződés lehetőségét. A vizelet stagnálásának megelőzése szintén nagyon fontos.
Nyolc-tíz pohár fogyasztása ajánlottvizet, egyiküket éjszaka kell inni. Figyelje az elfogyasztott folyadék minőségét. Természetesen mindenki számára világos, hogy főzéshez nem szabad inni vagy csapvizet használni. Feltétlenül tisztító szűrőket kell használni. De ne kövessen ellenkező hibát - nem ihat csak palackozott ásványvizet. Tény, hogy megnövekedett mennyiségű nyomelemet tartalmaz, amelyek a sóanyagcserének károsodása esetén egyáltalán nem hasznosak. Fontos kizárni az ellenjavallatok jelenlétét a megnövekedett folyadékbevitel miatt (lehetnek magas vérnyomás, ödéma iránti hajlam).
Konkrét étrendi tanácsok a kövek típusa alapján
Azok a sémák, amelyeket a sóanyagcsere különféle rendellenességeiben szenvedőknek követniük kell, nem egészen hasonlítanak egymásra.
Ezért feltétlenül meg kell egyezni a kiválasztottakróldiéta nephrológussal. Ha oxalát veseköveket találnak, az étrendnek minimális mennyiségű oxálsavat tartalmazó ételt kell tartalmaznia. A rebarbarát, a spenótot, a fügét, a burgonyát, a tejet, a fejes salátát, a kakaót és a csokoládét, a dióféléket, a zselatint, a sóska, a citrusféléket és a C-vitamint tartalmazó bogyókat ki kell zárni. Hasznos a körte, a szilva, a sütőtök, a zabpehely, a karfiol, a hajdina. Ha a beteg urát vesekőben van, az étrendnek meg kell akadályoznia a húgysav képződését a testében. Nem ehet melléktermékeket (különösen májat, vesét és agyat), húslevest, halat, csökkentenie kell a növényi zsírok fogyasztását. Ki kell egészíteni az étrendet oldható citrátok bevitelével - ezek segítenek a húgysav-sók oldásában.
