Lehet, hogy egy hétköznapi ember nem érdekli a kérdést- hogyan kell kivitelezni egy ütést, egyszerűen azért, mert teljesen más érdeklődési területei vannak. Ugyanakkor vannak olyan emberek is, akik álmodoznak harcművészeti mesterekké vagy csak jó harcosokká válni. Ez a személy természetesen azt akarja és el kell végeznie, hogy méltóságteljesnek tűnjön a gyűrűben, a tatamiban vagy akár az utcai harcban is.
Hogyan állíthat be egy csapást egyedül vagy segítségévelpartner? Ha folytatja a javasolt irányelvek olvasását és követését, garantáltan képes lesz erre. Annak érdekében, hogy a sztrájk ékezetes legyen, a harcosnak figyelembe kell vennie néhány szempontot. A csapás sajátosságai két pontot tartalmaznak. Az első a kezdeti. A gondos gyakorlása kiszámíthatatlan harcoská alakul, akik váratlanul járnak el a helyzetről.
Ha a professzionális ökölvívók példáját vesszük,akkor ilyen Zúda Júda, akinek a kiütéses ütései bármilyen helyzetből kifelé repülnek. Hogyan váratlan, de erőteljes csapást adhatunk? Először meg kell tanulnia viselkedni teljesen nyugodt izmokkal. Így ellenállóbb harcos lesz, nem lesz annyira fáradt.
És nyugodt állapotban kell lennieés a harcművész pszichéje. Valójában ideális esetben az ilyen sztrájk intuitív, majdnem alkalmi. Próbálja meg a meditációt, hogy mentális hozzáállása a megfelelő állapotban maradjon. Hogyan adhatunk egy ütést tisztán fizikailag, a speciális gyakorlatok példáján mutatjuk be:
- A feladat befejezéséhez szükséged leszegy időzítő típusú készülék, amely egy bizonyos időben hangjeleket generál. Még jobb, ha az élő partner időről időre megérint téged. A nyugodt állapotban lévő jelnél robbanásveszélyes, kötöző ütéseket szállít a levegőbe vagy a makevare, körtebe, homokzsákba. El kell érni a jel és az ütés végrehajtása közötti idő csökkentését.
- Szinte ugyanaz a gyakorlat, de egy hangjelzésmost egy partner szolgálja ki. Ezt spontán módon, váratlanul, különböző időközönként teszi. A jel jellege is megváltozik. Ez lehet kiabálás, tapsolás, ujjak kattintása és hasonlók. Az Ön feladata megegyezik az előző feladatban.
- Kihúzza a mancsát, amelynek pozíciója a partner időszakonként hirtelen megváltozik az Ön számára legmeglepőbb irányban.
- Újságcsapás.A partner az egyik vagy mindkét kezével az újságot a felső sarokban (az egyik sarokban) tartja. Az Ön feladata, hogy éles, éles és pontos ütéssel átszúrja az újságot. Ezt követően a partner hirtelen engedheti el ezt az objektumot, megszabadítva az ujjait. Ebben az esetben az a feladat, hogy menet közben elérje a célt.
Ha sikerrel jár, akkor mester vagy. Az újság rögzíthető szálakkal vagy egyszerűen rögzíthető egy kényelmes helyre, akkor saját magadon tanulhat.
Mondja az olvasóknak, hogy miként kell átadniátmegyünk az osztályok második pillanatába. A ütő testrészeket meg kell keményíteni. Bizonyára ismeri a „kézfogás” kifejezést. A speciális eszközökkel történő közvetlen tömésen túlmenően szisztematikusan fel kell emelkedni a padlóról. Ezt a gyakorlatot ökölbe szorított kezével nyomja fel. Ezután ököllel inkább a pálnákat és a csuklókat használja.
A kéz feltűnő részeinek kitöltése akkor történik, amikora professzionális és a saját készítésű eszközök segítségét is. Az áruházban használt termékek jobban alkalmasak kesztyűs munkára. Bármely alkalmas tartós anyagból speciális táskát készíthet. Egy ilyen eszközt (zsákot) tele van homokkal, gabonafélékkel, és néhány katona inkább a zúzott követ szereti. Figyelemre méltó, hogy a gabonafélék adják a sűrűséget a lehető legközelebb az emberi test sűrűségéhez.
Most már tudja, hogyan kell egy lyukasztót szállítani. Gyakoroljon, edzjen a kezére, ügyeljen a fizikai állapotára.
