Hogyan lehet orgazmust szerezni egy nő számára: tippek

Hogyan lehet orgazmust szerezni egy nő számára? Ez a kérdés sok nőt aggaszt. Ez a cikk néhány irányelvet tartalmaz.

Hogyan lehet orgazmust szerezni egy nő számára? Szigorítására!

A myotonia egyfajta izomfeszültség, amelyelősegíti az orgazmust. Egyesek úgy gondolják, hogy ellenkezőleg, pihenésre és nyugodt fekvésre van szükség. Ez a nézet nem teljesen igaz. Természetesen a relaxáció fontos, de néhány izmot jobban tartanak jó formában.

A móka kedvéért próbáld megkísérletezzen a láb, a has izmaival. Természetesen a fenék és a hüvelyi izmok feszültsége is befolyásolja az izgalom szintjét. Ez utóbbi fejlesztéséhez használjon Kegel-gyakorlatokat.

Alapvetően ez a technika nagyon egyszerű. Rendszeres edzéssel pedig kézzelfogható eredményeket hozhat. Azok az izmok, amelyeken dolgozni fog, szabályozhatják a vizeletet.

Miért erősödhet fel a stressz?érzékenység? Az izomösszehúzódás fokozza a véráramlást. Leggyakrabban ez a folyamat a nemi szervekben történik. Az izgalom pedig éppen abban nyilvánul meg, hogy a vér áramlik a legerogénebb zónákba. Ez azt jelenti, hogy így nagyobb örömet szerezhet.

Hogyan lehet orgazmust szerezni egy nő számára? Nyugi!

Ez nem ellentétes az előzővel.ajánlásokat. Itt nem izomlazítást, hanem érzelmi relaxációt értünk. Meg kell szabadítania magát a felesleges gondolatoktól, és arra kell összpontosítania, hogy kellemes érzéseket kapjon.

Néhány nő nehezen pihen.Ebben az esetben gyakorolhatja az állításokat. Például mentálisan ismételje meg azokat a mondatokat, amelyek segítenek Önnek: "Szeretem és helyeselem magam", "Teljesen nyugodt vagyok, és élvezem, hogy közel vagyok szeretettemhez" stb.

A lényeg az, hogy ezek a kifejezések olyan üzenetet tartalmazzanak, amely segít abban, hogy magabiztosabbnak érezze magát és a megfelelő módon hangolódjon.

Ez segíthet a feszültség enyhítésében, a negatív gondolatok kiküszöbölésében, amelyek csökkenthetik a nemi vágyat, és teljes mértékben a szórakozásra összpontosíthat.

Néhány nőnek az orgazmus különleges előjátékára van szüksége. Például egy pár saját szerelmi játékokkal állhat elő, amelyek segítenek ellazulni és felizgulni.

Általában a nemi élet javítása érdekébenszex közben ajánljuk az izmok megerőltetésére és a gondolatok ellazítására. Ez a gyakorlat nagyon hatékony abban, hogy sok nő elkezdjen orgazmust tapasztalni.

Hogyan lehet orgazmust szerezni egy nő számára? Ellenőrizze az egészségét

A szexuális problémákat számos tényező okozhatja, beleértve a pszichológiai tényezőket is. Ha foglalkozni akar velük, használja a fenti irányelveket.

De néhány, nem túl gyakori esetben,az orgazmus elérésében nehézségeket tapasztalnak az egészségügyi problémákkal küzdő nők. Néha ennek oka bizonyos gyógyszerek szedése. Mindenesetre a legjobb, ha először konzultál az orvosával.

A kezelés változhat.Gyakran előírják a nők stimulánsait (például "Eros"). Ezek a gyógyszerek fokozzák a véráramlást a kismedence területén. Használhat speciális krémeket és kenőanyagokat is.