Figyelsz arra, hogyanmegy? Végül is a helyes járás nem csak a nők szeszélye, hanem nagyban befolyásolja az egészségi állapotot is. De nem minden lány tudja, milyen szép a gyaloglás, és néhányat egyszerűen nem érdekel ez, de hiába, mert a vonzó járás abszolút minden nő életének szerves része. És emellett egy csúnya járású nő nem nevezhető nőiesnek és elegánsnak.
A legfontosabb szabályok közül a legfontosabbne feledje, hogy mindig egyenesen tartsa a hátát. A vállakat meg kell fordítani és az állat fel kell emelni. Teljesen magabiztosnak kell lenned, és a helyes testtartás a bizalom fő jele.
A "milyen szép gyalogolni" kérdés megválaszolásához néhány egyszerű ajánlást és tippet kell követnie:
- Próbálj meg nem béklyózni, meg kell mozdulnodingyenes. Ne nézz a lábad alá, mert ebben az esetben nem tudsz szépen járni. Ehelyett szokás, hogy sétálás közben kissé széttárja a zoknit.
- Válasszon kényelmes cipőt. Ha hosszú utad van, ne viselj túl magas sarkú cipőt, különben a lábad elfárad és fáj, és a járásod nem jobbra változik.
- Az egész lábat be kell vonni járás közben,a csípőtől kezdve. Ne tegye a lábát hirtelen a sarokra, hanem simán lépjen át róla az egész lábra. Győződjön meg róla, hogy járása puha, szabad és szilárd.
- A súlyosságot egyenletesen kell elosztani mindkét oldalonkezét, nem felejtve el a egyenes hátat. Ha van egy táskád, akkor azt hordoznod kell, és rendszeresen át kell helyezned egyik kezedből a másikba. Így csökkenteni fogja a gerinc terhelését, és nem teszi ki a láb deformációját.
Meg kell érteni, hogy még egy nagyon szép ésEgy kanyargós lány vonzónak tűnik, ha görnyedten, lábbal, térdét hajlítja és lehajtja a fejét járás közben. Az, hogy milyen szép megtanulni járni, sok lány számára érdekes, mert a járás a test néhány örökletes szerkezeti tulajdonságától függ.
Különleges gyakorlatok vannaktesttartása vízszintes és járása könnyű. A legegyszerűbb, de meglehetősen hatékony gyakorlat a könyv. Csak tegye a fejére, és sétáljon vele, próbálva tartani. Még ha nem is sikerül azonnal, a lényeg az, hogy ne adja fel ezt a vállalkozást. Pár hét múlva már elkezdhetsz takarítást és egyéb háztartási munkákat végezni egy könyvvel a fejeden.
A legfontosabb elem a szépség szempontjábóljárni, egyenes hát. Jobb, ha gyermekkorától kezdve helyes testtartás alakul ki, bár az életkor nem korlátozza, ha szükséges. Álljon a falhoz, érintse meg a fenékkel, a lapockákkal és a feje hátsó részével, emlékezzen erre a hátsó helyzetre. Várjon néhány percet, és próbáljon járni, maradjon ebben a helyzetben.
A lényeg az, hogy ezt meg kell értenie a "hogyan" kérdésbengyönyörűen járni "sok múlik rajtad, és bárki, aki dolgozik magán, mindent el fog érni, amire törekszik. A helyes járás nemcsak vizuálisan szebbé és karcsúbbá tesz, hanem nem is árt az egészségének. Azok a nők, akik magabiztosan, felfelé fordítva járnak , nehéz nem észrevenni.
