Az ápolt és tiszta arcbőr az egyik lega női szépség értékes tulajdonságai. Minél idősebbek vagyunk, annál nehezebb megőrizni a bőr eredeti szépségét, rugalmasságát, bársonyosságát. Ez teljesen normális, mert a bőr egyfajta mutató, amely az egész szervezet egészségi állapotát jelzi.
Ha aknéja van, érhálózatlátható az arcon, vagy túlzott szárazság nyilvánul meg - itt az alkalom, hogy jó orvoshoz forduljunk segítségért, aki megvizsgálja a gyomor-bél traktus, a nemi szervek állapotát és a hormonszintet. Gyermekkorban vagy serdülőkorban jelentkeztek a problémák? Ekkor csak a kozmetikai eljárások segítenek a döntésben. Kíváncsi vagy, hogyan teheted tökéletessé a bőrödet? Ezután erőfeszítéseket kell tennie.
tökéletes bőr
Homály, rugalmasság, egységesség, hiányaa pattanások és az irritáció a szép és egészséges bőr jellemzői. Az arc kevésbé vonzóvá válhat olyan problémák miatt, mint a bőrpír, pattanások, kitágult pórusok, látható érhálózat, szeplők.
A száraz vagy zsíros bőr fájdalmat okoz.Még az érzékeny és száraz bőr tulajdonosait is fenyegeti a ráncok, az állandó hámlás és az irritáció veszélye, a zsíros bőrű lányok pedig rendkívül nehezen tudnak megszabadulni a fekete pontoktól és a vizuálisan megnyilvánuló olajos csillogástól.
Mi befolyásolja a bőrt?
Megpróbálja kitalálni, hogyan lehet tökéletesen laposarcbőr? Akkor azonnal meg kell értened, hogy ez nem egy kozmetikus érdeme lesz. Ráadásul a szakszerűtlen kozmetikai eljárások ronthatják a bőr megjelenését, és az egészséget is veszélyeztethetik.
A következő tényezők befolyásolják az arcbőr általános állapotát:
- Életmód és rossz szokások.
- Genetika és krónikus betegségek.
- A pihenés minősége és az alvás időtartama.
- Teljes értékű táplálkozás és a szükséges vitaminok bevitele.
- A test megfelelő hidratálása.
- Az ultraibolya sugárzásnak való kitettség intenzitása.
Hogyan lehet tökéletesen tisztává tenni az arcbőrt?Az első dolog, hogy vigyázz magadra, amennyire csak lehetséges. Igen, lehet, hogy nem tudsz mit kezdeni a genetika vagy a krónikus betegségek ellen, de azért, hogy megfelelő pihenést és megfelelő táplálkozást biztosíts a szervezetednek – valójában mindig megteheted.
Friss arcszínt is kapsz, köszönhetőenrendszeres fizikai aktivitás, és a dohányzó lányoknak fel kell hagyniuk rossz szokásukkal, különben a drága szalon eljárások semmilyen módon nem fogják megmenteni a bőrt. A bőr állapota nagyobb mértékben függ a megfelelő ápolástól.
Mi a szerepe a tökéletes bőrnek?
Szeretnéd megtanulni, hogyan varázsold tökéletessé bőrödet smink nélkül? Aztán ne feledje, hogy három dolog számít a bőr számára:
- a bőr megfelelő tisztítása, hidratálása;
- lágy peeling és sejttáplálás;
- az alkalmazott kozmetikumok minősége, az eljárások gyakorisága.
Otthon folyamatosan végezhet könnyű masszázst,vegyen részt speciális arctornán, amelyet arcépítésnek neveznek, és készítsen maszkokat rögtönzött eszközökből. Ha mindent együtt és rendszeresen csinálsz, akkor sokkal erősebb hatást érhetsz el, mint a drága szalonok látogatása.
Ápolási tippek
Szeretné tudni, hogyan lehet tökéletesen sima bőrt elérni?önálló arcok? Ezután ne feledje: mindig távolítsa el a szennyeződéseket a bőrről, hidratálja és táplálja. Rendkívül fontos, hogy a használt kozmetikumok illeszkedjenek a bőrtípusodhoz. Ha száraz bőröd van, akkor nem kell zsíros ápoló krémet és így tovább használni.
Valószínűleg nem kellene azt mondani, hogy a napilapAz arc szappannal és vízzel való mosása nem a legjobb ötlet. Szóval csak tönkretesz mindent. Szeretnéd otthon tökéletessé varázsolni bőrödet? Ezután kezdje el a mosást ásványvízzel vagy olvadékvízzel. A tisztítási folyamatot forró vízben kell kezdenie, és a végén - öblítse le az arcát hideg vízzel.
Hogyan tisztítsuk meg a bőrt?
Megpróbálja kitalálni, hogyan lehet tökéletes bőrt elérniakne nélkül? Akkor az első dolog, amit meg kell tudnod, az az anyagi lehetőségeid. Használhat csúcskategóriás kozmetikumokat, például HollyLandet vagy Lancome-t, vagy alacsony zsírtartalmú kefirt, gyógynövényes babaolajat vagy hagyományos olívaolajat. Ha az utóbbi lehetőséget használja, akkor hidratáló nélkül is megteheti.
A bőrkrém kiválasztása
Ha nem tudja, hogyan tegye tökéletessé bőrét, akkor értse meg, hogy szükség van egy krémre, de azt megfelelően kell kiválasztani. Ideális esetben nappali és éjszakai krém kell, téli és nyári változat.
- Zsíros vagy kombinált bőröd van?Akkor egy vízbázisú termék ideális az Ön számára, de a készítményben vitaminoknak kell lenniük, nem lehet alkohol és minimális olajkoncentráció kell a szerkezetében.
- A száraz bőrt hialuronsavat, antioxidánsokat és glicerint tartalmazó zsíros krémekkel kell telíteni.
- 30 év után vásároljon retinolt tartalmazó krémeket, amelyek megakadályozzák a ráncok kialakulását és lelassítják az öregedési folyamatot.
- Hajlamos a bőröd a pattanásokra? Akkor a „nem komedogén” címkével ellátott speciális ápolószerek tökéletesek az Ön számára.
- Nagyon érzékeny, allergiára hajlamos bőröd van? Ezután válasszon natúrkozmetikumokat színezékek és illatanyagok nélkül.
- A nappali krémnek feltétlenül tartalmaznia kell ultraibolya szűrőket. Éjszaka és hideg időben használjon több zsíros tápanyagot.
Hámozás, hámozás és még több hámlás
Szeretnéd tudni, hogyan készítsd el az arcbőrt egy hét alattideál? Ha korábban nem tett erőfeszítést, akkor hét nap alatt biztosan nem fog tudni semmit sem csinálni. Mehetsz egy professzionális tisztításra – ezzel enyhül a helyzet, és a bőröd azt fogja mondani, hogy "köszönöm".
A peeling a gondozók kötelező szakasza.eljárások. A bőrradírnak gyengédnek kell lennie a száraz és érzékeny bőr számára. Összetételében általában a glikolsav vagy a szalicilsav üdvözlendő, és nagy koptató részecskéknek is kell lenniük. Heti peeling után tápláló maszkot kell felvinni az arcra. A kompozíció egyénileg választható.
Maszkok és bőrradírok otthon
Hámló bozót készítéséhez megtehetihasználjon zúzott zabpelyhet, részeg kávét (sűrűje), kefirt rizsliszttel vagy egyszerűen apróra vágott fűszernövényeket. A legjobb megoldás a zöldség-gyümölcs maszkok. Bogyók, őszibarack, alma, sárgarépa, dinnye, uborka, sárgabarack – ezek az ételek még mindig csodát tehetnek az arcoddal. A legfontosabb dolog a maszk összetételének kiválasztása a kívánt bőrtípusnak megfelelően:
- Aggódik a túlzott szárazság miatt? Akkor jobb, ha növényi összetevőket veszünk, és egyenlő arányban keverjük össze mézzel, tejföllel vagy tojássárgájával.
- Zsíros bőr? Vegyünk egy-egy pépet a bogyókból, a gyümölcs- vagy zöldséglevet, keverjük össze tojássárgájával vagy alacsony zsírtartalmú kefirrel.
- Meg kell küzdenie a mitesszerekkel vagy a pattanásokkal?Ilyen esetekben jobb aszpirin maszkot használni. Vegyünk három-négy aszpirin tablettát, őröljük pépes állagúra, és keverjük össze egy kevés mézzel.
- Normális bőröd van? Ezután vegyen tejben főtt almát vagy őszibarackot, apróra vágott bogyókat, keverje össze kis mennyiségű aludttejjel.
Így teheti tökéletessé bőrét, és ami a legfontosabb – a költségek minimálisak.
Hogyan válasszunk kozmetikumokat 25 év után?
Ha még fiatal vagy és már gondolsz a sajátodraa megjelenés dicséretes. Megtanulod, hogyan varázsold tökéletessé bőrödet a megfelelő kozmetikumokkal. A kozmetikumok kiválasztása nem könnyű feladat, és a kívánt eredmény elérése érdekében egy egész komplexumot kell alkalmaznia.
- Mindig vásároljon megbízható termékeketgyártók. A választásnál még többet is olvashatsz azokról a krémekről, amelyek tudják, hogyan lehet tökéletessé varázsolni bőrödet. A vélemények segítenek ebben és nagyon hatékonyan.
- A jó kozmetikumok nem olcsók. Kerülje a csábító hirdetéseket és kedvezményeket.
- Vásárlás előtt olvassa el az összetevőket.Nézd meg az összetevőket. Sok gyártó azt állítja, hogy tudja, hogyan lehet tökéletesíteni a bőrt. A valódi vásárlók véleménye sokkal beszédesebb. Kerülje a parabéneket, tartósítószereket és allergiát okozó összetevőket tartalmazó termékeket. Vásárolt már új kozmetikumot? Próbáld ki a kezedben.
- Vásárláskor vegye figyelembe az életkort, az éghajlati viszonyokat és a bőrtípust.
- A bőröd tele van pattanásokkal, mitesszerekkel és mitesszerekkel? Válasszon baktericid hatású termékeket, és adjon hidratáló krémet az arzenáljába.
- A kozmetikumokat mindig bőrtípusodnak és évszakodnak megfelelően válaszd.
Nem akarsz ezzel foglalkozni? Kérjen segítséget egy kozmetikustól - ő megmondja, mi a legjobb az Ön számára.
Az alvás a kulcsa mindennek
Ha krónikus alváshiányban szenved, az stresszestest és nagyon komoly. Ha alvás közben nem áll helyre az erő, akkor lassabb a bőr hámsejtek regenerációja, lelassul a kreatin és kollagén termelési folyamata.
Az ideális megoldás minden este eleget aludni, lefeküdni és ugyanabban az időben felkelni. Nem lesz felesleges hűvös hőmérsékletet fenntartani a hálószobában.
Mit kezdjünk a táplálkozással?
Ha étrendje zsíros és sült ételekből, édességekből és félkész termékekből áll, akkor még a legjobb kozmetikusok sem tudják megmenteni fiatalságát és szépségét.
A diéta olyan stressz a szervezet számára, amely képeszavarokhoz vezethet a belső szervek működésében. Ebben az esetben a bőr állapota időnként romlik. A legjobb, ha olyan egészséges étrendet választasz, amely harmonikusan illeszkedik életmódodhoz.
Nem szükséges azonnal elhagyni a károsélelmiszer, csak vegyen fel több zöldséget, gyümölcsöt, gabonaféléket, halat, dióféléket, tejtermékeket az étrendjébe. Fokozatosan minimálisra csökkenti az elfogyasztott gyorsétel mennyiségét.
Kerülje el teljesen a sütést és a cukrotegyáltalán nem hoz hasznot a szervezetnek, és csak negatívan hat a bőrre. Vitaminhiányos vagy? Akkor egy multivitamin komplex segít.
Gondoskodnod kell a bőrödről?
A bőr állapota alapján megállapítható, hogy az általánosaz emberi egészség állapota, krónikus betegségek, rossz szokások jelenléte vagy hiánya. Egy nő, aki jól eszik, jól alszik és a friss levegőn sétál, irigylésre méltó rendszerességgel sportol, és nem feledkezik meg az egyszerű kozmetikai eljárásokról sem, drága kozmetikusok nélkül is elegánsan néz ki.
Ügyeljen arra, hogy vigyázzon a bőréreőt, és vonzónak tűnhet drága kozmetikumok nélkül. Nem számít, hogy 25 éves vagy már jóval 50 felett – mindig vigyázz magadra, maszkolj, sportolj és egészséges életmódot folytatj, hogy idős korodban ne legyen sok egészségügyi problémád az hogy fiatalkorodban egyáltalán nem foglalkoztál vele .
Kozmetikus vagy saját erőd?
Ha van pénzed, akkor a legjobb, ha jelentkezelsegítségért legalább egyszer forduljon szakemberhez. Elmondja Önnek a problémáit, hogyan kell ápolni az arcát, milyen krémek és bőrradírok felelnek meg Önnek. Ezt önállóan is meghatározhatja, de csak próbálkozás és hiba segítségével. Forduljon szakemberhez, vagy ne – a választás az Öné. A legfontosabb az, hogy előre vigyázz magadra, hogy a jövőben ne bánd meg. Végül is a ráncok megjelenése nem tart sokáig.
