A körmünket állandóan ki vannak tévekáros környezeti hatások, törékenyé és élettelenné válnak. A lakkok és eltávolítók is károsodást, kimerültséget és törékeny körmöket okoznak. Az egészség helyreállítása
A legjobb kéz- és körömfürdőt készítenia víz hőmérséklete hetente néhányszor kb. 40 fok. Az eljárás végén javasolt egy kézre és körömre tervezett tápláló krém, amely fokozza a gyógyító hatást. A fürdő alkotóelemeinek kiválasztása a körömproblémák típusától függ. Az alábbiakban bemutatunk néhány készítményt, amellyel otthon körömfürdőket készíthet.
- A tengeri sófürdő jól használhatóa körmök megerősítése, mivel a tengeri só nyomelemekkel gazdagodik. Az eljárás elvégzéséhez egy evőkanál (20 gramm) sót kell hígítani egy pohár nem forró vízben, meríteni a kezét az oldatba és tartani 15-20 percig. Néhány illóolaj elősegíti a köröm erősítését, néhány pedig
cseppek adhatók az oldathoz. - Fürdő asztali sóval és jóddal ishatékonyan erősíti a körmöket. Elkészítéséhez három evőkanál sóra, egy teáskanál jódra van szükség. Oldja fel őket egy pohár langyos vízben, és hagyja a kezét negyed órán át az oldatban.
- Fürdő tengeri só és szappan oldatelősegíti a kutikula fellazulását. Készítsen fürdőt úgy, hogy egy evőkanál tengeri sót és kis mennyiségű folyékony szappant felold egy pohár meleg vízben. Áztassa kezét az oldatban húsz percig.
- Az A-vitamin fürdő megakadályozza a körmök gyulladását és gombás fertőzéseit. Keverjen össze egy negyed csésze napraforgót
olaj öt csepp A-vitaminnal és három csepp jóddal. Körülbelül 20 percig alkalmazza az áztatást. - Az olívaolaj segít abban, hogy a körmök sima éssűrű. A főzéshez fél pohár olívaolajra van szüksége, vízfürdőben melegítve. Miután beöntötte a fürdőbe, tartsa benne a kezét negyed órán keresztül.
- A gyógynövények főzete kiváló lehetőség fürdőzésrekörmök otthon. A zsálya, a csalán, a madzag, a menta segít erősíteni a körmöket, és jótékony hatással van a kéz bőrére. Helyezzen 10–15 gramm gyűjteményt (például mentát és húrokat) forrásban lévő vízbe, és hagyja öt percig főzni. A fürdés ideje nem haladja meg a 15 percet.
- Tölgy kéregfürdő, főzettel együtta kamilla virágai hatékonyan gyógyítják és helyreállítják a körmök rugalmasságát és erejét. Miután elkészítette a kamilla virág főzetét, a csomagoláson feltüntetett módon, 5 percig vegye be a fürdőt.
- A citromlé tisztító fürdő tisztán és fényesen tartja körmeit. Vízfürdőben felmelegítünk fél pohár növényi olajat, és hozzáadjuk a citrom egyötödének levét. Tartsa a kezét a fürdőben negyed órán át.
Ha az otthoni körömfürdők nemsegítséget, érdemes szakemberhez fordulni. Talán alultápláltságod van. Egyél több zöldséget, halételeket, köleset, mandulát, fügét, datolyát. Igyon frissen facsart narancs-, répa- és sárgarépalevet. Így hozzájárul a test telítettségéhez, beleértve a körmöket, vitaminokat és ásványi anyagokat.