Minden ember hajhullással szembesül. Előbb vagy utóbb a haj ritkább lesz, és a frizura elveszíti vonzó pompáját. Mi a teendő, ha nagyon súlyos hajhullása van?
Először meg kell határoznia azokat az okokat, amelyek a szőrtüszők ezen állapotát okozták. Íme tíz a sűrű haj elvesztésének leggyakoribb oka.
A gyengeség és a hajhulláselégtelen immunitás, különösen nőkben. Ez elsősorban a test „kopásával” vagy annak gyengülésével jár a fertőző betegségek vagy az erős stressz miatt, valamint a szoptatás és a terhesség időszakában (nők esetében).
Ha nagyon laza a hajad ésmeggyengült immunitás, akkor harcolni lehet vele. A gyógyszertárban vitaminokat és immunmoduláló gyógyszereket kell vásárolnia, amelyek az Echinacea purpurea kivonatán alapulnak. A sporttevékenységek vagy a tengerre tett kirándulás jó "doppingként" szolgál a tested számára.
Vashiány mellett nemcsak csökkenhemoglobin, de a haj nagyon kihull. A diéta és a menstruáció alatti vérveszteség vashiányhoz vezethet. Ezért a következő éhségsztrájk végrehajtásakor vitamin- és ásványi anyag-komplexumot kell készítenie, amely segít fenntartani testének optimális egyensúlyát. Ezenkívül változatossá kell tennie napi étrendjét marhahúsból, halból, májból, valamint alma- és gránátalma-léből, hajdinából és zabpehelyből, rozskenyérből készült ételekkel.
Hajhullás következhet begyógyszerek. A leggyakoribb gyógyszerek, amelyek ezt a negatív hatást kiváltják, a vérnyomás elleni gyógyszerek, hormonális fogamzásgátlók, szteroidok, néhány antidepresszáns, diuretikum és aszpirin.
A hajhullás másik oka azkemoterápia, hormonális rendellenességek. A haj növekedését serkentő gyógyszerek szedéséről konzultálnia kell orvosával.
A fejbőr fertőzései gyengíthetik a szőrtüszőket is. Először le kell győznie a betegséget, majd foglalkoznia kell a bőr egyensúlyának helyreállításával és a haj növekedésének serkentésével.
A fej edényeinek rossz vérellátása aza hajhullás másik oka. Hozzájárul ehhez a szív- és érrendszeri betegséghez, a kávéval és alkohollal való visszaéléshez, a dohányzáshoz, az erős teához.
Át kell gondolnia étrendjét, előnyben részesítve az egészségesebb étrendet.
A vitaminok és a makrotápanyagok hiánya a szervezetben gyengüléshez, majd hajhulláshoz vezet. Szükséges vitaminkomplexumokat szedni, több friss zöldséget és gyümölcsöt enni.
A stressz mindenféle betegségre „jó”."Az idegektől az összes betegségünk" - gyakran hallani. Tényleg az. A stresszes helyzetek nagyon erős negatív hatást gyakorolnak testünkre, kezdve a hangulat egyszerű romlásától és a test legsúlyosabb rendellenességeivel.
A gyógynövényes infúziók, például a citromfű vagy a menta segíthetnek ebben a helyzetben. De ha önmagában nem tud megbirkózni a stresszel, akkor keresse fel orvosát, hogy antidepresszánsokat írjon fel Önnek.
Az ökológiai helyzet sok kívánnivalót hagy maga után. És minden évben egyre rosszabb. A háttérsugárzás és a különféle csapadék nyomot hagy testünkben.
Próbáljon több szabadban lenni a városon kívül, sétáljon az árnyas erdei park területén, ha lehetséges, menjen víztestekhez.
Ha a hajad kiesik, az okok a magas és az alacsony hőmérséklet hatásaiban is rejlenek. Próbáld nyáron panama sapkával, télen meleg sapkával védeni a fejed.
A haj nagyon kihull, mit kell tenni ilyenkor?
Óriási a választékkozmetikai termékek hajhullás ellen. Különböző maszkok és balzsamok, amelyek helyreállítják a fejbőr megfelelő működését, valamint serkentik a haj növekedését, erősítik az izzókat és segítenek a betegség legyőzésében. A fejbőrbe dörzsölt és öblítést nem igénylő szérumok nagyon hatékonyak.
A szépségszalonok számos gondoskodást kínálnak a hajhagymák helyreállítására és megerősítésére. A hajátültetési műveletek egyre inkább keresettek.
