Bőrünk állapota közvetlenül függamit eszünk és iszunk. Ha nem iszik elegendő vizet, folyadékhiány miatt száraz, pelyhes és érdes lesz. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a kiszáradt bőr nem tudja időben megújítani a sejteket. Folyadékhiányból nem keletkezik kollagén, ami rugalmassá teszi.
Leggyakrabban durva bőr fordul elő a kezeken és a sarkakon. Ez annak is köszönhető, hogy ott a fizikai stressznek van kitéve. Durva kézbőr a nőknél is előfordul, akik sokat érintkeznek vegyszerekkel, szélnek, fagynak és hideg víznek teszik ki a kezüket. Ez érdessé teszi a bőrt és csúnyának tűnik. Ennek elkerülése érdekében télen és házi feladatok során kesztyűt kell használnia, kenje meg a kezét krémmel, és ne felejtse el a bőrt belülről hidratálni - igyon elegendő mennyiségű vizet.
A fagy utáni bőrkeményedés megelőzése érdekében maszkot kell készítenie tápláló krémmel vagy lenmagolajjal.
Ehhez fedje le a vastagon olajozott kezeket egy szalvétával, vagy tegyen rájuk kesztyűt.
A savanyú káposztás fürdők jól lágyítják a kezétkáposzta, burgonyaleves vagy maszkok burgonyapürével. A bőr ekkor puha és gyengéd lesz. Ha durva bőrkeményedés jelenik meg a tenyerén, gőzölje meg őket egy szappanos és szódás fürdőben, és finoman dörzsölje meg egy habkővel.
A kéz bőrét hámlasztással lehet lágyítani. Jó ezzel masszírozni őket: keverje össze a banánt barnacukorral és olívaolajjal. Még a legkeményebb bőr is megpuhul, ha egy fűtött tengeri sóval és gyógynövényekkel töltött zsákokkal masszírozza: zsálya, útifű és kamilla.
A nők gyakran megfeledkeznek a könyökük gondozásáról, ésvégül is durva bőr jelenhet meg rajtuk. A gyakori masszázs citromhéjjal segít ebben megbirkózni. A megkeményedett könyök ellen jó hatással lesz az olívaolajos fürdő: mártsa meg őket egy tálba meleg olaj, 10 perc múlva dörzsölje meg egy habkővel. És ne felejtsd el megkenni a könyöködet krémmel.
A legtöbb nő aggódik a durva bőr miattsarok. Ennek oka a hosszú kényelmetlen cipőben járás és a helytelen lábápolás. A szappanos szódás fürdők vagy a burgonyakeményítővel ellátott fürdők jól lágyítják a bőrkeményedést. Miután a párolt bőrt ecsettel vagy habkővel dörzsölik. A bőrkeményedéseket aloe levéltömörítéssel, hagymakürettel, reszelt almával vagy citrommal távolíthatja el. A régi bőrkeményedéseket úgy lehet lágyítani, hogy egy rozs kenyér morzsát egyik napról a másikra lekötnek,
Nagyon hatékony krém a durva bőr ellen könnyencsináld magad: vegyél fél pohár olívaolajat és dörzsölj oda három sárgarépát. Egy nap után nyomja össze és szűrje le. Ennek a krémnek nincs ellenjavallata és mellékhatása.
Ha durva, dehidratált bőre van, rendszeresen kezelje enyhe hidratáló krémekkel, győződjön meg róla, hogy legalább két liter vizet iszik-e naponta, és megfelelően étkezzen.
