Egy új családtag megjelenésével a házban egy áloma fiatal anya azonnal nagyon érzékennyé válik, mert most a baba minden hangjára és mozdulatára figyel. Gyakran izgatja magát, ha egy újszülött baba megrándul álmában.
Az újonnan született kisgyermek csinosalvás közben gyakran megrándul, és ez sok esetben teljesen normális. Végül is a morzsák ebben az időben még csak az anya pocakján kívüli új élethez való alkalmazkodási időszakot kezdik. Most, bár apró, de független szervezet.
Próbáljuk meg kitalálni, kedves olvasók,miért remeg az újszülött egy álomban, megéri-e az anyának aggódnia a történések miatt; miért jelenhetnek meg ilyen rándulások; hogy a szülők figyeljenek-e rájuk, és valahogy megszüntessék-e az ilyen megnyilvánulásokat.
Alszik, mint egy csecsemő
Sokan, felnőttek, sokszor hallottuk ezt.kifejezés. Azt azonban nem mindenki tudja, hogy az újszülött csecsemő alvása korántsem olyan erős és derűs, mint ahogyan erről szokás vitatkozni. Az élet első heteiben a baba megszokja az új menetrendet számára, és nem mindig alszik el pontosan akkor, amikor anya és apa szeretné. Amikor egy gyermek felnő, egy másik terv problémái jelennek meg. A kényelmetlenség legkisebb megnyilvánulása, például a kamrában lévő levegő a következő etetés után, vagy hirtelen kólika, azonnal elpusztíthatja az anya minden erőfeszítését a csecsemő elaltatására irányuló kísérletekkel kapcsolatban. Vannak olyan helyzetek, amikor a szülőknek az a benyomásuk, hogy gyermekük egyáltalán nem alszik, szélsőséges esetekben az álom legfeljebb néhány percig tart. Ebben az esetben a felnőttek csak azon csodálkozhatnak, hogy az örökösüknek hogyan sikerül elegendő alvást aludnia.
Aludj, babánk, aludj, babánk ...
Az újonnan született csecsemő álmaösszetevőiben gyökeresen eltér szülei alvásától. Mi, felnőttek, az éjszaka nagy részét mély alvás szakaszában töltjük, kis babáknál pedig a pihenés folyamán a felszíni alvás fázisai változhatnak. Minden csecsemőnek szóló ciklus körülbelül 50 perc, egy felnőtt számára ez az idő 90 és 150 perc, azaz másfél és két és fél óra.
Ezt bizonyára sokan tudják utánaegy felnőtt elalszik, azonnal belép a mély alvás fázisába. A csecsemőknél minden teljesen más módon történik: az első fél órában felszínes alvási szakaszuk van, ami nagyon megkönnyíti a kicsi felébredését. Ezzel kapcsolatban tanács a fiatal anyáknak: azonnal, miután a baba elaludt, nem kell áthelyeznie a kiságyba, jobb, ha néhány percig (kb. 20-30) rázza a karjaiba. Ellenkező esetben kialakulhat olyan helyzet, amikor az újszülött összerezzen alvás közben. A gyerek azonnal felébredhet, és kinyithatja a szemét. Anyának mindent elölről kell kezdenie.
Éjszaka anyának sem szabad különösebb ok nélkül felébresztenie a napját, hogy etessen vagy pelenkát cseréljen. A gyermek azonnal felébred. De hogyan lehet gyorsan letenni?
Aludjon nyugodtan!
Egy újszülött reszket az álomban abban a pillanatban, amikor elkezd elaludni, vagy mikora következő alvási fázisok váltakoznak: lassú és gyors. A kisgyermek teste készen áll arra, hogy a csecsemő összes érzelmi és pszichológiai tapasztalatát fel tudja dobni a nap folyamán. Ennek köszönhetően a baba gyorsan elaludhat és teljesen nyugodtan pihenhet.
A gyermekek idegrendszere azbizonyos jelek meglehetősen összetett lépcsős rendszere, amely felelős lehet a gyermek minden mozdulatáért és cselekedetéért, bármilyen érzelemért. A felnőtt könnyen összehangolhatja minden mozdulatát, vagy minden érzelmet kézben tarthat. De a baba nemcsak az anya pocakjában van, hanem születése után is. De születésekor csak egy bizonyos idegsejtkészlet áll a rendelkezésére. De jól összehangolt működésük és kiválóan szervezett munkájuk akkor kezdődik, amikor a baba teste növekedni és fejlődni kezd.
Mi a jelentősége a kisgyermek nyugalmának és derűjének az álomban?
A válasz erre a kérdésre az, hogy a gyermek teste intenzíven nő alvás közben - éppen ebben az időben aktívan termelődik növekedési hormon. Időnként egy újszülött reszket az álomban, gyakran felébred és elkezdődik a könny?Egy fiatal anyának nem szabad azonnal pánikba esnie, mert alvás közbeni rángatózás és rángatózás teljesen normális fiziológiai jelenség (az orvostudományban ezt myoclonusnak hívják). A magyarázat pedig nagyon egyszerű: a gyermekek alvásának megvannak a maga sajátosságai.
Amikor a felületes szakasz tart, az újszülöttgyakran megrándul álmában, arckifejezése némi változáson megy keresztül. A felnőtt egy kis ideig gyors alvási szakaszban van, ennek következtében hasonló jelenségek sokkal ritkábban fordulnak elő nála, mint egy kisgyermeknél, és ezek nem tartanak sokáig. Az anyatermészet volt az, aki előállt ezzel a sorrenddel, mert az alvás gyors szakaszában az agy éretté vált. Jellemzően ezek a rángások addig folytatódnak, amíg a gyermek el nem éri az ötödik életévét. Ezt követően sokkal nyugodtabban alszik. Az újszülött tehát álmában összerezzen magas érzelmessége és hiperaktivitása miatt.
Különbségek a baba és a szülő alvása között
Sok anya észreveszi ezt alvás közbengyermeke mindig vagy néha megborzong. Mivel a kicsiknek ez a viselkedése öntudatlan, mindegyikük önkéntelenül éber lesz. De nem kell azonnal aggódnia, mert egy ilyen állapot nem mindig beszélhet valamilyen kóros változásról a baba testében. Így miért reszket egy újszülött az álomban?
A születés utáni első három hónap mindegyikea kisgyermek az anya hasában nyugodt, csendes és meleg méhen belüli élet után alkalmazkodik. Idegrendszere most megtanulja érzékelni és elemezni a fényt, a különböző illatokat, érintéseket, hangokat. Minden új, amit a baba egy nap alatt megtanul, agya fokozatosan feldolgozza és rögzíti, amikor a baba alszik. Éppen a morzsának az önkéntelen izom-összehúzódások miatti elalvás mély fázisába való átmenetének folyamatában az újszülött csecsemő megremeg az alvásban. Ezért helyesebb különféle játékokat tölteni és új játékokkal ismerkedni a gyerekekkel a nap első felében.
Rándulás okai
Ezt lehetetlen teljes bizonyossággal tudniez egy újszülött kisgyermek álma. De azt a tényt, hogy tudja, hogyan kell álmodni, szakértők bizonyították. Csak feltételezhetjük, hogy egy kisgyerek nem minden álma kapcsolódik számára kellemes élményekhez.
Az élet első három-négy hónapjábansok morzsa fokozott gázképződést érez, és ezzel együtt - fájdalmat a hasban. Amikor a gáz távozik, nyugtalanul vagy megrándulhat a baba.
Amikor a csecsemő alvásakor elhagyja a vizeletet vagy a székletet, a hőmérséklet a pelenka alatt emelkedik, ami időszakonként megdöbbentéshez vezet.
Ha a csecsemőnek van egy idegrendszeri patológiája, akkor az övéaz ultramagas izgatottság valószínűleg nemcsak álomban nyilvánul meg. Más tünetek is láthatók. Anyunak nagyon figyelnie kell, ha sírás közben a baba állát barátságos, sírni kezd, elkékül.
Meggyőző ok orvoshoz fordulniaz a tény, ha a kicsi borzongás után sokáig sír; ha egy álomban több mint tízszer megrándul; ha indokolatlan sírás következik, amelyet hosszú alvás követ.
Szorongásos tabletták
Annak érdekében, hogy a szülőknek ne kelljen folyamatosan válaszolniuk arra a kérdésre, hogy miért riad vissza az újszülött egy álomban, néhány szabályt kell alkalmaznia a baba kényelmes alvására:
- ne terhelje túl a csecsemőt fizikai aktivitással lefekvés előtt (minden pozitív érzelmet érezni kell a nap első felében, 60 perccel az elalvások előtt);
- nagyszerű ötlet lenne érdekes mesét olvasni;
- mindig legyen friss levegő abban a helyiségben, ahol a gyermek alszik;
- a pizsamának nem szabad összenyomnia a morzsa testét, megakadályozni, hogy álmában megforduljon és természetes anyagokból készüljön;
- a fürdési eljárásokat a legjobb, ha nem egy időszakra tervezikközvetlenül a baba lefekvése előtt, mert ismert, hogy a víz kiválóan befolyásolja a baba idegrendszerét, és gyorsabban elalszik.
Nem is olyan nehéz, de az eredmény kézzelfogható. Légy egészséges és boldog!
