Svaki iskusni pedijatar i neurolog će vam reći o tomeda je malom djetetu potrebna masaža. Riječ je o načinu njezinog provođenja koji će se raspravljati u članku. Naučit ćete kako masirati bebe. Otkrijte i koje alate je najbolje koristiti za to.
Novorođeno dijete
Kad se dijete rodi, još nijepotpuno pripremljen za odraslu dob. Svake druge mrvice ima pojačan ili smanjen mišićni tonus. Sve je to rezultat dugotrajnog boravka u majčinom želucu i osjećaja bestežine.
Многие новорожденные детки боятся движений своего Tijelo. Plaše se kad se olovke odjednom pojave na licu. Kako bi uklonili ton i naučili bebu da se ne boji vlastitih pokreta, liječnici preporučuju opuštajuću masažu za bebe. Mnoge klinike imaju posebne prostorije u kojima nude takve usluge. Međutim, budite svjesni da ima puno voljnih ljudi i da postoji određeni red.
Opuštajuća masaža za bebe kod kuće
Ako ne želite čekati trenutak kada vam dođe vrijeme za masažu u specijaliziranoj ustanovi, tečaj možete započeti sami. U tom slučaju uvijek morate poštivati određene uvjete:
- dijete ne smije biti bolesno (izmjerite temperaturu i pažljivo pregledajte dijete);
- dijete treba hraniti (bolje je hraniti dijete dvadeset do četrdeset minuta prije manipulacije);
- dijete treba biti budno (ako se masaža radi umornoj bebi, tada mu se neće svidjeti ovaj postupak);
- s negativnom reakcijom mrvica, morate prekinuti masažu djeteta i pokušati ponovo nakon nekoliko dana.
Zapamtite da svi vaši pokreti moraju bitinježna i uredna. Dijete još uvijek ima vrlo krhke kosti koje više liče na hrskavicu. Jednostavno možete oštetiti bebinu dršku ili nogu. Što možemo reći o vratu i trbuhu, gdje još uvijek nema jakih mišića.
Što učiniti masažom?
Массаж грудничку в домашних условиях нужно делать pomoću posebnih alata. Možete uzeti bilo koje dječje ulje ili masnu kremu. Vaš je cilj u ovom slučaju olakšati klizanje prstiju po tijelu. Također, ove formulacije malo zagrijavaju tijelo djeteta tijekom postupka. Sve to poboljšava protok krvi i oslobađa od stresa.
Ako beba ima alergijsku reakciju naodabrani alat, onda ga treba zamijeniti na neko vrijeme. U ovom je slučaju bolje odabrati puder bez mirisa. Zapamtite da svi proizvodi moraju biti dizajnirani posebno za dijete.
Na kojoj površini izvodite vježbe?
Массаж грудничка лучше проводить на твердой površina. Međutim, za dijete morate stvoriti najudobnije uvjete. U specijaliziranim uredima koriste se presvlake s mekim premazom.
Ako ovaj uređaj imate kod kuće, bit će mnogo lakše. Ako ne, koristite najčešći kuhinjski stol. Međutim, pokrijte je pokrivačem presavijenim nekoliko puta.
Gdje početi?
Potrebno je masirati dijete (6 mjeseci ili manje)započnite s temeljitim čišćenjem i zagrijavanjem ruku. Koristite antibakterijski ili dječji sapun. Nakon toga, držite dlanove pod mlazom tople vode. Zatim nanesite kremu ili bilo koji drugi odabrani proizvod i brzo trljajte.
U potpunosti odvojite dijete. Pazite da se ne smrzne. Optimalna temperatura u sobi za masažu je 23-26 stupnjeva.
Kleknite noge
Dječja masaža uvijek započinje zagrijavanjemStop. Uzmite jednu nogu mrvica u ruku. Slobodnim prstima pređite preko svakog prsta. Vršite rotacijske pokrete s njima. Nakon toga se spustite na područje jastučića kažiprsta i gnječite ga.
Posebnu pažnju treba obratiti na stopalo.Masaža za bebe s hipertoničnošću (kada je stopalo cijelo vrijeme u napetosti) radi se crtanjem osmice ili znaka beskonačnosti na nozi. Ponovite ovaj pokret nekoliko puta. Dalje, trebate lagano pritisnuti petu i proći prstom duž stopala. Vidjet ćete kako beba širi prste. Zatim pritisnite područje jastučića između trećeg i četvrtog prsta. Beba će intenzivno stiskati stopalo. Ponovite manipulaciju nekoliko puta.
Nakon zagrijavanja stopala možete se premjestiti na bokove.Imajte na umu da dječja masaža uključuje tretiranje samo vanjske površine noge. Na unutarnjoj strani bedra su vrlo važne arterije i vene. Ne možete ih dodirnuti. Nježno tapkajte kožu nogu. Napravite nekoliko kružnih pokreta odozdo prema gore. Nakon toga na isti način umasirajte drugu nogu.
Masaža trbuha
Kako masirati bebe u trbuhu?Imajte na umu da ovo područje još nije zaštićeno gustim mišićima i masnim slojem, kao kod odraslih. Ne možete snažno pritisnuti trbuh i raditi nagle pokrete.
Potapšajte kožu prema gore i dolje.Nakon toga umasirajte kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu. Uvijek izbjegavajte područje jetre. Lagano stisnite pupkovinu. Zatim izvedite sakupljačke akcije masaže od rubova trbuha do njegovog središta.
Uzmite jednu nogu i, savijajući je u koljenu, povucite do pupka. Nakon toga, napravite istu manipulaciju s drugom nogom.
Zagrijte ručke
Započnite meke pokretne poteze odvješalice do lakata. U tom slučaju treba masirati samo vanjsku zonu ruku. Obratite posebnu pažnju na svaki prst i dlan. Savijte i ispravite zglobove. Kad to radite, uvijek budite oprezni. Ne zaboravite da su sve kosti još uvijek vrlo krhke.
Uzmite bebu za zapešća i spojite joj ručke. Nakon toga ih spustite uz tijelo. Sljedeći je korak podići dlanove gore iznad glave. Ponovite ove manipulacije nekoliko puta.
Ako je vaša beba starija od četiri mjeseca isamouvjereno drži glavu, a zatim se sljedeće korake mogu uključiti u zagrijavanje ovog dijela. Stavite palčeve na djetetove dlanove. Pričekajte dok ih mrvica čvrsto ne uhvati. Nakon toga povucite ruke prema sebi i dopustite bebi da se sama uspravi. Ova vježba ne samo da trenira mišiće peritoneuma, već i priprema dijete za prve pokušaje da samostalno sjedne.
Trebam li istegnuti vrat?
Masaža za tortikolis u novorođenčadi provodi se uspecijalizirane klinike i uredi. Ako nemate iskustva i medicinske naobrazbe, onda je bolje uopće ne dirati ovo područje. U suprotnom, umjesto da imate koristi, možete još više naštetiti djetetu.
Možete mijesiti vrat samo nježnim pokretima. Istodobno, nikada ne biste trebali pritiskati ovo mjesto i snažno trzati.
Masaža leđa
Nakon što završite posao sprijedadio tijela, trebate okrenuti mrvicu. Stavite bebu na trbuh. Ako dijete već ima tri mjeseca, dajte mu priliku da se samostalno kotrlja.
Podmažite leđa sredstvom za masažu.Nježno potapšajte lopatice. Istodobno, možete istegnuti i saviti ručke na zglobovima. Područje ovratnika može se tretirati laganim ugađanjem. Ne zaboravite da ne pretjerujete. Iz donjeg dijela leđa primijenite nekoliko laganih pokreta prema gore. Istodobno ćete primijetiti kako se beba pokušava ispružiti.
Masaža zglobova kuka u dojenčadikućni se uvjeti provode isključivo kada nema patologije. Primite jednu nogu za područje koljena i zakrenite je tako da dobijete pozu žabe. Učinite isto s drugim udom. Mališani su vrlo fleksibilni, dijete bi trebalo lako zauzeti položaj koji ste odabrali.
Koraci
Kad masaža završi, to trebatelagana gimnastika. Uzmite bebu za područje pazuha i podignite je. Neka njegova stopala lagano dodiruju potporu. Dajte djetetu nekoliko koraka. Istodobno ga pomičite prema naprijed, kao da beba samostalno hoda.
Lekcije iz fitbola
Na kraju masaže to košta malovježbajte na velikoj lopti. Stavite bebu na trbuh i jednom rukom je držite na bedru. Stavite drugi dlan na bebina leđa i radite njišuće pokrete naprijed-natrag.
Okrenite bebu i ponovite postupak već uključenleđa. Pažljivo promatrajte djetetove reakcije. Prvog dana možda mu se ova ideja neće svidjeti. U ovom slučaju, bolje je pauzirati vježbe i nastaviti nakon nekoliko dana.
Plivanje
Ako masažu djeteta dovršite vodompostupci, bit će idealno. Napunite kadu toplom vodom - 33-35 stupnjeva. Smjestite dijete u nju. Ne zaboravite da vaše ruke, poput tijela vaše bebe, mogu biti skliske. Zato sve trebate raditi vrlo pažljivo.
Prvo pomaknite bebu naprijed u vodi, a zatimleđa. Proces kupanja ne bi trebao trajati predugo. Sigurno je vaša beba već umorna nakon masaže. Kupajte bebu najviše pet do deset minuta, a zatim je zamotajte toplim ručnikom i hranite. Najvjerojatnije, u procesu prehrane, dijete će zaspati u slatkom snu.
Rezimiranje i mali zaključak
Učinak masaže može se primijetiti nakonprvi dan nastave. Dijete postaje smirenije i pažljivije. Ruke počinju činiti svjesnije, a ne kaotične pokrete. San postaje dubok i dubok. Djetetov se apetit poboljšava, a probava se poboljšava.
Nakon tečaja treninga, mnoga djeca počinjupokažite povećanu aktivnost: podignite glavu, pokušajte sjesti i puzati. Zapamtite da je masaža vrlo važna faza u razvoju svake bebe. Tjelovježba jača imunološki sustav, poboljšava raspoloženje i normalizira tonus mišića. Masirajte bebu kursom od deset dana, a zatim će vam trebati stanka oko dva mjeseca.
