Tajne upotrebe korijena đumbira protiv prekomjerne težine

Koliko često snovi o vitkoj figuri propadaju u oštru stvarnost ...

Treba samo pauzirati u strogoj prehrani, a kilogrami srušeni nevjerojatnom uskraćenošću dobivaju se brže nego prije!

Postavivši zube na novovjekovnu dijetu i bakerecepti, mnogi prestaju vjerovati da će maturalna haljina opet stati, a referentne traperice jedne veličine manje ikad će se pričvrstiti na bokove. Poznato, zar ne?

Ali nemojte očajavati - riješiti problem prekomjerne težine puno je lakše nego što mislite. I leži vam doslovno pod nosom.

Pogledajte bliže đumbiru, točnije, njegovomčudesni korijen, koji se danas može kupiti u gotovo svakom supermarketu. Ova biljka neobičnog izgleda skladište je tvari potrebnih za ljudsko tijelo: vitamina, minerala i aminokiselina.

Dugo se đumbir koristi u medicini ikuhanje. Oporkog oštrog okusa u kombinaciji s ljekovitim svojstvima učinili su đumbir princom stola u mnogim azijskim zemljama. Tijekom srednjeg vijeka korijen đumbira proširio se Europom kao izvrstan začin i učinkovit lijek.

Poznato je da se đumbir koristi u narodulijek koji daje pozitivne rezultate više od jednog tisućljeća, može izliječiti od raznih neugodnih "čireva". No, ipak se detaljnije zadržavamo na značajkama upotrebe korijena đumbira za mršavljenje.

Nije tajna da se metabolički procesi s godinama usporavaju, a to ne utječe najbolje na figuru. Osim toga, sjedilački način života i prejedanje u potpunosti nam oduzimaju šanse za vitku figuru.

Uspjeh korištenja korijena đumbira kao lijeka zapretilost je povezana sa njegovom sposobnošću da ubrza metabolizam. Nevjerojatno brza razgradnja hrane redovnom konzumacijom neće ostaviti vremena za nakupljanje masti. Nuspojava ovog metaboličkog "ubrzanja" je lagano povišenje tjelesne temperature.

Probava u svim dijelovima gastrointestinalnog trakta je ubrzana, ivaše - oh, čudo postaje ugodan bonus uklanjanja toksina iz tijela! - gubitak težine. Međutim, nemojte skakati na vagi svakih petnaest minuta. Bit će potrebno nekoliko mjeseci da se postigne opipljiv rezultat.

Tko ne može đumbir?

Unatoč nesumnjivim prednostima, mršavljenje sNe mogu svi koristiti đumbir. Ako imate kronične bolesti gastrointestinalnog trakta, prije bilo kakve dijete trebali biste se posavjetovati s liječnikom. Uz to, povećanje apetita može biti negativna posljedica upotrebe korijena đumbira u velikim količinama. Imajte na umu da je ova biljka začinjena začina, pa je ni zdravi ljudi ne bi smjeli zlostavljati.

Piće za mršavljenje

Jedan od načina korištenja korijena đumbira jekuhanje čaja. Postoji mnogo recepata za jela s ovom biljkom, ali najlakši napitak za rješavanje suvišnih kilograma svakako je napitak od đumbira.

Da biste pripremili jednu šalicu ovog eliksira, trebat će vam jedna desertna žlica nasjeckanog svježeg korijena, čaša kipuće vode, omiljeni čaj, med i limun po ukusu.

1. Izrežite đumbir na male kvadrate. U tu svrhu možete koristiti rende.
2. Đumbir pomiješan s čajem prelijte kipućom vodom i pustite da se kuha 5 do 10 minuta. Najbolje je pripremiti napitak u čajniku s poklopcem kako bi aroma duže ostala.
3. Gotovo čaju od đumbira bolje je dodati med i limun, jer njihova korisna svojstva nestaju na visokim temperaturama.

Uživajte u mršavljenju!