Znate li koji nedostatak vitamina dovodi do rahitisa? Ako niste vlasnik ovih podataka, pružit ćemo ih odmah.
Opće informacije o bolesti
Prije nego što vam kažete o nedostatku vitamina koji dovodi do rahitisa, trebali biste reći koja je to bolest.
Rahitis je bolest koja se javljauglavnom kod male djece. Pojava ovog odstupanja trebala bi odmah upozoriti roditelje i liječnike. Dapače, vrlo često to ukazuje na to da dijete ne prima potrebne tvari iz hrane koju konzumira. S tim u vezi, preporuča se revidirati njegovu prehranu.
Kakve se promjene uočavaju tijekom bolesti
Da bi se izbjegao razvoj ovog odstupanja,roditelji bi definitivno trebali znati koji nedostatak vitamina dovodi do rahitisa. Napokon, ovo je jedini način da zaštitite svoje dijete od ove opasne bolesti.
Kao što znate, kod rahitisa, kosti djetetovih gornjih i donjih ekstremiteta počinju postupno omekšavati i deformirati se. Inače, ljudska kralježnica često je podvrgnuta ovom procesu.
Dječji rahitis obično se naziva socijalnimbolest. Ova je činjenica rezultat činjenice da se takva bolest najčešće nalazi kod beba s izuzetno nepovoljnim životnim uvjetima. I, unatoč poboljšanju razine skrbi za takvu djecu, ovo odstupanje predstavlja ozbiljnu opasnost, pogotovo ako dijete navrši 6-18 mjeseci.
Glavni simptomi
O čemu dovodi nedostatak vitaminarahitis, trebali bi znati svi ljudi koji imaju malu djecu. Uostalom, ako ove podatke izgubite iz vida, vjerojatno će se kosti djeteta vrlo brzo početi rušiti. U pravilu, s takvom bolešću, osoba ima sljedeće simptome:
- trajne bolove u zglobovima;
- kašnjenje u formiranju zuba;
- deformacija zuba;
- usporen rast;
- grčevi i grčevi u mišićima;
- deformacija kralježnice, kao i druge deformacije kostiju;
- gubitak težine
- spušten;
- slabost.
Ako bilo koji od gore navedenih simptomaopaženo kod vašeg djeteta, tada svakako trebate posjetiti liječnika. Ako nemate takvu priliku, tada biste svakako trebali saznati koji nedostatak vitamina dovodi do rahitisa (fotografija bolesti predstavljena je u ovom članku). To je jedini način na koji možete sami početi liječiti ovu bolest.
Usput, pravovremenom dijagnozom i liječenjem predstavljene bolesti, rizik od razvoja ozbiljnih komplikacija minimalan je.
Koji nedostatak vitamina dovodi do rahitisa: C ili D?
Da biste odgovorili na postavljeno pitanje, trebatedetaljnije razmotriti svojstva oba vitamina. Napokon, ovo je jedini način da shvatimo je li njegov nedostatak u tijelu razlog za razvoj tako ozbiljne bolesti kao što je rahitis.
Vitamin C
Askorbinska kiselina jeorganski spoj koji je povezan s glukozom i glavna je tvar u ljudskoj prehrani koja pomaže normalnom funkcioniranju kostiju i vezivnog tkiva. Vitamin C je antioksidans koji izvršava biološke funkcije reduktora metaboličkih procesa.
Do čega dovodi deficit?
U prirodi se askorbinska kiselina nalazi u mnogim povrćem i voćem. Njegov nedostatak u tijelu dovodi do bolesti poput skorbuta.
Glavni simptomi ove bolestislab imunološki sustav, krvarenje zubnog mesa, spor oporavak tkiva nakon ozljeda (rane, modrice), suha i blijeda koža, lomljivi nokti, gubitak i otupjelost kose, umor, letargija, reumatoidna bol u udovima i križima, gubitak i opuštanje zuba, i također krhkost krvnih žila.
Vitamin D
Koji nedostatak vitamina dovodi do rahitisa? Odgovor na ovo pitanje sadržan je u ovom odjeljku članka.
Vitamin D je skupina biološki aktivnih tvari. Mogu se sintetizirati u koži pod djelovanjem ultraljubičastih zraka ili mogu ući u ljudsko tijelo hranom.
Glavna funkcija vitamina D je pružanjeapsorpcija fosfora i kalcija iz hrane. To se događa u tankom crijevu. Uz to, brojna klinička ispitivanja pokazala su da je vitamin D aktivno uključen u sve metaboličke procese, regulaciju stanične reprodukcije i poticanje sinteze niza hormona.
Također treba reći da se prezentirani element, nakupljen u ljudskom tijelu tijekom ljeta, može iskoristiti u zimskim mjesecima.
Posljedice deficita
Nedostatak vitamina D je priličnočesta pojava koja svake godine pogađa velik broj Zemljinih stanovnika. Avitaminoza ove tvari igra glavnu ulogu u razvoju rahitisa u male djece. Štoviše, dugotrajni nedostatak vitamina D često dovodi do pojave karcinoma, kao i do povećane vjerojatnosti za razvoj osteoporoze.
Tijekom istraživanja stručnjaci su također otkrili da nedostatak vitamina D može uzrokovati slabljenje imunološkog sustava, kao i razvoj ozbiljnih kardiovaskularnih bolesti.
Da sumiram
Dakle, čiji nedostatak vitamina dovodi do rahitisa:vitamin C ili D. U vezi sa svim navedenim, možemo sa sigurnošću reći da su obje ove tvari izravno povezane sa snagom kostiju i zuba u male djece i odraslih. Međutim, takva ozbiljna bolest poput rahitisa može se pojaviti samo zbog nedostatka vitamina D. Zato bi je trebalo uvrstiti u svoju prehranu svaki dan i to od malih nogu.
Koja hrana sadrži vitamine C i D?
Sada znate za nedostatak čegavitamin dovodi do rahitisa. Riba ili limun - što odabrati kako bi se nadoknadio nedostatak potrebne tvari? Prvi proizvod, naravno. Napokon, nikome nije tajna da sve vrste riba, kao i riblje ulje, sadrže veliku količinu vitamina D. Ali da biste ga dobili, možete se poslužiti ne sasvim standardnom metodom. Da biste to učinili, trebali biste češće biti na suncu ili se sunčati. U tom će slučaju vaša koža sama proizvesti potrebnu tvar, svi znakovi početka rahitisa postupno će nestati.
Što se tiče vitamina C, on bi također trebao bitiunesite potrebne količine. Ako ne želite kupiti askorbinsku kiselinu u obliku tableta ili tableta, predlažemo da u svoju prehranu uvrstite posebnu hranu.
Kao što znate, vitamin C sadrži takvevoće poput mandarina, naranči, limuna, grejpa i drugih. Međutim, oni su vrlo obeshrabreni za one koji imaju visoku kiselost želučanog soka, gastritis ili čir. U ovom je slučaju bolje spomenute proizvode zamijeniti sokom od brusnice, pečenim krumpirom i ostalim sastojcima.
Tko vjerojatnije razvija bolest?
Rahitis se najčešće razvija u:
- Djeca koja su rođena prije termina ili u punom terminu, ali s malom težinom (ispod tri kg).
- Umjetna djeca.Unatoč činjenici da sastav mliječnih formula sadrži vitamin D, fosfor i kalcij se iz takve hrane apsorbiraju nekoliko puta gore nego iz majčinog mlijeka. Zbog nedostatka minerala dolazi do rahitisa.
- Djeca s alergijama na hranuatonična dijateza, bolesti jetre, eksudativna enteropatija i bolesti bilijarnog trakta. Sva ta stanja sprječavaju apsorpciju vitamina D, kalcija i fosfora.
- Ljudi koji uzimaju određene lijekove koji otežavaju apsorpciju vitamina D, kalcija i fosfora.
- Ljudi kojima je uskraćena sposobnost aktivnog i čestog kretanja.
