Promatranje bolesti kao čisto fizičkefenomen koji nema veze s našim unutarnjim svijetom smatra se jedinim istinskim među "razumnim" ljudima. Ali čovjek je integralni sustav u kojem je sve međusobno povezano. Stoga je glupo podcjenjivati važnost naših misli, jer su one često uzrok lošeg zdravlja. Svi se slažu da će stalni stres nužno dovesti do bolesti, oslabiti ljudsko tijelo. No, činjenica da bilo koja misao i emocija utječu na rad našeg tijela čini se fantastičnim, protuznanstvenim delirijem. Otkrijmo odakle dolaze bolesti i kako ih izbjeći.
Signali tijela
Naše tijelo nije samo komad mesa bez osjećajanesposoban analizirati svoje stanje. Zapravo, slušajući sebe, možete znati jeste li bolesni ili ne. Svaki organ šalje nam mnogo signala, ali zaboravili smo kako ih slušati. Stoga većina nas primjećuje bolest tek kad postane prisutna. U ovom će slučaju borba s njom biti duga i neugodna, jer je već postala jača i neće otići bez borbe. Mnogo je lakše nositi se s bolešću u početnoj fazi, ali gotovo je nemoguće primijetiti je na vrijeme.
Puno je lakše dijagnosticirati bolest u sebi,razumijevanje odnosa između uma i tijela. Često određene bolesti uzrokuju negativne emocionalne reakcije. Stoga, ako vas destruktivne misli, depresija, strah ili bijes posjete bez razloga, onda vrijedi razmisliti: što ako su to manifestacije bolesti koja se tek počela pojavljivati u vašem tijelu? Moguć je i obrnuti postupak. Stalno izlaganje stresu, agresiji ili depresiji može dovesti do pojave patologije, ako ih se ne riješite na vrijeme.
Psihosomatika. Odakle dolaze bolesti i kako ih izbjeći
Ako razmislite što dovodi do ovoga ilidrugim bolestima, nemoguće je ne primijetiti da ljudi skloni negativnim emocijama češće obolijevaju od njihove vesele rodbine. Naravno, ovdje se događa suprotan učinak - malo je vjerojatno da osoba koja neprestano pati od bolesti može u potpunosti uživati u životu. Međutim, čak su i drevni filozofi primijetili odnos tijela i misli. Primjerice, ako se osoba neprestano žali na život, govori kako je s njom sve loše, tada će tijelo na to reagirati, nagradivši je bolešću.
Također nije neuobičajeno da bolest dođe.na vrijeme, spasivši svoju žrtvu od blokade na poslu ili stresnog ispita. Podsvjesna želja da se riješi problema dovodi do toga da tijelo ispunjava zahtjev svog vlasnika i počinje boljeti. Dijete koje kategorički ne želi ići u školu ili pati od nedostatka pažnje često će biti loše kako bi postiglo svoj cilj. Stoga, kada se pitate odakle dolaze bolesti i kako ih je moguće izbjeći, prvo morate obratiti pažnju na svoje emocionalno stanje. Ako neprestano grizete strah ili zavist, tada negativna reakcija tijela neće dugo potrajati.
Obrnuti efekt
Vaše emocije i iskustva sposobni su ne samodonose bolest i patnju, ali pomažu i oporavku, pridonose ranom oporavku od ozljeda i bolesti. Da biste to učinili, morate jasno razumjeti odakle dolaze bolesti i kako ih izbjeći. Ako bolest mogu uzrokovati negativna iskustva, onda je logično pretpostaviti da će pozitivne emocije i ugodne misli imati upravo suprotan učinak. Dok je bolest tek počela nastajati, trebate iskusiti što više ugodnih emocija, odbaciti loše misli, pokušati izaći iz položaja bolesne osobe, osjećati se zdravo i sretno.
Smijeh i dobre misli
Nije ni čudo što kažu da je smijeh najbolji lijek.Osoba koja se puno smije i općenito je filozofski nastrojena prema životu, razboljet će se puno rjeđe od razdražljive, depresivne osobe koja svake prilike izgubi živce. Ako ne dopustite da tužne misli koje su često popraćene bolešću, zavladaju umom, tada će i sama bolest uskoro proći. To se naravno ne odnosi na ozbiljne zanemarene slučajeve. Ali za lakše bolesti, liječnici su počeli široko koristiti liječenje dobrim mislima, koje se pokazalo vrlo učinkovitim.
Stres u našem životu
Ako znate odakle dolaze bolesti u djece iodrasli, možete razumjeti zašto je toliko bolesnih ljudi u blizini. U modernom društvu stres je nepromjenjiv ljudski pratilac. Od najranije dobi njegov je novopečeni član pod stalnim pritiskom. Svugdje od njega nešto traže: prvo vrtić, zatim škola, sveučilište i posao. Sve ove institucije ne samo da educiraju čovjeka i nauče ga da živi u društvu, već i neprestano procjenjuju njegovo znanje i vještine. Ali svaki ispit je stresan.
I nakon što se ljudi konačno smjesteposao, stres se počinje izlijevati na njih u cijelom toku. Ovdje je šef koji zahtijeva sve odjednom, rokove za završetak posla, nezgodan raspored i druge negativne čimbenike. Općenito, samo je društvo uređeno na takav način da njegovi obični članovi ne mogu ni minutu zastati i razgledati oko sebe. Prometne gužve prepune minibusa u špici, u kojoj deseci siromaha žure na svoj nevoljeni posao, bojeći se da zakasne. Možemo sa sigurnošću reći da smo danas ogromna većina pod utjecajem stresa. To je dovelo do činjenice da gotovo svi boluju od određenih kroničnih bolesti. Nema smisla uklanjati simptome bez iskorjenjivanja psiholoških uzroka bolesti. Znamo odakle dolaze, ali ne može im se svatko oduprijeti.
Korisna bolest
Često postoje slučajevi kada bolest dođe na osobuupravo u trenutku kad mu je to najkorisnije. Primjerice, na poslu dolaze teška vremena, bliži se rok za važnu narudžbu ili se očekuje važan događaj. I tada radnici počinju da se razboluju, kao da im je zapovijed, i oni stvarno pate i ne prave se da su bolesni. Kako se to dogodilo? Da biste razumjeli ovaj problem, morate dobro razumjeti odakle dolaze bolesti i kako ih izbjeći.
U teškim vremenima podsvijest može davatitijelo je zapovijed za pokretanje bolesti, ako je to korisno za osobu. Ako dijete ne želi ići u školu, tada će biti stalno bolesno kako bi izbjeglo stres u školi. Kad hrpa stvari padne na osobu za koju nije spremna, može i oboljeti. Jedan od supružnika može se razboljeti kako bi zadržao partnera. Štoviše, takve se bolesti ne mogu izliječiti tradicionalnim metodama ako donose korist njihovom vlasniku. U ovom slučaju neće vam pomoći niti jedan tečaj "Odakle dolaze bolesti i kako ih izbjeći".
Budi sretan!
Kao što ste već shvatili, fizičko tijelo je usko povezanos misaonim procesima. Stoga je najbolje što možete učiniti za svoje zdravlje biti sretan. Dobro raspoloženje i pozitivan pogled na život mogu izliječiti veliku većinu lakših bolesti.
