Svi znaju da je grožđe ukusno i zdravo,ali malo ljudi zna da glavni dio korisnih sastojaka nije u pulpi bobica, već u njegovim kostima. Zašto, nikome nije palo na pamet žvakati kosti. Uglavnom se ili progutaju ili ispljunu. A oni i ne slute da gube.
Korisna sitnica
Sastav sjemenki grožđa je vrlo bogat:sadrže snažne antioksidanse koji jačaju stijenke krvnih žila, smanjuju razinu lošeg kolesterola i snižavaju krvni tlak. Ovi antioksidansi su puno jači od vitamina E i C. Da biste istinski cijenili ljekovitost sjemenki grožđa, vrijedi isprobati tinkture, ekstrakt i ulje iz njih.
Možete koristiti i ekstrakt grožđasjeme, koje se dobiva od cjelovitih sjemenki grožđa. Upravo je on najbogatiji antioksidansima koji pomažu u borbi protiv preranog starenja kože i srčanih bolesti. Liječnici savjetuju ženama starijim od četrdeset godina da uzimaju ovaj ekstrakt, jer pomaže smanjiti rizik od ateroskleroze. Stručnjaci tvrde da ekstrakt sjemenki grožđa može zaštititi tijelo od raka.
Ekstrakt sjemenki grožđa: svojstva i prednosti
Glavna prednost ekstrakta sjemenagrožđe je da je u stanju ojačati krvne žile i kapilare. Zahvaljujući tome zajamčeno je dobro zdravlje cijelog ljudskog tijela, jer se zahvaljujući kapilarama opskrbljuje krvlju i hrani. Poremećena cirkulacija krvi dovodi do zdravstvenih problema.
Antioksidansi koji se nalaze u grožđukosti, bore se protiv slobodnih radikala, potiču proizvodnju kolagena u koži, što joj omogućuje održavanje elastičnosti i mladosti. Ekstrakt sjemenki grožđa također ima učinak zacjeljivanja rana. Ali vrijedi zapamtiti da u svom čistom obliku, sam po sebi nije ozbiljan lijek.
Upozorenja za uporabu
Ekstrakt sjemenki grožđa treba koristiti kao lijek za sprječavanje pojave određenih bolesti i problema:
- Anemija.
- Određene bolesti kardiovaskularnog sustava (smanjuje se rizik od moždanog i srčanog udara).
- Ciroza jetre, hepatitis
- Opekline od sunca.
- Grčevi donjih udova, utrnulost i oticanje ruku i nogu.
- Venska insuficijencija.
- Prevencija očnih bolesti.
Ekstrakt poboljšava opskrbu moždanih stanica krvlju i poboljšava rad mozga. I također ima dobar antihistaminski učinak i pomaže tijelu da se odupre svim vrstama alergija.
Kako koristiti ekstrakt sjemenki grožđa: upute za uporabu
Ovaj lijek se može uzimati i iznutra - za poboljšanje zdravlja tijela, i izvana - kao kozmetički proizvod za poboljšanje stanja kože i kose.
Kako bi održali zdravlje tijela, oslobađajusve vrste dodataka prehrani i tableta s ekstraktom sjemenki grožđa. Za prevenciju raznih bolesti preporuča se konzumiranje 200 mg ekstrakta dnevno, a preporučljivo ga je uzimati uvijek u isto vrijeme. Jedna takva tableta zamjenjuje oko 2 čaše dobrog vina ili do 10 šalica kvalitetnog zelenog čaja.
Tablete s ekstraktom sjemenki grožđaproizvodi se za prevenciju bolesti srca i krvnih žila, za poboljšanje vida i poboljšanje mentalne aktivnosti. Ekstrakt se posebno često dodaje lijekovima za liječenje i borbu protiv proširenih vena. Vrlo je topiv u tekućinama i mastima, što mu omogućuje da lako prodire u sve stanice tijela. Da biste dobili najveću korist, ekstrakt sjemenki grožđa najbolje je uzimati s drugim antioksidansima kao što su vitamini A i E.
Za očuvanje mladosti i ljepote, kozmetikatržište nudi kreme, pilinge, maske, šampone i regeneratore s ekstraktom sjemenki grožđa. Ovi proizvodi pomažu u održavanju ljepote i mladosti kože. Poticanjem cirkulacije, stanje kose se poboljšava, manje ispada i brže raste. Ekstrakt sjemenki grožđa izvrsna je zaštita od sunca i često se dodaje kremama za sunčanje, sprejevima i kozmetici nakon sunčanja.
Ulje sjemenki grožđa sadržiantioksidansi, može se koristiti u kozmetologiji i kuhanju. Mogu se koristiti za punjenje svih vrsta jela i salata. To će pomoći poboljšati rad gastrointestinalnog trakta i metabolizam.
Kako pripremiti ekstrakt sjemenki grožđa?
Nesumnjivo, gotov ekstrakt se može kupiti naljekarna. Obično je dostupan u obliku kapsula, tekućih tuba ili tableta. Jednostavno žvakanje sjemenki grožđa neće donijeti puno koristi, korisne tvari na ovaj način praktički ne ulaze u tijelo. Kako bi se što više istisnuli korisni antioksidansi, potrebna je određena obrada sjemenki. U industriji se za to koriste posebne tehnologije ekstrakcije ugljičnim dioksidom.
Možete pokušati pripremiti ekstraktsjemenke grožđa samostalno, kod kuće. Da biste to učinili, morate samljeti sjemenke grožđa i sipati visokokvalitetnu votku. Za čašu sjemenki (oko 200 grama) trebat će 500 ml votke. Ovu smjesu treba držati na hladnom mjestu oko mjesec dana, bolje je čuvati u posudi od tamnog stakla. Zatim procijedite i pojedite 1 žličicu.
Nedostaci i kontraindikacije ekstrakta sjemenki grožđa
Nije bilo nuspojava lijeka, alizbog njegova djelovanja na krvne žile, teoretski, mogu se pojaviti problemi sa zgrušavanjem krvi. Zbog toga je ekstrakt bolje koristiti oralno s oprezom u nekim slučajevima:
- ako postoje kronične bolesti i drugi zdravstveni problemi, tada je najprije potrebna konzultacija s liječnikom;
- bolje je konzultirati stručnjaka o mogućnosti uzimanja ekstrakta prije operacije i drugih kirurških intervencija;
- ne preporuča se uzimanje ekstrakta trudnicama i dojiljama;
- kod lošeg zgrušavanja krvi, čestih i obilnih krvarenja iz nosa i tijekom menstruacije, bolje je prestati koristiti ekstrakt i posavjetovati se s liječnikom.
Kao što vidite, ne biste se trebali samoliječiti, kako se u budućnosti ne bi pojavili razni zdravstveni problemi.
Je li rezultat evidentan?
Dovoljno je teško odmah osjetiti prednostiekstrakt sjemenki grožđa, recenzije zbog toga mogu biti prilično kontroverzne. Da biste osjetili učinak, morate dugo koristiti ekstrakt. Znanstvenici također nisu odmah otkrili prekrasna svojstva sjemenki grožđa. Uostalom, u grožđu ljudi jedu samo pulpu i kožu, koja sadrži samo desetinu svih korisnih vitamina grožđa.
No prije nekoliko desetljeća stručnjaci su to primijetiliFrancuzi rjeđe obolijevaju od srčanih bolesti i raka, a njihov životni vijek je duži. Vrijedi napomenuti da je francuska hrana prilično masna i visokokalorična, što mora biti štetno za srce, krvne žile i tijelo u cjelini. Stručnjaci su počeli istraživati način života Francuza, njihovu ovisnost o hrani i došli do zaključka da je razlog ljubav prema dobrom crnom vinu.
Tijekom procesa fermentacije, korisnotvari ne samo iz pulpe grožđa, već i iz samog srca sjemenki grožđa. Od tada su počeli proizvoditi ekstrakt sjemenki grožđa. Recenzije kozmetičkih postupaka su realnije, jer se rezultat može vidjeti odmah. Odnedavno industrija ljepote nudi ne samo kozmetiku koja sadrži ekstrakt sjemenki grožđa, već salonske i kućne tretmane s grožđem, pa čak i vinom.
zaključak
Svaka će se osoba prije ili kasnije suočitizdravstveni problemi koji se pojavljuju s godinama i starenjem tijela. Redovito korištenje ekstrakta sjemenki grožđa, čije recenzije, iako različite, ali ipak pozitivnije, mogu odgoditi početak starenja i poboljšati kvalitetu života i dobrobit kod prvih znakova bolesti.
