Nekoliko savjeta kako piti soda za mršavljenje

Vjerojatno su svi čuli za prednosti kupki.s morskom soli i soda kako biste se riješili suvišnih kilograma. Međutim, vidljive rezultate možete postići i ako pijete sodu za mršavljenje. Soda sama je izuzetno korisna, jer je sposobna normalizirati i obnoviti metaboličke procese, zasititi tkiva tijela kisikom.

Uz to, ograničava potrošnju važnihelement - kalij. Pravilna upotreba sode može značajno poboljšati energetske i biokemijske procese u stanicama i tkivima, normalizirati cirkulaciju krvi i dobrobit osobe u cjelini.

Kako piti soda za mršavljenje?Postoje mnoge tajne i recepti. Za prvi recept trebat će vam limun. Njezin se sok mora iscijediti u čašu, a zatim razrijediti toplom vodom. Razrijeđeni sok treba piti brzo, nakon čega usta treba isprati otopinom sode (1 čajna žličica sode bit će dovoljna za 1 čašu vode). Možete piti soda za mršavljenje i bez limuna, ali ova metoda ima kontraindikacije: upotreba sode unutar je zabranjena osobama s gastrointestinalnim bolestima, dijabetesom. Ne preporučuje se trudnicama. U riziku su i:

• ljudi koji pate od kronično povišenog krvnog tlaka (hipertenzija);
• oni koji imaju neliječene kožne bolesti ili otvorene rane;
• osobe koje pate od varikoznih vena, kao i raznih bolesti kardiovaskularnog sustava;
• dojilje.

Neki preferiraju druge.Tehnike. Na primjer, trebate otopiti malu količinu sode u čaši tople vode. Bolje je započeti s vrlo malom količinom: oko petine žličice. Postupno se doza može povećati na pola žličice. Pijte otopinu sode bi trebala biti svako jutro prije jela.

Neki piju soda za mršavljenjeljudi prilično učinkovito. Međutim, ne trebate stići do fanatizma, važno je osluškivati ​​svoje tijelo: ako postoji nelagoda, nelagoda, tada je upotreba sode bolje prekinuti. Prije upotrebe tvari nije loše konzultirati se s liječnikom.

Postoji nekoliko preporuka o tome kako piti soda za mršavljenje. Na primjer, ne treba ga koristiti neposredno prije jela ili odmah nakon.

Soda za piće na usta može se kombinirati ssoda kupke. U vodi zagrijanoj na 39 stupnjeva treba otopiti 500 grama morske soli, kao i 200 grama sode. Potrebno je kupati se 20 minuta. Tečaj se sastoji od 10-12 postupaka, ali ih se ne smije provoditi svaki dan, jer možete naštetiti tijelu, a razmak između dva tečaja kupanja trebao bi biti najmanje 2 mjeseca. Nakon kupke morate se natrljati frotirnim ručnikom i otići u krevet. U kupku također možete dodati esencijalna ulja za borbu protiv celulita (ulje limuna, grejpa, bora, klinčića, komorača, cedra, naranče ili limuna). Za pomlađivanje kože, zajedno sa sodom bikarbonom, preporučuju se esencijalna ulja ruže, sandalovine, mimoze, lotosa, tamjana i pelargonije.

Gubitak kilograma soda, čiji se pregledi češće čuju, bit će siguran i učinkovit samo ako se poštuju sve navedene preporuke.