Znate li što je lijenost?Većina će na ovo pitanje odgovoriti nedvosmisleno - "da". Možda ste se čak i korili što ponekad padate u ovo nepomično i beznadno stanje. Vrijedi se zapitati je li to stvarno tako loše. A ako je to istina, kako se onda nositi s lijenošću?
Lijenost je obrambeni odgovor tijela kadazamarati. Ovo je svojevrsni signal da se trebate odmoriti. Osim toga, lijenost je i motor napretka, budući da su ljudi, kako ne bi radili fizički težak posao, stvorili automatske strojeve koji su uvelike zamijenili ljude. Ali sve su to argumenti u obranu onih koji vole biti lijeni. Pogledajmo problem s druge strane.
Zbog osjećaja lijenosti, osoba možda neće učiniti štošto se od njega traži ili treba. To se može odnositi, na primjer, na posao, kada je osoba pogrešno odabrala zanimanje i sada ne želi obavljati dužnosti, a njegova volja nije dovoljno jaka. S takvom lijenošću morate se aktivno boriti. Dakle, kako možete pobijediti svoju lijenost? Najbolje je u ovom slučaju promijeniti mjesto rada i baviti se drugim aktivnostima. Ako to nije moguće, onda je potrebno objasniti drugoj osobi ili sebi koja će biti korist od onoga što treba učiniti. Tako možete pridonijeti činjenici da će s vremenom, iako ne vaš omiljeni posao, početi koristiti: prihodi će se povećati, napredovat ćete u karijeri, imat ćete autoritet, pomagat ćete drugim ljudima itd.
Mnogi ne znaju kako pobijediti lijenost.Još uvijek postoji pravi način. Najvažnija stvar u borbi protiv negativnosti, koja nosi osjećaj lijenosti, je ispravan odabir motiva koji može potaknuti na akciju. Kada osoba ima motiv: na primjer, putovanje na odmor u zanimljive zemlje svijeta, kupnju automobila, kuće ili kućanskih aparata - tada želi povećati svoje materijalno blagostanje i postići ono što želi i na taj način , aktivno se bori protiv lijenosti. Razmislite što stvarno želite? I što trebate učiniti? Ako nemate dovoljno novca da ostvarite svoj san, tada ćete imati poticaj za intenzivniji rad kako biste imali sredstava za ostvarivanje svojih planova. Slično, morate stvoriti poticaje za sebe u drugim situacijama.
U slučaju da osoba nije zainteresirana zaNa kraju mu se ne žuri i očekuje da drugi odrade posao umjesto njega. Često se razlog takve lijenosti javlja u djetinjstvu, kada roditelji previše brinu o svom djetetu i štite ga od teškog rada. Kako se nositi s lijenošću uspostavljenom prije mnogo godina? U ovom slučaju morate se svjesno pokušati preinačiti, inače nećete moći ništa postići.
Ima ljudi koji kad shvate da su lijeni,pokušavajući prevladati taj osjećaj u sebi, oštro se kritiziraju i uspoređuju s drugim, uspješnijim ljudima. U sebi svladavaju lijenost, ali istovremeno pate od niskog samopoštovanja i nisu zadovoljni svojim sposobnostima i sobom općenito.
Da biste razumjeli kako se nositi s lijenošću, trebate:
- Jasno planirajte što treba učiniti. Tako ćete znati što učiniti i kojim redoslijedom.
- Pošto nakon odmora ne želim raditi,morate početi izvršavati dužnosti na sve većoj osnovi od jednostavnih do složenih. To će vam omogućiti da se malo "zagrijete" i s velikim entuzijazmom završite naporne zadatke.
- Morate se odmoriti na vrijeme, kao što lijenost možebiti znak umora. Pridržavajte se rasporeda spavanja, odvojite trenutak na poslu, zavalite se u stolicu, zatvorite oči i opustite mišiće. To će pomoći vratiti performanse. Ujutro je poželjno uzeti kontrastni tuš, kao i raditi fizičke vježbe.
- Sve mora biti u redu, sve mora bitiraspoređeni po policama tako da možete sve na vrijeme pronaći i znati gdje se sve nalazi. Kad je sve u neredu, onda nema želje da se to „počisti“, pa se red mora stalno održavati.
Dakle, da biste pobijedili svoju lijenost, trebatetežiti nekom cilju, koji bi trebao biti dostojan rezultat obavljenog posla, sve jasno planirati, izvršavati zadatke od jednostavnih do složenih, održavati red u svemu i odmoriti se na vrijeme.
Sada znate kako se nositi s lijenošću. Sretno!
