हर इंसान में ऐसे पल आए हैंजीवन जब पैर छीन लिए जाते हैं। ऐसी स्थिति में स्वयं को पाकर व्यक्ति भयभीत और भयभीत रहता है। अंगों में हल्का सुन्नपन तंत्रिका या रक्त वाहिका के पिंचिंग के कारण हो सकता है। इस मामले में, यह शरीर की स्थिति को बदलने के लिए पर्याप्त है और कुछ मिनटों के बाद अप्रिय सनसनी गुजर जाएगी।
लेकिन अगर पैरों को अक्सर काफी दूर ले जाया जाता है, तो यहएक गंभीर बीमारी के लक्षणों में से एक के रूप में कार्य करता है। ऐसे में जरूरी है कि थेरेपिस्ट और न्यूरोलॉजिस्ट से अपॉइंटमेंट लें। हाथ या पैर छीन लिए जाने से कोई फर्क नहीं पड़ता। डॉक्टर सबसे पहले ब्लड शुगर टेस्ट कराने की सलाह देंगे। स्तब्ध हो जाना मधुमेह का संकेत हो सकता है। प्रगति करते हुए, यह रोग सभी तंत्रिका अंत की गतिविधि को बाधित करता है। यही कारण है कि पैर छीन लिए जाते हैं। यदि आपको मधुमेह का निदान किया जाता है, तो पूरे शरीर के काम को सामान्य करने के लिए उपचार निर्धारित किया जाएगा।
अगला, आप किन बीमारियों की उपस्थिति के लिएजांचें कि क्या यह शरीर में रोग संबंधी स्थितियों की उपस्थिति है, उदाहरण के लिए, रीढ़ या रोग जैसे ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और रुमेटीइड गठिया। नवीनतम सूजन संबंधी बीमारियों के लिए, न केवल संयुक्त कठोरता की विशेषता है, बल्कि पेरीआर्टिकुलर क्षेत्रों में दर्द और अंगों की सुन्नता भी है। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, कशेरुक की स्थिति अस्थिर होती है, जो उनके विस्थापन का कारण बनती है। गंभीर मामलों में, रीढ़ के एक निश्चित हिस्से के स्थिरीकरण की आवश्यकता होगी, साथ ही दवाओं का उपयोग जो हड्डी या उपास्थि ऊतक में खनिज चयापचय को प्रभावित करता है। इस मामले में, मैनुअल थेरेपी का उपयोग उत्कृष्ट परिणाम दिखाता है।
सुन्नता की ओर ले जाने वाला अगला कारणअंग अत्यधिक तनाव और रीढ़ की कुछ मांसपेशियों का गंभीर स्थैतिक अधिभार है। जब शरीर लंबे समय तक गलत मुद्रा में रहता है (जो नींद के दौरान या कंप्यूटर पर काम करने के दौरान विशिष्ट होता है), मांसपेशियों में ऐंठन होती है और इस क्षेत्र में तंत्रिका अंत निचोड़ा जाता है। यदि यही एकमात्र कारण है, तो अपने कार्यस्थल को सही ढंग से व्यवस्थित करने और काम के तरीके को बदलने के लिए, छोटे ब्रेक लेना पर्याप्त होगा।
लक्षण जब पैरों को हटा दिया जाता है तो संभव हैछोरों के संवहनी रोगों की उपस्थिति (थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, वैरिकाज़ नसों)। ये रोग निचले छोरों की सुन्नता के साथ हो सकते हैं। जितनी अधिक बीमारी शुरू होती है, उतनी ही बार पैर दूर हो जाते हैं। इस मामले में, एमआरआई (चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग), और गंभीर मामलों में, सर्जरी का उपयोग करके जहाजों की स्थिति का निदान करना आवश्यक होगा।
ठंड के मौसम में पैरों और बाहों का सुन्न होना कहते हैंरेइन सिंड्रोम की उपस्थिति के बारे में। सांस लेने पर ध्यान देना चाहिए। यदि यह लगातार और सतही है, तो ऑक्सीजन के पास अंगों तक पहुंचने का समय नहीं होता है। आपको समान रूप से, गहरी और शांति से सांस लेने की जरूरत है। यह पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन के साथ पूरे शरीर की अच्छी संतृप्ति में योगदान देता है।
जब पैर हटा दिए जाएं तो मोक्ष हो सकता हैलुंबोसैक्रल रीढ़ और पैरों की मालिश। साथ ही पूल में स्विमिंग और फिजियोथैरेपी एक्सरसाइज अच्छे परिणाम देती हैं। तनावपूर्ण स्थितियों को खत्म करने, अधिक चलने और ताजी हवा में सांस लेने, पोषण को समायोजित करने और शरीर को अधिक तनाव न देने का प्रयास करने की आवश्यकता है। धूम्रपान को सीमित करना या छोड़ना भी आवश्यक है, क्योंकि यह रक्त वाहिकाओं पर एक अतिरिक्त भार देता है और ऐंठन को भड़काता है।
मादक पेय और बहुत मजबूत चाय से, याकॉफी, आपको भी परहेज करना होगा। आहार में पोटेशियम, मैग्नीशियम, आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करना और गर्म भोजन खाने की कोशिश करना आवश्यक है। मेनू में साधारण साफ पानी की कमी या मूत्रवर्धक लेने से शरीर का निर्जलीकरण हो सकता है, जिससे ऐसी स्थिति हो जाएगी जहां पैर दूर हो जाएंगे। विभिन्न अशुद्धियों और गैसों के बिना पानी पीना चाहिए।
और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आराम करना सीखें।आखिरकार, शरीर की कई दर्दनाक स्थितियां एक टूटे हुए तंत्रिका तंत्र से होती हैं। ऐसे मामलों में जहां शरीर में विटामिन, उच्च प्रतिरक्षा और मन की शांति की कमी नहीं होती है, कोई भी बीमारी भयानक नहीं होती है।
