उच्च रक्तचाप या आवश्यक उच्च रक्तचाप हैआधुनिक दुनिया में एक बहुत ही आम बीमारी है। इसके कई बेहतरीन कारण हैं - ये तनावपूर्ण स्थिति और बुरी आदतें और खराब पोषण हैं। विशेष रूप से अक्सर, उच्च रक्तचाप सोडियम क्लोराइड के बढ़ते उपयोग के कारण होता है, अर्थात् साधारण टेबल नमक। नमक न केवल अपने आप में दबाव में वृद्धि करने के लिए योगदान देता है, शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ को बनाए रखता है, लेकिन बड़ी मात्रा में सोडियम आयन शरीर में रक्तचाप के विनियमन को बाधित करते हैं। रक्तचाप में वृद्धि, जो उच्च रक्तचाप की विशेषता है, यहां तक कि कुछ हद तक अप्रिय लक्षणों के साथ खुद को प्रकट करता है, जैसे: सिरदर्द, थकान में वृद्धि, किसी भी चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता (ध्यान भंग सिंड्रोम), जो किसी व्यक्ति में कमी की ओर जाता है प्रदर्शन। यदि रक्तचाप में वृद्धि के आंकड़े काफी अधिक हैं, तो रोगी के जीवन के लिए एक वास्तविक खतरा पहले से ही पैदा हो जाता है, क्योंकि स्ट्रोक (या "ब्रेनस्ट्रोक") के रूप में इस तरह के दुर्जेय जटिलता की संभावना तेजी से बढ़ जाती है। दबाव सूचक औसत 120/80 मिमी एचजी स्तंभ, 140/90 से ऊपर लंबे समय तक इन संख्याओं में वृद्धि का मतलब पहले से ही उच्च रक्तचाप का पहला चरण हो सकता है, और 160/110 से ऊपर तेज वृद्धि स्ट्रोक का वास्तविक खतरा पैदा करती है। उच्च रक्तचाप से निपटने के लिए आधुनिक चिकित्सा दवाओं की एक विस्तृत श्रृंखला है। लेकिन सभी दवाएं, विशेष रूप से बड़ी खुराक में लंबे समय तक उपयोग के साथ, चिकित्सीय प्रभाव के साथ, साइड इफेक्ट भी होते हैं, जिसके बीच काफी गंभीर हैं, जैसे दृष्टि में कमी।
इस मामले में, उपचार समाधान हो सकता हैलोक उपचार के साथ उच्च रक्तचाप, क्योंकि हमारे पूर्वजों ने किसी तरह इस संकट का सामना किया। बेशक, यह ड्रग्स को पूरी तरह से छोड़ने के बारे में नहीं है। ज्यादातर मामलों में उच्च रक्तचाप के वैकल्पिक उपचार को आधिकारिक चिकित्सा के साधनों के साथ सफलतापूर्वक जोड़ा जा सकता है, जो आमतौर पर डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है। उच्च रक्तचाप के लिए लोक उपचार दवाओं के आविष्कार से बहुत पहले ही जाना जाता था, और आज तक सफलतापूर्वक इसका उपयोग किया जाता है।
रक्तचाप कम करने की क्षमता के लिए जाना जाता हैसाधारण लिबास। लोक उपचार के साथ उच्च रक्तचाप के उपचार में व्यंजनों को शामिल किया जाता है जब वाइबर्नम के फल को थोड़ी मात्रा में चीनी के साथ धमाकेदार उपयोग किया जाता है (और यदि कोई मतभेद हैं, तो इसके बिना)। यह विधि फल में निहित कड़वाहट को काफी कम कर देती है और इसके सभी उपचार गुणों को बरकरार रखती है। । घर पर इस तरह से viburnum जामुन तैयार करना काफी सरल है - ताजे या सूखे फल, डंठल से छीलकर, एक तामचीनी पैन में रखे जाते हैं या, यदि उपलब्ध हो, तो मिट्टी के बर्तन में, पानी की एक छोटी मात्रा के साथ डाला जाता है और डाल दिया जाता है 100- 120 डिग्री के तापमान पर 30-40 मिनट के लिए ओवन। उबले हुए जामुन को 10-15 दिनों के लिए प्रति रात 100-200 ग्राम सेवन करना चाहिए। लोक उपचार के साथ उच्च रक्तचाप का उपचार भी पुदीना-शहद जलसेक के साथ किया जाता है, जो बहुत ही सरलता से तैयार किया जाता है। एक छोटे कटोरे में 20-30 ग्राम ताजे या सूखे पुदीने के पत्ते रखें और उबलते पानी के 200 मिलीलीटर (1 गिलास) डालें, शहद को स्वाद के लिए जोड़ा जाता है (मतभेदों की अनुपस्थिति में)। कूल्ड जलसेक का उपयोग सुबह खाली पेट पर 100 मिलीलीटर किया जाता है और 15-20 दिनों के लिए सोने से पहले समान मात्रा में। यह उच्च रक्तचाप को कम करता है और हौसले से निचोड़े हुए रस को निचोड़ता है, जिसका सेवन प्रतिदिन कम से कम 200 मिलीलीटर की मात्रा में किया जाना चाहिए।
उच्च रक्तचाप के उपचार के लिए टिप्स और ट्रिक्सएक महान कई लोक उपचार हैं, लेकिन हमेशा, इस या उस उपाय की कोशिश करने से पहले, उपस्थित चिकित्सक से परामर्श करना आवश्यक है, जिसकी देखरेख में सही चिकित्सा की जानी चाहिए।
