लिनन एक संस्कृति है जिसमें शामिल हैंबहुत सारे उपयोगी सूक्ष्म और स्थूल तत्व, विटामिन और खनिज। इस पौधे के बीज मानव शरीर में स्वास्थ्य लाने में भी सक्षम हैं। उनसे एक मूल्यवान पौष्टिक उत्पाद प्राप्त होता है - अलसी का तेल, जिसके उपयोगी गुण और contraindications सर्वविदित हैं। इसका उपयोग अक्सर दवा के रूप में किया जाता है, क्योंकि इसकी क्रिया का दायरा काफी विस्तृत होता है। इसके अलावा, कॉस्मेटोलॉजी में एक मूल्यवान उत्पाद की मांग है।
![अलसी का तेल उपयोगी गुण और contraindications](/images/zdorove/lnyanoe-maslo-poleznie-svojstva-i-protivopokazaniya-rastitelnogo-produkta.jpg)
अलसी के तेल का उपयोग मानवता लंबे समय से कर रही है।इस उत्पाद के लाभकारी गुण और contraindications हमारे पूर्वजों को पहले से ही ज्ञात थे। वर्तमान समय में इस संस्कृति की खेती की जा रही है। यूरोप में बड़े क्षेत्रों पर सन का कब्जा है, वे उत्तरी अमेरिका और मध्य एशिया के देशों में हैं।
अलसी के तेल नामक उत्पाद की रासायनिक संरचना
इस उपहार के उपयोगी गुण और contraindicationsप्रकृति इसमें मौजूद घटकों द्वारा वातानुकूलित है। तो, अलसी के तेल में फैटी एसिड, खनिज (पोटेशियम, मैंगनीज और मैग्नीशियम), साथ ही समूह बी और ए, के, ई से संबंधित विटामिन शामिल हैं। एक मूल्यवान उत्पाद (घुलनशील और अघुलनशील रूप में) में फाइबर भी होता है। इसके अलावा, अलसी के तेल में एंटीऑक्सिडेंट और अद्वितीय पदार्थ - लिग्नन्स होते हैं।
![अलसी का तेल उपयोगी गुण समीक्षा](/images/zdorove/lnyanoe-maslo-poleznie-svojstva-i-protivopokazaniya-rastitelnogo-produkta_2.jpg)
अलसी का तेल: लाभकारी गुण
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इस उत्पाद की उपभोक्ता समीक्षाएँउनमें से ज्यादातर सकारात्मक हैं। हीलिंग ऑयल के इस्तेमाल से व्यक्ति को लंबी उम्र और यौवन मिलता है। यह प्रभाव तेल में पाए जाने वाले फैटी पॉलीअनसेचुरेटेड एसिड के कारण होता है। ये घटक, कोशिका झिल्ली में जाकर, शरीर में मुक्त कणों से सफलतापूर्वक लड़ते हैं। इसी समय, सभी ऊतकों में चयापचय और चयापचय प्रक्रियाएं सक्रिय होती हैं। असंतृप्त फैटी एसिड भी उन्हें सामान्य करने का काम करते हैं।
लिग्नान में मौजूद विशिष्ट पदार्थतेल, कैंसर के विकास को रोकते हुए, घातक नवोप्लाज्म के विकास को रोकता है। उत्पाद का नियमित सेवन कैंसर के विकास की संभावना को कम करने में मदद करता है। ये अलसी के तेल नामक उत्पाद के लाभकारी गुण हैं।
आवेदन
डॉक्टर जिगर, थायरॉयड ग्रंथि, गुर्दे, हृदय प्रणाली, और के कई विकृति की रोकथाम के लिए उल्लिखित हर्बल उपचार लेने की सलाह देते हैं।
![अलसी का तेल उपयोगी गुण आवेदन](/images/zdorove/lnyanoe-maslo-poleznie-svojstva-i-protivopokazaniya-rastitelnogo-produkta_3.jpg)
पौधे के उत्पाद का नुकसान
अलसी का तेल, लाभकारी गुण औरइसके उपयोग से पहले contraindications का बहुत सावधानी से अध्ययन किया जाना चाहिए, शरीर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। यह आंत में सूजन प्रक्रियाओं (जैसे दस्त, कोलेसिस्टिटिस, अग्नाशयशोथ और पेट के अल्सर) की उपस्थिति में प्रकट होता है। पॉलीसिस्टिक या एंडोमेट्रैटिस, गर्भाशय फाइब्रोमा से पीड़ित महिलाओं के लिए तेल को contraindicated है। गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान हर्बल उपचार का उपयोग करना मना है। किसी भी मामले में पुरुषों को इसे नहीं लेना चाहिए यदि उन्हें प्रोस्टेट कैंसर होने की संभावना है।