दूरदर्शिता सबसे आम में से एक हैनेत्र संबंधी समस्याएं। यह स्वयं को इस तथ्य में प्रकट करता है कि एक व्यक्ति कम दूरी से वस्तुओं को स्पष्ट रूप से देखने में सक्षम नहीं है। बच्चे में दूरदर्शिता का विकास किस कारण से होता है?
विशेषज्ञों का कहना है कि सभी नवजातबच्चे दूरदर्शी होते हैं, लेकिन उम्र के साथ, जैसे-जैसे नेत्रगोलक का आकार बढ़ता है, यह दोष सामान्य रूप से गायब हो जाता है। और केवल जब ऐंटरोपोस्टीरियर अक्ष पर नेत्रगोलक आवश्यकता से छोटा रहता है, तो हाइपरोपिया प्रकट होता है। अक्सर ऐसी समस्याएं विरासत में मिलती हैं। अन्य संभावित, यद्यपि अधिक दुर्लभ, बच्चों में हाइपरोपिया के कारण नेत्रगोलक के आकार में दोष हैं, आंख की ऑप्टिकल प्रणाली।
कैसे निर्धारित करें कि किसी बच्चे में दूरदर्शिता है? ऐसे कई संकेत हैं जो आपको बीमारी की पहचान करने में मदद कर सकते हैं:
- बच्चा उन वस्तुओं को देखता है जो पास में बदतर हैं;
- दूर दृष्टि के साथ संभावित समस्याएं;
- पढ़ने-लिखने के दौरान आंखें बहुत थक जाती हैं;
- काम के दौरान अतिरंजना होती है, बच्चा आंखों में जलन और सिरदर्द की शिकायत करता है);
- बच्चों में हाइपरोपिया के विशिष्ट लक्षण भेंगापन और एंबीलिया (आलसी आंखें) हैं।
यदि बच्चे में दूरदर्शिता है, तो तकएक निश्चित आयु (1-2 वर्ष) को सामान्य माना जाता है। हालांकि, अपने बच्चे की दृष्टि के विकास की निगरानी के लिए नियमित रूप से एक नेत्र रोग विशेषज्ञ को दिखाना महत्वपूर्ण है। निवारक उपाय कम महत्वपूर्ण नहीं हैं:
प्रकाश व्यवस्था पर नज़र रखें जबकि आपकाबच्चा कुछ कर रहा है। आदर्श रूप से, यह एक ओवरहेड लाइट या एक अच्छा 60-100W डेस्क लैंप होना चाहिए। फ्लोरोसेंट लैंप के उपयोग को दृढ़ता से हतोत्साहित किया जाता है।
- हर 20-30 मिनट के व्यायाम में आंखों के व्यायाम का एक सेट करें।
- यह सबसे अच्छा है अगर दृश्य तनाव व्यायाम और सक्रिय आराम के साथ वैकल्पिक हो।
हालांकि, अगर समस्या ने पहले ही खुद को महसूस कर लिया है, तो अकेले रोकथाम से स्थिति ठीक नहीं होगी। आजकल, बच्चों में हाइपरोपिया का इलाज कैसे किया जाए, इस पर कई तरीकों का अभ्यास किया जाता है।
रूढ़िवादी उपचार में चश्मा पहनना शामिल हैया ऑप्टोमेट्रिस्ट द्वारा चुने गए कॉन्टैक्ट लेंस। आराम के संदर्भ में, कॉन्टैक्ट लेंस से लाभ होता है, लेकिन कुछ बच्चे व्यक्तिगत असहिष्णुता विकसित करते हैं, जो माता-पिता को चश्मा चुनने के लिए मजबूर करता है।
क्या बच्चे को हाइपरोपिया है?आंख की मांसपेशियों के प्रशिक्षण पर विशेष ध्यान दें, जो आवास के लिए जिम्मेदार हैं। ये नेत्र जिम्नास्टिक के विशेष पाठ्यक्रम हो सकते हैं, एक लेजर के साथ उत्तेजना, दवाओं का उपयोग, वीडियो कंप्यूटर सुधार।
एक नियम के रूप में, नेत्र रोग विशेषज्ञ माता-पिता को सलाह देते हैं कि वे बच्चे के आहार में प्रोटीन, विटामिन और माइक्रोएलेटमेंट (Zn, Cr, Cu, Mn, आदि) से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करें।
यदि आपको समय पर दृष्टि संबंधी समस्याएं आती हैं,दृष्टि सुधार के सर्जिकल तरीकों का सहारा लिए बिना कुछ वर्षों में हाइपरोपिया से पूरी तरह छुटकारा पाना काफी संभव है। ऐसा करने के लिए, वर्ष में कम से कम एक बार नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास जाने की सलाह दी जाती है। याद रखें कि बच्चे खुद अक्सर ध्यान नहीं देते कि वे खराब देखते हैं।
