एकमात्र प्राणी जो सही चल सकता है- यह एक आदमी है। और कभी-कभी उसे इसके लिए बहुत महंगी कीमत चुकानी पड़ती है। इसके अलावा, पैरों को हर मिनट शरीर के वजन का सामना करने के लिए मजबूर किया जाता है, वे भी काफी परीक्षण के अधीन होते हैं। प्रत्येक चरण - उन पर एक बड़ा भार।
यदि किसी व्यक्ति के पैर स्वस्थ हैं, तो चलते समय, सदमे अवशोषक पैर होता है, जो इस भार का अधिकांश हिस्सा लेता है, पैर और कंपकंपी से सभी अंगों की रक्षा करता है।
हालांकि, जैसे ही पैर विकृत होना शुरू होता है, और यह पैर में दर्द का कारण है, गंभीर समस्याएं दिखाई देती हैं।
"स्वस्थ जीवन शैली" से हमारा क्या अभिप्राय है?जीवन "? धूम्रपान और शराब पर प्रतिबंध, दैनिक सुबह की दौड़, आहार से फास्ट फूड का बहिष्कार? हाँ, कुछ भी लेकिन पैर स्वास्थ्य! एक व्यक्ति तंग ऊँची एड़ी के जूते पहनने के लिए तैयार है, जो आमतौर पर रीढ़ की बीमारी और पैर की विकृति का कारण बनता है, इसे याद करते हुए केवल जब पैर में दर्द असहनीय हो जाता है ... और जवाब में हमें गठिया, आर्थ्रोसिस और अन्य जैसी बीमारियां मिलती हैं।
अगर किसी व्यक्ति के पैर में अचानक दर्द होता हैपैर, तो उनके लिए कारण महान विविधता हो सकते हैं। एक शुरुआत के लिए, आपको उन जूतों पर ध्यान देना चाहिए जो वह पहनता है, जो फैशन की सनक का पालन करता है। आखिरकार, बहुत से लोग इसे पहनने की सुविधा के आधार पर नहीं, बल्कि केवल सुंदरता के लिए चुनते हैं। पुरुष कभी-कभी संकीर्ण जूते में चलते हैं, महिलाएं ऊँची और अस्थिर ऊँची एड़ी पर चढ़ती हैं। और इस पैर से ग्रस्त है।
प्रतिकूल में योगदान देने वाला एक और कारकपैर पर प्रभाव एक अधिक वजन वाला व्यक्ति है, यही कारण है कि आपको सुबह पैर में दर्द सहना पड़ता है, और शाम को विभिन्न सुखदायक स्नान करते हैं, मालिश करते हैं और महंगी क्रीम और मलहम का उपयोग करते हैं।
दर्द के सबसे आम कारणों में से एकफ्लैट पैर है, जो मौजूदा राय के विपरीत, न केवल जन्मजात है, बल्कि अधिग्रहित भी है। इसी समय, स्नायुबंधन और मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं, आकार बदल जाता है, और अनुदैर्ध्य और अनुप्रस्थ वाल्ट सघन हो जाते हैं। नतीजतन, पैर का सदमे अवशोषक अपना मुख्य कार्य खो देता है। पैर भारी होने लगते हैं, चलते समय पैर में दर्द होता है, कूल्हे, निचले पैर और पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है। ऐसे लक्षणों की पहली अभिव्यक्तियों पर, आपको एक आर्थोपेडिस्ट से परामर्श करना चाहिए। एक नियम के रूप में, उपचार - दवाओं का एक जटिल सेट, आर्थोपेडिक insoles, मालिश और स्नान दोनों पैर और घुटने के जोड़ों की स्थिति को बहुत कम कर देगा।
दर्द का एक और कारणपैर, गठिया है - एक कवक, वायरल या जीवाणु संक्रमण के अंतर्ग्रहण के कारण जोड़ों का विनाश। बल्कि एक दुखद नैदानिक तस्वीर देखी जाती है - आंदोलनों से असहनीय दर्द होता है, जो या तो तेज हो जाता है या कमजोर हो जाता है। इस बीमारी के साथ, डॉक्टर की यात्रा को स्थगित नहीं किया जा सकता है। और जितनी जल्दी उपचार शुरू होता है, उतना ही प्रभावी होगा, रोगी को जोड़ को विरूपण और विनाश से बचाने की अधिक संभावना होगी।
कभी-कभी बड़े पैर के अंगूठे पर हड्डी उग आती है,जो मेटाटार्सल जोड़ में आर्थ्रोसिस जैसी विकृति का कारण बन जाता है। संकेत - पैर में दर्द, सूजन, लालिमा, बहुत थकान। ऑस्टियोआर्थराइटिस का आज बहुत सफलतापूर्वक इलाज किया जाता है।
पूरी दुनिया में एक ऐसी बीमारी है जिसके लिएहर छठा पुरुष और हर चौथी महिला शिकायत करती है। यह वैरिकाज़ नसें हैं, जब नसों के मोटे होने के परिणामस्वरूप मकड़ी की नसें दिखाई देती हैं। इस बीमारी के विकास की अनुमति देना, गर्म स्नान और एक गतिहीन जीवन शैली, हार्मोनल ड्रग्स और धूम्रपान को छोड़ना असंभव है। और अगर इस बीमारी के प्रारंभिक चरण में एक खामी है - एक कॉस्मेटिक, तो बाद में, पैर पर भार में वृद्धि के साथ, निचले छोरों के थ्रोम्बोफ्लिबिटिस शुरू हो सकते हैं।
