से रक्तचाप के विचलन के साथ समस्याएंइस क्षेत्र के विशेषज्ञों के लिए आज मानदंड प्रमुख हैं। रक्तचाप का मूल्य कार्डियोवास्कुलर तंत्र के काम का एक मूल संकेतक है। कुछ बीमारियों की उपस्थिति के आधार पर दबाव बदल सकता है। धमनियों में रक्तचाप के स्तर को बनाए रखना महत्वपूर्ण है, खासकर बुजुर्गों के लिए। कोई आश्चर्य नहीं कि किसी भी डॉक्टर ने रोगी के दबाव को मापकर एक परीक्षा शुरू की।
एक किलोमीटर के साथ दबाव मापने पर, हम दो नंबर देखते हैं,उच्च दबाव (सिस्टोलिक) और निम्न दबाव (डायस्टोलिक) का संकेत। उच्च रक्तचाप से ग्रस्त हृदय रोग में, दोनों संकेतक लगभग उसी तरह से बढ़ते हैं। जब ऊपरी दबाव सामान्य या थोड़ा अधिक होता है तो परिस्थितियां असामान्य नहीं होती हैं, जबकि निचले हिस्से में बहुत अधिक वृद्धि होती है। इस लेख में हम यह पता लगाने की कोशिश करेंगे, अगर निचला दबाव 90 है, तो इसका क्या मतलब है? चलिए इसका पता लगाते हैं।
ब्लड प्रेशर क्या है?
रक्तचाप से, डॉक्टरों का मतलब है किदबाव का स्तर जिसके साथ रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर कार्य करता है। ऊपरी (सिस्टोलिक) तब होता है जब बाएं हृदय वेंट्रिकल सिकुड़ता है (सिस्टोल)। कम (डायस्टोलिक) विश्राम दर (डायस्टोल)। आम तौर पर, एक वयस्क स्वस्थ व्यक्ति का दबाव 110/70 से 130/90 मिमी तक होता है। ऊपरी संख्या को "दिल" दबाव भी कहा जाता है, क्योंकि यह दिल की ताकत का एक उपाय है। निचला आंकड़ा रक्त वाहिकाओं और गुर्दे के कार्य की प्रत्यक्ष अनुपात में है। गुर्दे रेनिन नामक पदार्थ का संश्लेषण करते हैं। यह संवहनी स्वर को प्रभावित करता है, जो स्वाभाविक रूप से कम दबाव में परिलक्षित होता है, जिसे कभी-कभी "वृक्क" के रूप में संदर्भित किया जाता है। 130/90 के दबाव में, डॉक्टर आदर्श की ऊपरी सीमा के बारे में बात करते हैं। कभी-कभी यह मान उच्च रक्तचाप के विकास की ओर एक प्रवृत्ति का संकेत दे सकता है। शारीरिक परिश्रम, भावनात्मक प्रकोप और तनावपूर्ण स्थितियों के दौरान दबाव रीडिंग भी बढ़ जाती है। यदि, लंबे समय तक, आप दबाव में लगातार वृद्धि को नोटिस करते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि यह उच्च रक्तचाप की शुरुआत है।
तो, नीचे 90 दबाव - इसका क्या मतलब है?
डायस्टोलिक (निचला) दबाव
हर किसी का रक्तचाप स्तर भिन्न हो सकता है।अर्थ, लेकिन अभी भी एक वयस्क के लिए औसत आंकड़े हैं, जिसमें से एक विचलन असामान्य माना जाता है। इस सूचक का इष्टतम मूल्य 70 से 90 मिमी एचजी से होना चाहिए। यदि एक विस्तारित अवधि के लिए डायस्टोलिक दबाव का स्तर 90 पर रहता है, तो इसका क्या मतलब है? एक ही समय में सिस्टोलिक दबाव में वृद्धि के साथ, यह उच्च रक्तचाप के प्रारंभिक चरण का संकेत दे सकता है।
मामले में नीचे दबाव बढ़ जाता हैऊपरी एक के संकेतक की परवाह किए बिना, विभिन्न प्रकार के विकृति विज्ञान की उपस्थिति के लिए जांच की जानी चाहिए। यह स्थिति विभिन्न कारकों के कारण हो सकती है, उदाहरण के लिए, गुर्दे की विकृति, अधिवृक्क ग्रंथियों का विघटन, अंतःस्रावी रोग (थायरॉयड ग्रंथि का विघटन, पिट्यूटरी ग्रंथि), रीढ़ की समस्याओं (ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, इंटरवर्टेब्रल डिस्क हर्नियास), एथेरोस्क्लोरोटिक संवहनी घावों के साथ दिल की खराबी या ट्यूमर। अन्य कारण हो सकते हैं: क्रोनिक स्ट्रेस, साइकोट्रॉमा, मादक पेय पदार्थों और उत्तेजक पदार्थों का दुरुपयोग (दवाएं, आहार की खुराक, ऊर्जा पेय), अत्यधिक तंबाकू की लत, आदत से अधिक, खाने के व्यवहार में त्रुटियां (तले हुए, वसायुक्त खाद्य पदार्थों, अचार, डिब्बाबंद की खपत) भोजन, स्मोक्ड मांस)। निचला दबाव 90 का क्या अर्थ है? हम इस बारे में आगे बात करेंगे।
उच्च डायस्टोलिक रक्तचाप: खतरा क्या है?
यह सब कारणों के कारण पर निर्भर करता हैकम दबाव में लगातार वृद्धि। इस पर निर्भर करते हुए, या तो मौजूदा बीमारियां खराब हो सकती हैं, या एक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली के संचालन के कारण नए पैदा हो सकते हैं। आवश्यक उपचार की अनुपस्थिति में, दर्दनाक स्थिति में प्रगति होगी, महत्वपूर्ण अंगों के लिए खतरा। नीचे का दबाव 90 किस बारे में बात कर रहा है? यह रोगियों का लगातार सवाल है, क्योंकि डायस्टोलिक दबाव में निरंतर वृद्धि नकारात्मक रूप से सभी अंगों और शरीर प्रणालियों को रक्त की आपूर्ति को प्रभावित करती है। इससे उनके पोषण का उल्लंघन होता है, और फिर स्केलेरोटिक अध: पतन होता है। अंगों में, स्वस्थ ऊतक धीरे-धीरे मर जाते हैं और संयोजी ऊतक द्वारा प्रतिस्थापित किए जाते हैं, जिससे अंगों के कामकाज में अपरिवर्तनीय गड़बड़ी होती है। परिवर्तन हृदय और गुर्दे, साथ ही यकृत और मस्तिष्क को प्रभावित कर सकते हैं। जब मस्तिष्क में तंत्रिका कोशिकाओं को संयोजी ऊतक से बदल दिया जाता है, तो स्मृति और बुद्धि क्षीण होती है।
कई लोगों पर 90 का निचला दबाव होता है, इसका क्या मतलब है?
लक्षण विज्ञान
अधिकांश उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगियों के लिए, रोग की शुरुआतस्पर्शोन्मुख है और वे इसके बारे में भी नहीं जानते हैं। एक व्यक्ति अपेक्षाकृत स्वस्थ और जोरदार महसूस करता है, और काम में थकान या ओवरस्ट्रेन के रूप में भलाई में छोटी-छोटी त्रुटियों को जिम्मेदार ठहराता है। क्लिनिक में एक साधारण यात्रा के दौरान दुर्घटना से ज्यादातर मामलों में दबाव की समस्या का पता चलता है। समय के साथ, उपचार की अनुपस्थिति में, उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) विकसित होता है, जो दबाव में अचानक वृद्धि और उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट के खतरे के उद्भव से भरा होता है।
निचले दबाव को कम कैसे करें, अगर यह 90 है, तो हम नीचे पर विचार करेंगे।
हालत एक तीव्र सिरदर्द के साथ हैदर्द, कभी-कभी मतली और उल्टी, साथ ही साथ "मक्खियों" और चक्कर आना। तंत्रिका तंत्र बरामदगी और मतिभ्रम के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है। इसके अलावा, परिधीय तंत्रिका तंत्र का एक विकार शरीर के कुछ क्षेत्रों में संवेदनशीलता के नुकसान, अंगों के अस्थायी परासरण को उत्तेजित कर सकता है। सामान्य तौर पर, उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट की शुरुआत के दौरान क्षति की प्रकृति इस बात पर निर्भर करती है कि वास्तव में पैथोलॉजी कहां स्थित थी: यदि सिरदर्द थे, तो एक स्ट्रोक संभव है, अगर दिल में दर्द होता है, मायोकार्डियल रोधगलन। यदि एक उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट के लक्षण दिखाई देते हैं, तो एम्बुलेंस के आने से पहले, आपको रोगी को एक सपाट सतह पर लेटने की आवश्यकता होती है, उसके सिर को ऊपर उठाते हुए, आप तेजी से काम करने वाली दवाओं के साथ रक्तचाप को कम करने की भी कोशिश कर सकते हैं।
कम दबाव 90 के कारणों को केवल एक डॉक्टर द्वारा पहचाना जा सकता है।
कैसे मापें?
उच्च रक्तचाप का निदान और उपचार सीधे इस बात पर निर्भर करता है कि आप रक्तचाप को कैसे, क्या और कैसे सही तरीके से मापते हैं। आधुनिक रक्तचाप मॉनिटर के कई प्रकार हैं:
- संचालन का एक यांत्रिक सिद्धांत है।
- अर्ध-स्वचालित मशीनें।
- पूरी तरह से स्वचालित (इलेक्ट्रॉनिक) उपकरण।
पहले और दूसरे विकल्पों का उपयोग करते समय, कफ के सही अनुप्रयोग की निगरानी करना आवश्यक है और डिवाइस का उपयोग करने में एक निश्चित कौशल है, दिल की आवाज़ सुनकर।
सभी नियमों के अधीन, आप प्राप्त कर सकते हैंपर्याप्त रूप से विश्वसनीय परिणाम। इलेक्ट्रॉनिक मॉडल ऑपरेशन के सिद्धांत में समान हैं, और माप का परिणाम बोर्ड पर प्रदर्शित होता है। एक इलेक्ट्रॉनिक टोनोमीटर रोगी के लिए संपूर्ण माप प्रक्रिया को बहुत सुविधाजनक बनाता है और अधिक सटीक परिणाम देता है। दुर्भाग्य से, ऐसे उपकरण अक्सर विफल होते हैं, यांत्रिकी इस अर्थ में अधिक विश्वसनीय हैं।
हम कम 90 दबाव के कारणों को देखते हैं और इसके बारे में क्या करना है।
सही तरीके से कैसे मापें?
लेकिन आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे डिवाइस की परवाह किए बिना, दबाव को मापते समय निम्नलिखित नियमों को देखा जाना चाहिए:
- शरीर का पूर्ण विश्राम आवश्यक है।
- रक्तचाप को मापने से पहले, शारीरिक गतिविधि और खाने को बाहर करना आवश्यक है।
- आपको एक ऐसी स्थिति लेनी होगी जो आपके लिए आरामदायक हो।
- 5-10 मिनट के अंतराल के साथ दोनों हाथों पर दबाव के स्तर को मापना आवश्यक है।
मामले में जब लगातार माप एक-दूसरे से बहुत अलग होते हैं, तो एक सप्ताह के भीतर नियंत्रण माप की एक श्रृंखला करना आवश्यक होता है।
निचला दबाव 90 - क्या करना है?
यदि आपको कोई अंतर्निहित बीमारी हैनिम्न दबाव में लगातार वृद्धि का कारण बनता है, इसे ठीक करने के लिए सभी उपाय करना आवश्यक है। अन्य कारणों से, आपको अपने आहार को समायोजित करना चाहिए, तंबाकू पर निर्भरता से छुटकारा पाना चाहिए, साइकोस्टिम्युलिमेंट्स का उपयोग करना बंद करना चाहिए, ताजी हवा में पर्याप्त समय बिताना चाहिए और नियमित रूप से शरीर को एक व्यवहार्य शारीरिक गतिविधि देना चाहिए।
निचला दबाव 90 क्यों है, अपने चिकित्सक से जांच करना बेहतर है।
डॉक्टर की सलाह के बिना अपने आप को दवाई देने के लिए स्पष्ट रूप से सिफारिश नहीं की जाती है। साथ ही लोक तरीकों पर आधारित स्व-दवा।
ड्रग्स
परामर्श में, डॉक्टर इनमें से एक लिख सकता हैनिम्नलिखित दवाएं जो डायस्टोलिक दबाव को नियंत्रित करती हैं: "एटेनोलोल", "मेटोप्रोलोल", "बिसोप्रोलोल", "लोसार्टन", "वेरापामिल", "निफेडिपिन", "एनालाड्रिल", "पेरिंडोप्रिल", आदि। इसके अलावा, एक मूत्रवर्धक (मूत्रवर्धक) ) एक साथ पोटेशियम की तैयारी के साथ: "हाइपोथियाज़ाइड", "डियाकरब", "लासिक्स", "पनांगिन", "एस्पार्कम", "ट्रायमटेरन"। उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट के हमलों को रोकने के लिए, त्वरित प्रतिक्रिया दवाओं का उपयोग किया जाता है: "कोरिनफेर", "कैप्टोप्रिल"।
अंत में
हम आपको एक बार फिर याद दिलाते हैं कि बिना डॉक्टर की सलाह केआप इन दवाओं के साथ स्वतंत्र रूप से उपचार नहीं कर सकते, यह जीवन के लिए खतरा है। यदि आपको उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट का संदेह है, तो आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए। अंत में, हम एक बार फिर कहेंगे कि उच्च रक्तचाप का उपचार एक श्रमसाध्य और लंबी प्रक्रिया है। परिणाम सीधे न केवल दवा चिकित्सा पर निर्भर करता है, बल्कि रोगी की जिम्मेदारी की डिग्री पर भी निर्भर करता है।
इसका मतलब यह है - निचला दबाव 90।
