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जब छींक आती है: इससे निपटने के कारण और तरीके

नासॉफिरिन्जियल म्यूकोसा की जलन या सूजन के साथ, एक बिना शर्त पलटा होता है - छींकना। कारण यह प्रक्रिया बहुत भिन्न हो सकती है। किसी भी मामले में, छींकना राइनाइटिस से जुड़ा होता है या, आम बोलचाल में, बहती नाक के साथ। राइनाइटिस रोग को कई प्रकारों में विभाजित किया गया है।

यह संक्रामक सोरिया हो सकता है, जोइन्फ्लूएंजा और तीव्र श्वसन संक्रमण, तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण और खसरा, सूजाक और डिप्थीरिया, स्कार्लेट ज्वर और टॉन्सिलिटिस जैसे विभिन्न प्रकार के रोगाणुओं और वायरस के प्रभाव में होता है। इस तरह के रोग बार-बार छींकने और लैक्रिमेशन के साथ शुरू होते हैं, साथ में बुखार और सामान्य अस्वस्थता भी होती है। बाद में, रोगी नाक से बलगम का प्रचुर मात्रा में निर्वहन विकसित करता है। समय के साथ, वे प्यूरुलेंट-श्लेष्म झिल्ली के चरण में चले जाते हैं।

कभी-कभी राइनाइटिस क्रोनिक हो जाता हैप्रतिकूल कारकों, शरीर के संचार संबंधी विकारों या व्यावसायिक खतरों के लगातार संपर्क में रहना। ये कारक भी छींक का कारण बनते हैं, जिनके कारण ऊपर सूचीबद्ध किए गए हैं।

क्रोनिक राइनाइटिस के लक्षण भी हैंबार-बार छींक आना, नाक और साइनस में जमाव, श्लेष्मा झिल्ली का मोटा होना और सूजन, और नाक से गाढ़ा स्राव। इसके अलावा, एक बहती नाक सूखापन और नाक की भीड़, क्रस्ट्स के गठन और गंध की भावना के कमजोर होने के साथ होती है। क्या खुजली का कारण बनता है, नाक गुहा में जलन होती है, और बार-बार छींकने को भी उकसाती है।

कई राज्य से परिचित हैं जब वहाँ हैछींक आना, जिसके कारण समझ से बाहर लगते हैं। एक व्यक्ति बस एक गर्म कमरे से ठंढ में आया था, या पास के किसी व्यक्ति ने तीखी गंध वाला तरल पदार्थ गिरा दिया था। और ऐसा होता है कि तेज रोशनी से छींक आती है, उदाहरण के लिए, जब कोई व्यक्ति धूप में अंधेरा कमरा छोड़ता है। इसे neurovegetative या vasomotor rhinitis कहा जाता है। शरीर के नर्व-रिफ्लेक्स विकार नाक के म्यूकोसा को जलन के लिए हिंसक रूप से प्रतिक्रिया करने के लिए मजबूर करते हैं, जो ठंडी हवा, तेज रोशनी और तीखी गंध हैं।

वासोमोटर राइनाइटिस के रोगियों में,सुबह में नाक की भीड़ बढ़ जाती है, प्रचुर मात्रा में पानी का श्लेष्मा स्राव, लैक्रिमेशन और छींक आना। नाक गुहा का श्लेष्म झिल्ली या तो पीला या सियानोटिक होता है, जो विशेष रूप से टर्बाइनेट्स के निचले क्षेत्र में ध्यान देने योग्य होता है।

आज, हमारे निवासियों की बढ़ती संख्याग्रह एलर्जिक राइनाइटिस से ग्रस्त हैं। इस प्रकार का राइनाइटिस या तो संक्रामक मूल का हो सकता है या विभिन्न कारकों से सीधे एलर्जी हो सकता है। डॉक्टर शरीर की ऐसी प्रतिक्रिया को इस तथ्य से जोड़ते हैं कि रोगी को नाक के श्लेष्म की अत्यधिक संवेदनशीलता होती है।

मरीजों को एलर्जिक राइनाइटिस होने का खतराप्रचुर मात्रा में नाक बहने, आंखों से पानी आना, नाक बंद होना और बार-बार छींक आने की शिकायत। शरीर की इस तरह की प्रतिक्रिया के कारण बेहद व्यक्तिगत हैं: धूल, पौधों के पराग, जानवरों के बाल, इत्र, अपार्टमेंट में मछली के साथ एक मछलीघर की उपस्थिति, विभिन्न दवाएं। दुर्लभ मामलों में भी, शहद और इसके डेरिवेटिव से एलर्जी की प्रतिक्रिया देखी जाती है। सबसे अधिक बार, एलर्जिक राइनाइटिस प्रकृति में मौसमी होता है, जिसकी तीव्रता वसंत या गर्मियों में होती है।

यदि कोई वयस्क स्वतंत्र रूप से कर सकता हैअप्रिय स्थिति का कारण निर्धारित करने के लिए, शिशुओं के लिए इस तरह के कार्य का सामना करना काफी मुश्किल है, लगभग असंभव है। और अगर बच्चा बार-बार छींकने लगे, तो वयस्कों को इसके कारणों की तलाश करनी चाहिए।

बेशक, शुरू में एक छींकने वाले बच्चे के पास हैयह सुनिश्चित करने के लिए तापमान को मापें कि बहती नाक एक वायरल या संक्रामक बीमारी का लक्षण नहीं है। हालांकि चौकस माता-पिता बहुत जल्द एक शिशु में छींकने के कारणों का पता लगाते हैं। खासकर अगर प्रतिक्रिया उन्हीं परिस्थितियों में होती है।

हालांकि, कभी-कभी वयस्क खो जाते हैं:उन्हें ऐसा लगता है कि छींकने का कोई कारण नहीं है! घर लगातार साफ रहता है, कमरे में कोई जानवर नहीं है, कोई मछली नहीं है, कोई तेज गंध नहीं है, कोई फूल नहीं है। और बच्चा लगातार छींकता है!

इस स्थिति के कारणों में कमरे में हवा की शुष्कता बढ़ सकती है। गर्म करने वाली बैटरियां इसे सुखा देती हैं, जिससे नाक में सूखापन आ जाता है, पपड़ी बन जाती है और बच्चा उन्माद से छींकने लगता है।

उन लोगों की स्थिति को कम करने के लिएलोगों के एक कमरे, विशेष रूप से बच्चों को, कमरे में एक गीली चादर या तौलिया लटका देना चाहिए, पानी के साथ पर्दे छिड़कना चाहिए, हीटिंग सिस्टम के पास फर्श पर पानी का एक बेसिन रखना चाहिए। नाक गुहा को पेट्रोलियम जेली के साथ चिकनाई की जा सकती है।