वयस्कों और बच्चों के लिए मॉस्को सैम्बो सेक्शन

सैम्बो "हथियारों के बिना आत्मरक्षा" के लिए एक संक्षिप्त नाम है।नाम ही अपने में काफ़ी है। इस प्रकार का संघर्ष प्रत्येक स्वस्थ व्यक्ति को हथियारों के अभाव में अपना बचाव करना सिखाएगा। खेल और लड़ाकू संस्करणों में उपलब्ध है। यूएसएसआर में पिछली शताब्दी के 30 के दशक में एक या कई विरोधियों का सामना करने के लिए प्रणालियों के एक जटिल के रूप में विकसित, इस तरह के संघर्ष ने विभिन्न प्रकार और लोगों की मार्शल आर्ट को संयुक्त किया।

आज की मायावी सुरक्षित दुनिया में,अपने रक्षा कौशल को बेहतर बनाने के लिए अपने जीवन में शारीरिक और मानसिक फिटनेस को शामिल करना वैकल्पिक प्रतीत होता है। यह राय गलत है! सैम्बो, एक हमले को दूर करने की क्षमता के अलावा, जीवन में एक सकारात्मक दृष्टिकोण और एक अद्भुत मूड लाएगा।

मास्को में सैम्बो खंड

मास्को एक बहुत बड़ा महानगर हैकई स्पोर्ट्स क्लब, जिम और फिटनेस सेंटर, उनमें से कई का एक व्यापक नेटवर्क है। इन खेल केंद्रों में, राजधानी के निवासी खेल के लिए जाते हैं, विशेष रूप से सैम्बो में। ऐसे कई सौ स्थान हैं जहां हर कोई मास्को और उपनगरों में सैम्बो वर्गों में भाग ले सकता है।

शारीरिक को छोड़कर इस तरह की मार्शल आर्ट artsविकास आत्मा को शांत करता है, छात्र को तनावपूर्ण परिस्थितियों में नैतिक स्थिरता प्रदान करता है, उसे अपने और अपने प्रियजनों के लिए खड़ा होना सिखाता है, सकारात्मक चरित्र लक्षण पैदा करता है जो जीवन में सही निर्णय लेने में मदद करता है, समाज के योग्य सदस्यों को लाता है।

यह केवल कोचिंग स्टाफ की लागत, स्थान और पेशेवर गुणों के मामले में सबसे उपयुक्त जिमों की एक बड़ी संख्या में से चुनने के लिए बनी हुई है।

स्पोर्ट्स स्कूल "सैम्बो -70"

प्रत्येक छात्र नियमों का एक सेट देखता है,स्कूल में स्थापित, और कक्षाएं शुरू करने से पहले एक गंभीर शपथ लेता है। आत्मरक्षा के कौशल के अलावा, छात्रों में देशभक्ति और पुरानी पीढ़ी के लिए सम्मान लाया जाता है। अपने अस्तित्व के वर्षों में, स्कूल ने हमारे देश के कई योग्य नागरिकों का उत्पादन किया है जो अपने खेल करियर को जारी रखते हैं, अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताओं और टूर्नामेंटों में स्वर्ण पदक, कप, चैंपियन खिताब और बेल्ट अर्जित करते हैं।

इस स्कूल में खेल गतिविधियों के साथ-साथसामान्य शिक्षा के विषय पढ़ाते हैं। इन-स्कूल टूर्नामेंट, उत्सव संगीत कार्यक्रम और अन्य कार्यक्रम आयोजित किए जाते हैं। स्कूल द्वारा आयोजित ग्रीष्मकालीन खेल शिविरों में बच्चे लंबी पैदल यात्रा और आराम करने जाते हैं।

स्कूल शिक्षाविद विनोग्रादोव 4 . में स्थित है(बी), मेट्रो स्टेशनों "ट्रोपारियोवो", "टेपली स्टेन", "कोंकोवो", "यूज़ाओ" से घिरा हुआ है। मेट्रो के अलावा, स्कूल बसों नंबर 144, 144k, 227, 227k, 281, 388, 553 द्वारा पहुंचा जा सकता है; मिनीबस बी / एन (ट्रोपारेवो - औचन) और №58, शहर के विभिन्न हिस्सों से।

मार्शल आर्ट सेंटर "व्हाइट लोटस"

स्पोर्ट्स स्कूलों के अलावा, यहां बहुत सारे क्लब हैंबच्चों के लिए SAMBO वर्गों के साथ मास्को। उनमें से एक व्हाइट लोटस क्लब है। केंद्र समूह और व्यक्तिगत प्रशिक्षण, प्रशिक्षण शिविर और प्रतियोगिताओं की मेजबानी करता है। खेल उपकरण उधार लेने और हॉल किराए पर लेने का अवसर है। क्लब 860 वर्ग मीटर के क्षेत्र को कवर करता है। मी., में विशाल ड्रेसिंग रूम और शॉवर के साथ कई अच्छी तरह से सुसज्जित कमरे हैं।

केंद्र में, वार्षिक की स्वीकार्य लागतसदस्यता, यह 30 से 60 हजार रूबल तक भिन्न होता है, छात्रों के लिए छूट और लाभ लागू होते हैं। सुबह की कक्षाओं के लिए कीमतें कम कर दी गई हैं और एक महीने से अधिक समय के लिए पूर्व भुगतान के लिए छूट की व्यवस्था लागू है। केंद्र 26 बाकू कोमिसारोव स्ट्रीट, 5 पर, यूगो-ज़पडनया मेट्रो स्टेशन (एमजीटीएस व्यापार केंद्र, चौथी मंजिल की इमारत में इमारत के अंत से प्रवेश द्वार) के पास स्थित है।

सीएसकेए स्पोर्ट्स पैलेस

सेंट्रल आर्मी स्पोर्ट्स क्लब स्थित हैअपने आप को विभिन्न खेलों का एक वर्ग। यहां, मार्शल आर्ट के पड़ोस में, विशेष रूप से, मॉस्को में सैम्बो स्पोर्ट्स सेक्शन में पानी, खेल, ताकत और जिमनास्टिक सेक्शन हैं। हालांकि, इस खेल सुविधा में मुख्य मार्शल आर्ट हॉल हैं।

साम्बो एक राष्ट्रीय खेल बन रहा है,इसलिए, मॉस्को में बच्चों के समूहों के अलावा, वयस्कों के लिए सैम्बो वर्ग अधिक से अधिक प्रासंगिक होते जा रहे हैं, ऐसे और भी लोग हैं जो इस प्रकार की कुश्ती का अभ्यास करना चाहते हैं। इस संबंध में, बहुत सारे प्रशिक्षक वयस्कों के साथ काम करते हैं, समूह और व्यक्तिगत पाठ आयोजित करते हैं। आगंतुकों की प्रतिक्रिया को देखते हुए, यहां मजबूत और सक्षम कोच हैं, उत्कृष्ट शारीरिक और तकनीकी प्रशिक्षण।

सीएसकेए स्पोर्ट्स पैलेस लेनिनग्रादस्की प्रॉस्पेक्ट, 39, बिल्डिंग 27, एसएओ, खोरोशेव्स्की जिले में स्थित है, जो सड़क से दूर नहीं है। विमान डिजाइनर मिकोयान, मेट्रो स्टेशनों "एयरपोर्ट", "डायनमो", "सोकोल" के पास।

कॉम्बैट सैम्बो

सिस्टम को मूल रूप से के लिए बनाया गया थाविशेष उद्देश्य की इकाइयाँ, और इस खेल के विकास में एक महत्वपूर्ण योगदान स्पिरिडोनोव द्वारा किया गया था, जो जू-जुत्सु, अंग्रेजी और फ्रेंच मुक्केबाजी (सावत) पर तकनीक पर आधारित था।

विकास के इतिहास के बारे में बहुत कम कहा जा सकता हैसैम्बो का खंड, जो ४० के दशक से ९० के दशक के प्रारंभ तक अस्तित्व में था। "गुप्त" के रूप में वर्गीकृत किया गया था और केवल आरंभ करने के लिए जाना जाता था। सोवियत विशेष बलों के सफल प्रदर्शन और एमएमए संस्करण के अनुसार लड़ाई को देखते हुए, हाथ से हाथ का मुकाबला करने की तकनीक अपने सबसे अच्छे रूप में थी।

यूएसएसआर के पतन के साथ, अवर्गीकृत और उपलब्ध कराया गयाआबादी के लिए मुकाबला सैम्बो। मॉस्को में कई लड़ाकू सैम्बो खंड खोले गए, क्योंकि 1994 की प्रतियोगिताएं आयोजित की गई हैं। एक अलग प्रजाति बनने के बाद, इस खेल ने प्रतियोगिता के लिए अपने स्वयं के विशिष्ट उपकरण हासिल कर लिए, हेलमेट, शॉक-ग्रिपिंग दस्ताने और पिंडली पैड जोड़े गए।

कॉम्बैट सैम्बो सेक्शन

SELFMADE स्पोर्ट्स क्लब नेटवर्क लोगों की भर्ती कर रहा हैविभिन्न आयु और लिंग के, मार्शल आर्ट क्लबों का एक संघ है, जिसमें कर्मों और जीवन में सामान्य रूप से अधिक परिपूर्ण बनने की इच्छा प्रबल होती है। उच्च योग्य और सम्मानित प्रशिक्षक लोगों के साथ काम करते हैं।

अब दुनिया तेजी से बदल रही है, बन जाती हैअप्रत्याशित, ऐसी परिस्थितियों में उनके सिद्धांतों को बदले बिना सम्मान के साथ जीना मुश्किल है। एक स्वस्थ जीवन शैली और खेल ही एक सम्मानजनक और प्रभावी जीवन के लिए ताकत दे सकते हैं। SELFMADE नेटवर्क क्लबों में अध्ययन करते हुए, हर किसी को कठिन परिस्थितियों और तनावपूर्ण परिस्थितियों में नैतिक स्थिरता प्राप्त करने के लिए, यदि आवश्यक हो तो अपनी और अपने प्रियजनों की रक्षा करने के लिए आत्मरक्षा कौशल सीखने का अवसर मिलता है।

हर सीज़न, ऑन-नेट टूर्नामेंट आयोजित किए जाते हैं, जो सर्वश्रेष्ठ सेनानियों को एक साथ लाते हैं। विजेताओं को एक कप और नकद पुरस्कार से सम्मानित किया जाता है।

पूरे शहर में 20 से अधिक क्लब बिखरे हुए हैंअलग-अलग क्षेत्र, जो मॉस्को में कॉम्बैट सैम्बो सेक्शन में जाने वाले सभी लोगों को सप्ताह के किसी भी दिन प्रशिक्षण देने की अनुमति देता है, वे मुख्य रूप से शाम को काम करते हैं। छात्र की उम्र और प्रति सप्ताह पाठों की संख्या के आधार पर मासिक सदस्यता की लागत 1,000 से 5,000 रूबल है, व्यक्तिगत प्रशिक्षण - 2,000 अधिक। एक प्रशिक्षक के साथ आमने-सामने प्रशिक्षित करने का अवसर है, 18 वर्ष से कम उम्र के लोगों के लिए इस तरह के प्रशिक्षण की लागत 12,000, 15,000 रूबल से अधिक है। पहला प्रशिक्षण सत्र परीक्षण है और इसलिए भुगतान नहीं किया गया है।

ब्रातिस्लावस्काया मेट्रो स्टेशन के पास सैम्बो खंड

मास्को में ब्रातिस्लावस्काया मेट्रो स्टेशन के पासकॉम्बैट सैम्बो सेक्शन ने पास के फिटनेस सेंटर और क्लबों में अपनी जगह बना ली। उनमें से अल्फा-बुडो स्पोर्ट्स क्लब है, जिसे अल्फा आतंकवाद विरोधी इकाइयों के दिग्गजों द्वारा स्थापित किया गया है। यह विशाल हॉल, चेंजिंग रूम और शावर वाला एक क्लब है। जीवन और मृत्यु का प्रश्न वास्तविक होने पर युद्ध में युद्ध की कला को निपुण करने वाले स्वामी द्वारा कक्षाएं संचालित की जाती हैं।

माता-पिता के पास मॉनिटर पर बच्चे के प्रशिक्षण को देखने का अवसर होता है। 7 साल से बच्चों को स्वीकार किया जाता है। केंद्र सबसे कुशल तरीकों से चरित्र और आत्म-अनुशासन के सर्वोत्तम गुणों को बढ़ावा देता है।

क्लब का पता: सेंट। लुब्लिंस्काया, 159, भवन। 1, मेट्रो स्टेशन "मैरीनो" या "ब्रातिस्लावस्काया" के पास।

अंत में

मास्को में सभी SAMBO खंड, यहां तक ​​कि एक . में भीएक लेख में सभी फायदे और नुकसान के विवरण के साथ जिलों को सूचीबद्ध नहीं किया जा सकता है। लोग ऐसे क्लब चुनते हैं जो घर या काम के करीब हों। लेकिन आपको अन्य तथ्यों पर ध्यान देना चाहिए ताकि प्रशिक्षण के स्थान और प्रशिक्षक का चुनाव इष्टतम हो और कक्षाएं अच्छे परिणाम लाएं।