दुर्भाग्य से, कुछ माताएं हमेशा भुगतान नहीं करती हैंस्तनपान की प्रक्रिया पर ध्यान देने के कारण, वे इस विषय पर बहुत कम साहित्य पढ़ते हैं और प्रसव के बाद जीवन में अपनी प्राकृतिक भूमिका के लिए पूरी तरह से तैयार नहीं होते हैं - बच्चे को खिलाने के लिए। फिर कृत्रिम मिश्रण का उपयोग किया जाता है, जिसे किसी भी मामले में मां के दूध के साथ तुलना नहीं की जा सकती है, क्योंकि इसकी वास्तव में अनूठी रचना है। केवल यह बच्चे के लिए आदर्श है और अपने जीवन के 6 महीने तक का एकमात्र इष्टतम पोषण है। यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि अपने हाथों से दूध कैसे व्यक्त किया जाए। शायद इसकी आवश्यकता नहीं होगी, लेकिन आपको पूरी तरह से सशस्त्र होने की आवश्यकता है।
जब आपको ऐसा समझना चाहिएएक आवश्यकता। सबसे पहले, ये लैक्टोस्टेसिस हैं। तो दूध नलिकाओं की रुकावट कहा जाता है। ऐसी स्थिति में, स्तन में से एक लोब सूज जाता है, कठोर हो जाता है और बहुत दर्द होने लगता है। दूसरे, यह एक माँ या बच्चे की अस्थायी अनुपस्थिति के साथ जुड़े भोजन में एक मजबूर विराम है।
यह याद रखना चाहिए कि एक कारण के बिना यह इसके लायक नहीं हैछाती। चूसने के दौरान उत्तेजना नए दूध के आने के लिए पर्याप्त है। यदि शिशु के लिए अपनी छाती को भंग करना कठिन है, तो आप उसकी थोड़ी मदद कर सकते हैं। आपको यह भी निर्धारित करना चाहिए कि दूध को कैसे व्यक्त किया जाए। हाथ इसे बहुत आसान करते हैं। हम कह सकते हैं कि यह एकमात्र सही विकल्प है। हालांकि कई महिलाएं विभिन्न स्तन पंपों का उपयोग करना पसंद करती हैं। अब अलग-अलग स्वाद और पर्स के लिए भारी संख्या में मॉडल हैं।
एक और सवाल जो अनुभवहीन माताओं को उत्तेजित करता है:"आपको दूध व्यक्त करने की कितनी आवश्यकता है?" उस नियम को याद रखना सुनिश्चित करें जिसे आप लंबे समय तक नहीं कर सकते हैं और आखिरी बूंद तक सब कुछ निचोड़ने की कोशिश करते हैं। यदि लक्ष्य छाती में ठहराव से छुटकारा पाना है, तो आपको राहत देने के लिए तनाव करना चाहिए। बच्चे से अलग होने के मामले में, आपको दूध बचाने के लिए पर्याप्त बैठना चाहिए। वे बच्चे के व्यवहार की नकल करते हुए हर तीन घंटे में ऐसा करने की सलाह देते हैं।
शुरू करने से पहले अच्छी तरह से धो लें।तुरंत हथियार, फिर छाती और बगल। अब आपको यह याद रखने की आवश्यकता है कि दूध को अपने हाथों से सही तरीके से कैसे व्यक्त किया जाए। स्तनपान में अनुभवी विशेषज्ञ इस प्रकार सलाह देते हैं। तुरंत आपको ठहराव की जगह पर आसानी से मालिश करने की आवश्यकता होती है, फिर निप्पल के नीचे तर्जनी और मध्य उंगलियों को रखें, और इसके ऊपर बड़ा। अपने दूसरे हाथ से नीचे से छाती को सहारा देते हुए, आपको निप्पल को थोड़ा दबाने और उसे निचोड़ने की जरूरत है। दूध बाहर बहना चाहिए, और फिर कई धाराओं में डालना अच्छा है।
प्रत्येक विशिष्ट स्थिति में आपको निर्णय लेने की आवश्यकता होती हैअपने आप को, दूध को व्यक्त करने के लिए कितनी बार। यह महिला की भलाई पर निर्भर करता है। यदि छाती बहुत चिंतित है, तो थोड़ा जेलब्रेक करना बेहतर है। यदि बच्चा पास नहीं है, तो प्रति दिन कम से कम 8 decantations होना चाहिए। इससे दूध के संरक्षण में मदद मिलेगी।
अचानक आंदोलनों न करें, कड़ी दबाएं औरछाती को फुलाएँ, निप्पल को फैलाएँ। स्तन ग्रंथि के साथ कोई भी हेरफेर बहुत साफ और सावधान होना चाहिए। आमतौर पर, प्रसव में महिलाओं को अस्पताल में दिखाया जाता है कि अपने हाथों से दूध को सही तरीके से कैसे व्यक्त किया जाए। आप अपने स्तन रोग विशेषज्ञ से भी संपर्क कर सकते हैं। वह स्थिति को समझने और आवश्यक सिफारिशें देने में मदद करेगा।
