- पारिस्थितिकी और मौसम।
- अनुचित देखभाल।
- अनुचित पोषण।
- दवाओं का उपयोग।
- बुरी आदतें और बीमारियाँ।
- वंशागति।
- हार्मोनल असंतुलन।
कुछ समस्याओं से निपटा जा सकता है, जबकि अन्य को आपको जीना है और जितना संभव हो सके अपने बालों की देखभाल करने की कोशिश करें।
महिलाओं के बाल क्यों झड़ते हैं
अधिकांश कारण सीधे कारकों से संबंधित हैंजो बालों को प्रभावित करते हैं। हालांकि, बालों के झड़ने के लिए भी विकल्प हैं जो बाहरी कारकों पर निर्भर नहीं करते हैं, लेकिन मानव स्वास्थ्य और हार्मोनल संतुलन से संबंधित हैं।
तो, गंजापन है, जिसे कहा जाता हैएंड्रोजेनिक खालित्य। यह बालों के झड़ने है जो कुछ प्रकार के हार्मोन में वृद्धि के कारण होता है। प्रारंभ में, वैज्ञानिकों की राय थी कि उन महिलाओं में एक समान बीमारी दिखाई देती है जिनके पास (अधिक मात्रा में) पुरुष सेक्स हार्मोन टेस्टोस्टेरोन है। हालांकि, आगे के शोध से पता चला कि यह एक गलत धारणा थी। वास्तव में, एंड्रोजेनिक खालित्य DHT में वृद्धि के कारण होता है, जो टेस्टोस्टेरोन की तुलना में खोपड़ी पर बहुत अधिक प्रभाव डालता है।
डॉक्टरों ने निर्धारित किया है कि कुछ शर्तों के तहतहार्मोन डाइहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन खोपड़ी पर बालों के रोम को मारता है। यह उसके कारण है कि अधिकांश गंजापन होता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि DHT बालों के रोम को इतना सिकोड़ता है कि बाल ऐसी परिस्थितियों में जीवित नहीं रह सकते।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि थोड़ी सी भी वृद्धिटेस्टोस्टेरोन का यह रूप बालों के झड़ने में सक्षम है। कुछ लोगों के लिए जो शरीर में रसायनों और उनकी संरचना में मामूली उतार-चढ़ाव के प्रति भी संवेदनशील हैं, ऐसे बदलावों से पूरी तरह से गंजापन हो सकता है। यह पुरुषों और महिलाओं दोनों पर लागू होता है। अक्सर, हार्मोन की सामान्य मात्रा भी बालों के झड़ने का कारण बन सकती है।
वैसे, अगर हार्मोन की मात्रा अभी भी हैझिझक होती है, बाल झड़ने लगते हैं। उदाहरण के लिए, महिला हार्मोन में कमी, गर्भावस्था, थायरॉयड ग्रंथि की खराबी या दवाइयां लेना जो एक या दूसरे तरीके से बालों के विकास को प्रभावित कर सकते हैं।
अक्सर, बाल्डिंग प्रक्रिया तेज हो जाती हैरजोनिवृत्ति की अवधि, जब हार्मोन की एकाग्रता तेजी से घट जाती है, जिससे शरीर की तेज प्रतिक्रिया हो सकती है, जिसमें सिर पर बालों के झड़ने की संभावना भी शामिल है।
गंजापन के लिए देखभाल सबसे अच्छा उपचार है
बालों को हमेशा खूबसूरत बनाने के लिए औरचमकदार, केवल उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें। कर्लिंग आइरन और हेयर ड्रायर के उपयोग को कम करने की कोशिश करें, जो केवल बालों को सुखाते हैं और इसकी संरचना को खराब करते हैं। यदि यह काम नहीं करता है, तो नियमित रूप से प्राकृतिक अवयवों से मास्क बनाते हैं जो क्षतिग्रस्त बालों को बहाल करते हैं।
नियमित रूप से बाल कटवाने के लिए मास्टर के पास जाएं, विशेषज्ञ हर तीन सप्ताह में कम से कम एक बार ट्रिम करने की सलाह देते हैं। लंबे समय तक पोनीटेल और बंडल्स न पहनें, सूखे बाल टूटेंगे और और भी ज्यादा फूटेंगे।
सौम्य रंग एजेंटों का उपयोग करने की कोशिश करें, मेहंदी या बासमा के रूप में टिंट शैम्पू या प्राकृतिक डाई लेना बेहतर है।
जब तापमान गिरता है, तो अपने बालों को छिपाएं, वे ठंढ, बारिश और हवाओं को बहुत पसंद नहीं करते हैं। यदि टोपी नहीं पहने हैं, तो एक हुड का उपयोग करें। तो आप अपने आप को गंजापन के खिलाफ बीमा करायेंगे।
अपना आहार अवश्य देखें,बहुत सारे तरल पदार्थों और विटामिन का सेवन करें, सर्दियों में आप विटामिन कॉम्प्लेक्स ले सकते हैं। बुरी आदतों को छोड़ दें, इससे आप न केवल बाल, बल्कि नाखून, त्वचा, दांत भी सुंदर हो सकते हैं।
और निष्कर्ष में, यह कहा जाना चाहिए कि सकारात्मक भावनाएं आपको सुंदरता और सुखद क्षण देगी। कम घबराएं, क्योंकि आपके बालों की सुंदरता इस पर निर्भर करती है।
यदि ये सिफारिशें आपकी मदद नहीं करती हैं, तो संपर्क करेंसौंदर्य प्रसाधनों के चयन के लिए एक पेशेवर स्टाइलिस्ट के साथ-साथ एक त्वचा विशेषज्ञ-कॉस्मेटोलॉजिस्ट और चिकित्सक जो पेशेवर रूप से इस सवाल का जवाब दे सकते हैं कि महिलाओं के बाल क्यों निकलते हैं।
