नेटिविटी फास्ट: भोजन के बारे में नुस्खे, यह किस तारीख को शुरू होता है और कब समाप्त होता है

स्थापित चार बहु-दिवसीय उपवासों में सेरूढ़िवादी चर्च, दूसरा सबसे लंबा क्रिसमस है, जो पवित्र इतिहास की सबसे बड़ी घटना को समर्पित एक छुट्टी से पहले है - भगवान यीशु मसीह के पुत्र का सांसारिक अवतार। आइए इसकी सबसे विशिष्ट विशेषताओं पर एक नज़र डालें।

एक प्रथा जो प्राचीन काल से चली आ रही है

प्रारंभिक ईसाई धर्म के बाद से, जिसके तहतयह पवित्र अपोस्टोलिक चर्च के गठन से लेकर 325 में आयोजित Nicaea की पहली परिषद तक की अवधि को समझने के लिए प्रथागत है, उपवास के साथ मसीह के जन्म की दावत मनाने के लिए एक परंपरा स्थापित की गई थी। हालाँकि, उन दिनों, इसकी अवधि सात दिनों तक सीमित थी, और केवल 1166 के बाद से, कांस्टेंटिनोपल के पैट्रिआर्क ल्यूक क्राइसोवरग द्वारा किए गए सुधार के अनुसार, रूढ़िवादी दुनिया भर में (अर्मेनियाई अपोस्टोलिक चर्च के अपवाद के साथ), जन्म का उपवास चालीस दिन का हो गया। यह आज तक बना हुआ है।

फ़िलिपोव पोस्ट, या पुराने तरीके से कोरोचुन

पालन ​​​​करने वाले सभी रूढ़िवादी चर्चों मेंबीजान्टिन परंपरा, उपवास के दिन 28 नवंबर से शुरू होते हैं और 6 जनवरी को समाप्त होते हैं (लेख में सभी तिथियां नई शैली के अनुसार दी गई हैं), ईसा मसीह के जन्म की पूर्व संध्या पर। साजिश - यानी, उपवास से पहले आखिरी दिन, जिस पर अभी भी फास्ट फूड खाने की इजाजत है, 27 नवंबर को पड़ता है।

इस दिन, चर्च कैलेंडर के अनुसार,पवित्र प्रेरित फिलिप की स्मृति, जो ईसा मसीह के बारह निकटतम शिष्यों में से एक थे, को मनाया जाता है, और इसलिए, आम बोलचाल में, नाट्य उपवास को अक्सर फिलिप्पोवकी कहा जाता है। इसके अन्य नाम, जो प्राचीन काल में उपयोग किए जाते थे, कोरोचुन भी जाना जाता है, जो प्रसिद्ध रूसी इतिहासकार और लेखक एन.एम. करमज़िन, सर्दियों के छोटे दिनों से जुड़ा हुआ है, जिस पर यह पड़ता है।

उपवास पाप के खिलाफ लड़ाई में एक उपकरण है

क्रिसमस उपवास का सार विस्तृत रूप से व्यक्त किया गया थाचौथी शताब्दी के उत्तरार्ध और 5वीं शताब्दी की शुरुआत का एक उत्कृष्ट धार्मिक व्यक्ति। सेंट जॉन क्राइसोस्टोम। उन्होंने इस बात पर जोर दिया कि यह मानना ​​एक गलती थी कि सब कुछ केवल फास्ट फूड खाने से दूर रहने तक सीमित कर दिया जाना चाहिए। उनके अनुसार, किसी भी उपवास (क्रिसमस सहित) के दौरान बुराई, क्रोध, झूठ, झूठ, बदनामी, वासना और घमंड से मुक्ति सर्वोपरि है। केवल इस तरह से कोई व्यक्ति अपनी आत्मा को शुद्ध कर सकता है और छुट्टी की बैठक के लिए पर्याप्त रूप से तैयार हो सकता है।

के दौरान भोजन प्रतिबंध के लिए के रूप मेंक्रिसमस लेंट (जैसा कि, वास्तव में, कोई अन्य), वे एक प्रकार का सहायक उपकरण हैं जो मांस को वश में करने और किसी के अस्तित्व के आंतरिक, आध्यात्मिक पक्ष पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है।

हालाँकि, उन्हें भी बहुत महत्व दिया जाता है,और इसलिए उन्हें विस्तार से निपटाया जाना चाहिए। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि, चर्च चार्टर के अनुसार, चालीस दिनों के लिए सभी प्रकार के मांस और डेयरी उत्पादों, साथ ही अंडे को आहार से बाहर रखा गया है। इसके अलावा, अनुमत व्यंजनों के उपयोग के लिए एक निश्चित कार्यक्रम पेश किया गया है।

वास्तव में अपनी क्षमताओं का मूल्यांकन करें!

जनसाधारण और आध्यात्मिक व्यक्तियों के लिए आगमनशीर्षक गंभीरता की कई डिग्री प्रदान करता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि बिना किसी अपवाद के सभी विश्वासी इस स्थापना का सख्ती से पालन करने के लिए बाध्य हैं। प्रत्येक व्यक्ति को अपनी क्षमताओं के साथ खुद को सौंपे गए तपस्वी पराक्रम को मापना चाहिए, जो उसकी शारीरिक स्थिति और पिछले प्रशिक्षण से निर्धारित होता है।

अपने लिए सही मोड का निर्धारण कैसे करेंनैटिविटी फास्ट के दिनों में पोषण, सभी शुरुआती लोगों को पुजारी के साथ परामर्श करना चाहिए, और केवल उनके आशीर्वाद से उन्हें इस कठिन, लेकिन आध्यात्मिक विकास के लिए अत्यंत आवश्यक कार्य करना चाहिए।

व्रत में भोजन करने के नियम

तो, उपवास के पहले दिन से और उसके ऊपर तकसोमवार, बुधवार और शुक्रवार को समापन चर्च चार्टर सूखा भोजन निर्धारित करता है, जो भिक्षुओं के लिए अनिवार्य है, लेकिन कुछ शर्तों के तहत लोकधर्मियों द्वारा मनाया जाता है। इसमें केवल उन खाद्य पदार्थों को खाना शामिल है जिन्हें पहले गर्मी उपचार के अधीन नहीं किया गया है, जो कि बिना पका हुआ और बिना पका हुआ है: रोटी, ताजा, साथ ही सूखे या भिगोए हुए सब्जियां और फल।

मंगलवार और गुरुवार को दैनिक राशनवनस्पति तेल के अतिरिक्त गर्म भोजन के साथ भर दिया। शनिवार और रविवार को नैटिविटी फास्ट के सबसे भरपूर और विविध व्यंजनों की अनुमति है। एकमात्र अपवाद 3 से 5 जनवरी तक की अवधि है, जब ईसा मसीह के जन्म का पर्व आता है।

इन दिनों, उपरोक्त व्यंजनों के अतिरिक्त इसकी अनुमति हैमछली और यहां तक ​​​​कि शराब (बेशक, मॉडरेशन में) खाएं। वही आहार 4 दिसंबर को पेश किया जाता है, जब रूढ़िवादी चर्च परम पवित्र थियोटोकोस के मंदिर में प्रवेश का पर्व मनाता है।

आगमन का एक विशेष मील का पत्थर 6 हैजनवरी। चार्टर के अनुसार, इस दिन यह माना जाता है कि वनस्पति तेल के साथ गर्म भोजन खाया जाता है, और वेस्पर्स के बाद "सोचिवो" नामक एक विशेष व्यंजन परोसा जाता है और जो शहद के साथ गेहूं या चावल के दानों से बना एक मीठा दलिया होता है। इस परंपरा के लिए धन्यवाद, छुट्टी की पूर्व संध्या को क्रिसमस की पूर्व संध्या ("सोचिवो" शब्द से) कहा जाता है।

लेंटेन पूजा सेवाओं की विशेषता विशेषताएं

व्रत के दौरान पूजा की विशेषताएंइस तथ्य से निर्धारित होता है कि इसकी अवधि के दौरान पुराने नियम के भविष्यवक्ताओं की स्मृति के दिन हैं: डैनियल, सपन्याह, नहूम, ओबद्याह, हबक्कूक और हाग्गै। इन घटनाओं में से प्रत्येक को "हैललूजाह" और संबंधित ट्रोपेरिया - लघु प्रार्थना मंत्रों के प्रदर्शन द्वारा चिह्नित किया जाता है जो एक विशेष संत की महिमा करते हैं। चर्च चार्टर द्वारा प्रदान की गई लेंट में सेवाओं की अन्य विशेषताएं हैं।

प्रार्थना और पश्चाताप के बिना उपवास करना आत्मिक मृत्यु का मार्ग है

चर्च के पिता, जो भावी पीढ़ी के संपादन के लिए रवाना हुएसमृद्ध साहित्यिक विरासत, उन्होंने सिखाया कि शारीरिक उपवास अपने आप में एक दोधारी हथियार है। अपने आध्यात्मिक आधार से वंचित, यह न केवल बेकार है, बल्कि किसी व्यक्ति को महत्वपूर्ण नुकसान पहुँचाने में भी सक्षम है। इस प्रकार, अपने आप में प्राकृतिक आग्रहों को दबाने से प्राप्त भोजन से परहेज, एक व्यक्ति को दूसरों पर झूठी श्रेष्ठता की चेतना से भर सकता है और उसे गर्व में डुबो सकता है, जो कि घातक पापों में से एक है।

जीत के बारे में भी यही कहा जा सकता है,कामुक जुनून से उत्पन्न कई इच्छाओं के साथ संघर्ष के रास्ते पर हासिल किया। इस प्रकार, प्रार्थना के बिना, ईमानदारी से पश्चाताप के साथ, उपवास एक साधारण आहार में बदल सकता है, जो महान आध्यात्मिक नुकसान भी लाता है।

जैसा ऊपर बताया गया है, भोजन में संयमउपवास का उद्देश्य नहीं है, बल्कि पाप के खिलाफ लड़ाई में एक प्रभावी साधन है। यह विशेष रूप से जोर दिया जाना चाहिए कि इस मामले में हम अस्थायी संयम के बारे में बात कर रहे हैं, न कि मांस की थकावट के बारे में। इसलिए, वास्तविक लाभ लाने के लिए उपवास के दिनों के लिए, उन्हें एक निश्चित तैयारी से पहले प्रवेश करना चाहिए। इसमें एक बहुत ही महत्वपूर्ण भूमिका पूरे वर्ष बुधवार और शुक्रवार को फास्ट फूड खाने से मना करके निभाई जा सकती है। यह न केवल आपकी इच्छाशक्ति को मजबूत कर सकता है, बल्कि शरीर को कई दिनों के उपवास के लिए भी तैयार कर सकता है।

आत्म-दंभ से पैदा हुई गलतियाँ

हालांकि, पुजारियों के अनुसार,हमें अक्सर इस तथ्य का सामना करना पड़ता है कि जिन लोगों के पास उचित अनुभव नहीं है और जिन्हें इसके लिए प्रेरितिक आशीर्वाद नहीं मिला है, वे अपने ऊपर उपवास की बेहद सख्त डिग्री थोपने की कोशिश करते हैं। एक नियम के रूप में, यह सबसे दुर्भाग्यपूर्ण परिणामों की ओर जाता है।

वास्तविक क्षमता के अनुरूप नहीं,वे अपने स्वयं के स्वास्थ्य को परेशान करते हैं या भूख से लगातार चिड़चिड़ेपन में पड़ जाते हैं, द्वेष की सीमा। नतीजतन, उपवास जल्द ही उनके लिए असहनीय हो जाता है, और वे इसे छोड़ देते हैं, न केवल लाभ प्राप्त किए बिना, बल्कि अपनी आत्मा पर नए पापों का बोझ भी डालते हैं।

खाद्य प्रतिबंधों के लिए व्यक्तिगत दृष्टिकोण

ऐसा होने से रोकने के लिए, यह आवश्यक है, जैसा कि किसी में भी हैअन्यथा, सरल से जटिल पर जाएं। उपवास करने की आदत धीरे-धीरे पड़नी चाहिए और इसके साथ व्यक्ति की शारीरिक और मानसिक स्थिति पर संवेदनशील नियंत्रण होना चाहिए। कोई भी जल्दबाजी पहले किए गए सभी प्रयासों को रद्द कर सकती है।

प्रत्येक व्यक्ति को व्यक्तिगत रूप से निर्धारित करना चाहिएअपने लिए, उसे वास्तव में कितने भोजन की आवश्यकता है, और उसके बाद ही, धीरे-धीरे इसे कम करते हुए, इसे वांछित स्तर तक कम करें। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि उपवास के दौरान लगाए गए खाद्य प्रतिबंधों के मुद्दे पर चर्च चार्टर अपने दृष्टिकोण में बहुत लचीला है, और कई मामलों को प्रदान करता है जब उन्हें पूरी तरह से समाप्त कर दिया जाता है।

उदाहरण के लिए, फास्ट फूड खाने की अनुमति हैशत्रुता में यात्रा और भागीदारी के दौरान, क्योंकि दोनों ही मामलों में परिस्थितियों में अतिरिक्त शक्ति और धीरज की आवश्यकता होती है। गर्भवती महिलाओं को भी उपवास से छूट दी जाती है, क्योंकि भोजन प्रतिबंध अजन्मे बच्चे को नुकसान पहुँचा सकता है।

इससे पता चलता है कि चर्च फादर्स, जिन्होंने आवेदन किया थाएक बार मजदूरों ने अपना चार्टर तैयार किया, और उचित मात्रा में ज्ञान दिखाया, उपवास प्रतिबंधों के संबंध में आवश्यकताओं को बहुत ही उचित तरीके से पूरा किया। यह आशा की जाती है कि उन सभी लोगों द्वारा समान रूप से संतुलित दृष्टिकोण दिखाया जाएगा, जो जन्म के उपवास की शुरुआत से, आध्यात्मिक नवीकरण और पापों से सफाई के लिए प्रयास करते हुए, तपस्वी पराक्रम को अपने ऊपर ले लेंगे।