उम्र के साथ, ग्रीवा रीढ़ बन जाती हैविभिन्न प्रकार के नुकसान के प्रति अधिक संवेदनशील। डिस्क की संरचना में होने वाले परिवर्तन से कई न्यूरोलॉजिकल रोगों का विकास होता है। ग्लिसन लूप आपको ऐसी नकारात्मक अभिव्यक्तियों से बचने की अनुमति देता है। घर पर, इस तरह के उपकरण का उपयोग आज सबसे अधिक उपयोगकर्ताओं द्वारा किया जाता है, जिससे आउट पेशेंट उपचार की आवश्यकता समाप्त हो जाती है।
नियुक्ति
- osteochondrosis;
- इंटरवर्टेब्रल डिस्क का संपीड़न, ग्रीवा क्षेत्र में अत्यधिक दबाव की उपस्थिति;
- गर्दन की गहरी मांसपेशियों की जकड़न;
- ग्रीवा कशेरुकाओं का उदात्तीकरण;
- ग्रीवा हर्निया;
- ग्रीवा रीढ़ में कशेरुक डिस्क का फलाव।
कर्षण का शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है?एक ग्लीसन लूप? गर्भाशय ग्रीवा और वक्षीय रीढ़ में दर्द से राहत के अलावा, उपयोगकर्ता स्मृति, दृष्टि में सुधार, आसपास की दुनिया की एक पूर्ण धारणा की बहाली पर ध्यान देते हैं।
ग्लीसन लूप अपूरणीय बन सकता हैउन उपयोगकर्ताओं के लिए सहायक जो अपने कार्य दिवस का एक महत्वपूर्ण हिस्सा कंप्यूटर मॉनीटर के सामने बिताते हैं। आखिरकार, यह उन लोगों की श्रेणी है जो अक्सर ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस जैसी अप्रिय बीमारी से पीड़ित होते हैं। पहली नज़र में, समस्या गौण है। हालांकि, यह हृदय प्रणाली, रक्तचाप के कामकाज को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हुए, बहुत सारी समस्याओं को दूर करने में सक्षम है। इसलिए, जिन लोगों को कीबोर्ड पर बहुत अधिक समय बैठना पड़ता है, उन्हें अक्सर इस उपकरण का उपयोग करके ग्रीवा कशेरुकाओं को खींचने का सहारा लेने की सलाह दी जाती है।
ग्लिसन लूप क्या है
परिचालन सुविधाएँ
जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, ग्लीसन लूप inघर पर इसे रोगी के सिर पर लगाया जाता है और अकवारों के साथ तय किया जाता है। स्ट्रैप्स ठोड़ी के चारों ओर समान रूप से लपेटते हैं और डिवाइस के शीर्ष पर एक सामान्य कंधे का पट्टा बनाते हुए दोनों तरफ सिर का समर्थन करते हैं।
ग्रीवा रीढ़ की कर्षणविभिन्न भारों के भारों के उपयोग से उत्पन्न होता है जो आवश्यक बल उत्पन्न करते हैं। मध्यम परिश्रम के साथ, इंटरवर्टेब्रल डिस्क, ग्रीवा रीढ़ की मांसपेशियां और स्नायुबंधन धीरे-धीरे पूर्ण विश्राम में आ जाते हैं। इसके साथ ही कशेरुकाओं का थोड़ा सा विचलन होता है।
इस प्रकार, ग्लीसन लूप रिलीज़ होता हैसंपीड़न से रीढ़, जो नमी, ट्रेस तत्वों और पोषक तत्वों के साथ ऊतकों की संतृप्ति में योगदान करती है। उसी समय, रक्त वाहिकाओं पर दबाव कम हो जाता है। तदनुसार, मस्तिष्क को अधिक रक्त की आपूर्ति की जाती है, जिससे पुराने दर्द को खत्म करना संभव हो जाता है।
उपयोग के लिए निर्देश
डिवाइस का उपयोग अधूरे के साथ किया जा सकता हैलटकाओ इस मामले में, उपयोगकर्ता बैठने की स्थिति लेता है, और फिर अपने सिर के साथ पक्षों की ओर चिकनी गति करता है, अपनी गर्दन को आगे और पीछे झुकाता है। आवेदन की यह विधि मुख्य रूप से मांसपेशियों में छूट को बढ़ावा देती है।
मतभेद
- कशेरुक भंग;
- रीढ़ की हड्डी की नहर का संकुचन;
- एक दूसरे के संबंध में कशेरुक निकायों का विस्थापन (लिस्टेज़);
- हड्डी की संरचना (ऑस्टियोपोरोसिस) से कैल्शियम लवण की रिहाई।
लूप के संचालन के दौरान, जबड़े के क्षेत्र में अक्सर दर्द होता है। ऐसी अभिव्यक्तियों से बचने के लिए, माउथ गार्ड का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जिसे स्पोर्ट्स स्टोर पर खरीदा जा सकता है।
अंत में
ग्लिसन लूप का समीचीन उपयोग ऐसा दिखता हैगर्दन की विकृति के साथ, तंत्रिका अंत की पिंचिंग, अंतःविषय हर्निया की घटना। कशेरुक के ग्रीवा क्षेत्र की मांसपेशियों की ऐंठन के उन्मूलन में डिवाइस ने खुद को पूरी तरह से साबित कर दिया है। इस उत्पाद का नियमित उपयोग शरीर के पूर्ण विश्राम को बढ़ावा देता है, इसके लचीलेपन और गतिशीलता को बहाल करता है।
यह समझा जाना चाहिए कि ग्लिसन लूप फैलता हैवसूली के मार्ग पर केवल एक सहायक उपकरण है और सभी समस्याओं के लिए रामबाण नहीं है। डिवाइस निवारक शारीरिक शिक्षा के लिए एकदम सही है, लेकिन यह किसी विशेषज्ञ के साथ उपचार को प्रतिस्थापित नहीं करता है। उत्तरार्द्ध से सलाह लेना चिकित्सा के लिए एक शर्त है।
