किसी भी माँ को अपने बच्चे के विकास की चिंता होती है औरअपने बच्चे के लिए सबसे अच्छा तरीका खोजने की कोशिश करती है। पांच साल के बच्चों में अभी तक बड़ी दृढ़ता नहीं है, इसलिए हर चीज को बहुत ही मजेदार और बेहतरीन तरीके से पेश करने की जरूरत है। इन विकासात्मक विधियों में से एक 5-6 वर्ष के बच्चों के लिए फिंगर जिम्नास्टिक है। हालाँकि यह विधि काफी नई है, लेकिन वास्तव में इसका उपयोग किंडरगार्टन में बहुत लंबे समय से किया जा रहा है। हमारे पूर्वजों ने "लडूकी", आदि कविताओं के साथ जिमनास्टिक का इस्तेमाल किया, हालांकि हाथ और मानसिक विकास के बीच संबंध अभी तक सिद्ध नहीं हुआ था।
फिंगर जिम्नास्टिक में क्या है खास?
छोटे बच्चे स्पर्श के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैंसंपर्क। वे अपनी भावनाओं पर अधिक भरोसा करते हैं और विभिन्न वस्तुओं को छूकर, छोटी उंगलियों से दुनिया के बारे में जानने में सक्षम होते हैं। और यह ज्ञान जन्म से ही शुरू हो जाता है। फिंगर जिम्नास्टिक की तरह यह विधि उत्कृष्ट परिणामों को पीछे छोड़ते हुए सैकड़ों साल चली गई है।
सबसे पहले, इस तकनीक का उद्देश्य हैठीक मोटर कौशल का विकास, जो बदले में, भाषण, कल्पना, अवलोकन, ध्यान, स्मृति को प्रभावित करता है और लिखने के लिए ब्रश तैयार करता है। ठीक मोटर कौशल और इन क्षमताओं के विकास के बीच संबंध लंबे समय से वैज्ञानिकों द्वारा सिद्ध किया गया है। और किंडरगार्टन में बच्चों के लिए फिंगर जिम्नास्टिक अनिवार्य हो गया है।
अपने बच्चे के साथ काम करना कब शुरू करें?
पहले से ही चार महीने में, बच्चा रुचि के साथ शुरू होता हैखिलौने पकड़ो। उसी क्षण से, वह दुनिया को अपने लिए एक नए तरीके से जानना सीखता है - स्पर्शनीय। बच्चे के साथ फिंगर जिम्नास्टिक में संलग्न होकर, माँ उसे अपनी उंगलियों को तेजी से नियंत्रित करना सीखने में मदद करेगी और अपने बच्चे के पहले शब्द बहुत जल्द सुन लेगी।
माँ पर सबसे पहले जिमनास्टिक अधिक होगा:तुकबंदी का उच्चारण करते समय, आपको अपनी उंगलियों को मोड़ने और मोड़ने, उन्हें मोड़ने आदि की आवश्यकता होती है। अगला कदम घूमने वाले पुर्जों, मोतियों आदि वाले खिलौने होंगे। और वर्ष के करीब, बच्चा स्वयं सरल आंदोलनों को करना शुरू कर देगा। सबसे लोकप्रिय और सबसे पुराना कसरत क्रो मैगपाई है। वह बचपन से सभी से परिचित है और पहले से ही एक अवशेष बन गई है जो पीढ़ी-दर-पीढ़ी चली जाती है।
बच्चे के मानसिक विकास पर फिंगर जिम्नास्टिक का प्रभाव
मानव सेरेब्रल कॉर्टेक्स नियंत्रित करता है औरवस्तुतः शरीर में सभी प्रक्रियाओं का समन्वय करता है। यह उच्च तंत्रिका गतिविधि और मनोवैज्ञानिक कार्यों की प्रक्रियाओं में विशेष रूप से महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। दूसरे शब्दों में, यह छाल है जो किसी व्यक्ति को वातावरण में परिवर्तन के अनुकूल होने, भावनाओं को रखने आदि में मदद करती है।
सेरेब्रल कॉर्टेक्स में तथाकथित हैप्रक्षेपण। जब किसी विशेष क्षेत्र में जलन होती है, तो मांसपेशियां एक निश्चित क्षेत्र में सिकुड़ जाती हैं। इस प्रकार, यह पाया गया कि भाषण केंद्र के तत्काल आसपास स्थित प्रांतस्था का एक तिहाई हाथ से जुड़ा हुआ है।
जिम्नास्टिक के दौरान हैभाषण क्षेत्र की सक्रियता, जो भाषण धारणा के विकास और स्वतंत्र रूप से इसके प्रजनन को उत्तेजित करती है। 6 साल से कम उम्र के बच्चे, खेलते समय भी, खिलौनों और उनकी हरकतों को सुनना पसंद करते हैं। इसके अलावा, अभ्यास तुकबंदी के साथ होते हैं जो स्मृति विकसित करते हैं और आपको नए संयोजनों के साथ आने के लिए कल्पना करने की अनुमति देते हैं। शब्द-क्रिया श्रृंखला बनाने की क्षमता विकसित होती है। उदाहरण के लिए, रेंगने वाले कैटरपिलर के बारे में एक कविता उपयुक्त उंगली आंदोलनों के साथ होती है। बच्चा नई छवियों और आंदोलनों का आविष्कार कर सकता है, जैसे कि कहानियों को चित्रित करना। 5-6 साल के बच्चों के लिए फिंगर जिम्नास्टिक, उपरोक्त सभी के अलावा, उंगलियों को आराम करने और बच्चे की लिखावट को और अधिक सुंदर बनाने में मदद करेगा।
क्या बच्चे को इसकी आवश्यकता है?
इस प्रक्रिया के महत्व के बारे में कोई संदेह नहीं है।5-6 साल के बच्चों के लिए फिंगर जिम्नास्टिक आसानी से रचनात्मकता विकसित करने में मदद करेगा। इस उम्र में बच्चे के लिए खेल के माध्यम से जानकारी को आत्मसात करना आसान हो जाता है। माँ स्वतंत्र रूप से अपनी उंगलियों के कार्यों के साथ एक कविता के साथ आ सकती है, जो उसके बच्चे की समस्या से निपटने में मदद करेगी। उदाहरण के लिए, यदि आप व्यायाम नहीं करना चाहते हैं, तो आप उंगली-एथलीटों के बारे में एक कविता का उपयोग कर सकते हैं:
सुबह उठी उंगलियाँ (सब उँगलियों को फैलाना चाहिए),
वे स्क्वाट करने लगे - एक, दो, तीन, चार, पाँच (हम प्रत्येक उंगली को बारी-बारी से मोड़ते हैं),
लड़के बाहर पहुँचे, नाचने लगे (उंगलियों की घूर्णी गति),
आलसी मत बनो, उँगलियाँ, फिर से उठो (हम आंदोलनों को दोहराते हैं)।
अंगुलियों के वार्म-अप पूरा करने के बाद, यह संभावना नहीं है कि बच्चा खुद को थोड़ा फैलाने से मना कर देगा।
अब बच्चों के खिलौनों का बाजार भर गया हैसंभव परिवर्तनकारी रोबोट, उड़ने वाली परियां, बात करने वाली गुड़िया, जो कल्पना और कल्पना के विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। और छंद में 5-6 साल के बच्चों के लिए फिंगर जिम्नास्टिक इस अंतर को भर देगा।
एक बच्चे की सौंदर्य शिक्षा
एक रिश्ते के लिए सबसे महत्वपूर्ण शर्तों में से एक,संचार, समझ - भाषण। और जितना अधिक इसे सही ढंग से रखा जाता है, किसी व्यक्ति की शब्दावली जितनी अधिक विशाल होती है, वह जितना अधिक सुसंस्कृत होता है, वह स्वयं को व्यक्त करने में सक्षम होता है, उसके लिए समाज में एकीकृत होना उतना ही आसान होता है।
और इन कारकों का विकास बचपन में ही शुरू हो जाता है।18 साल की उम्र में, एक व्यक्ति अपने भाषण को सही करने में सक्षम होगा, लेकिन इसे मौलिक रूप से बदलना असंभव होगा। दुर्भाग्य से, सभी माता-पिता पढ़ने पर अधिक ध्यान देने में सक्षम नहीं हैं, जिसका भाषण पर सबसे अधिक लाभकारी प्रभाव पड़ता है, और बच्चे को संचार का एक सांस्कृतिक चक्र देता है। इसलिए, 5-6 साल के बच्चों के लिए फिंगर जिम्नास्टिक, किंडरगार्टन में पद्य में सीखा, बच्चे के भविष्य में बहुत बड़ा योगदान दे सकता है और उसकी सौंदर्य शिक्षा को शुरू कर सकता है।
स्वास्थ्य पर प्रभाव
उंगली से ही विकास नहीं होताजिम्नास्टिक। 5-6 साल के बच्चों के लिए, वह बीमारियों के खिलाफ लड़ाई में सहायक बनने में सक्षम है। इस उम्र में बच्चे आपस में ज्यादा संपर्क करने लगते हैं और उसी के मुताबिक ज्यादा बीमार पड़ते हैं।
हाथ पर कई बिंदु होते हैं जो व्यक्तिगत अंगों से जुड़े होते हैं और आम तौर पर प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करते हैं। दिन में दो बार जिम्नास्टिक करने से बच्चे का दर्द काफी कम हो जाता है।
मनोवैज्ञानिक संतुलन
लंबे समय तक, बच्चे के लिए अपने नियंत्रण को नियंत्रित करना मुश्किल होता हैभावनाओं और शरीर और मन के बीच संबंधों में संतुलन बनाए रखता है। एक बच्चे के लिए यह समझाना मुश्किल है कि वह क्या महसूस करता है, वह क्या चाहता है और वह किससे संबंधित है। इसके परिणामस्वरूप नखरे होते हैं, जो बदले में, माता-पिता को नर्वस ब्रेकडाउन में लाते हैं, बच्चे की नींद में खलल डालते हैं और आम तौर पर उसे अत्यधिक उत्तेजित करते हैं।
5 साल के बच्चों के लिए फिंगर जिम्नास्टिक मदद करेगाऐसी मिसालों से बचें। बच्चे के लिए न केवल वयस्कों के साथ संवाद करना, बल्कि अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना भी आसान हो जाएगा। बच्चे अधिक संतुलित और शांत हो जाते हैं। यह भी देखा गया है कि सोने से पहले शांत व्यायाम करने से अधिक पूर्ण आराम प्राप्त होता है।
हाथ के एक्यूपंक्चर बिंदु
जापानी हासिल करने में माहिर हैंआंतरिक संतुलन और सक्रिय बिंदुओं की मालिश की मदद से आपके शरीर के छिपे हुए संसाधनों का उपयोग। कई डॉक्टर इस सिद्धांत को आधार मानते हैं। कुछ बिंदुओं और अंगों के बीच संबंध कई वैज्ञानिकों द्वारा सिद्ध किया गया है। हाथ पर बहुत सारे एक्यूपंक्चर बिंदु होते हैं, और शोधकर्ताओं ने इन्हीं बिंदुओं को उत्तेजित करके एक बच्चे के मानसिक विकास पर फिंगर जिम्नास्टिक के प्रभाव को स्थापित किया है।
तो, अंगूठे की मालिश को बढ़ावा देता हैमस्तिष्क की सक्रियता। इसलिए, किसी भी कक्षा को शुरू करने से पहले, आपको अंगूठे पर जोर देने के साथ जिमनास्टिक करने की ज़रूरत है, और बच्चे के लिए नई जानकारी पर ध्यान केंद्रित करना और याद रखना बहुत आसान होगा।
ऐसा करने के लिए, दोस्तों के बारे में एक कविता का उपयोग करें:
हम अपनी उंगलियों को मुट्ठी में बांधते हैं, बड़े बाहर निकलते हैं।
"दो दोस्त पुराने कुएं पर मिले" - एक उंगली एक के बाद एक "गले लगाती है"।
"अचानक, कहीं, एक दुर्घटना सुनाई देती है" - मेज पर उँगलियाँ मारना।
"दोस्त अपने घरों को भाग गए" - हम अपनी उंगलियों को मुट्ठी में छिपाते हैं।
"वे अब पहाड़ों में नहीं चलेंगे" - प्रत्येक उंगली से हम अन्य चार अंगुलियों के जोड़ों को दबाते हैं।
बालवाड़ी में फिंगर जिम्नास्टिक का उपयोग करना
5-6 साल के बच्चों के लिए फिंगर जिम्नास्टिककिंडरगार्टन, पद्य में प्रस्तुत, जोड़ों के लचीलेपन में सुधार करने और हाथ की मांसपेशियों को विकसित करने में मदद करता है। नतीजतन, बच्चे के लिए हैंडल पकड़ना आसान हो जाता है, वह छोटे विवरणों के साथ सुंदर आकृतियों को गढ़ने में सक्षम होता है, आदि।
कक्षाओं के बीच कविताओं को रोकें
कक्षाओं के दौरान, असामान्य मांसपेशियों में तनाव के कारण बच्चों के हाथ बहुत थक जाते हैं। इसलिए छोटे-छोटे ब्रेक लेना बहुत जरूरी है, नहीं तो काम बहुत ही टेढ़ा-मेढ़ा हो जाएगा।
- "हमने लिखा ..."।यह स्कूलों और किंडरगार्टन में उपयोग की जाने वाली सबसे आम तकनीक है। पद्य: "हमने लिखा, हमने लिखा। हमारी उंगलियां थक गई हैं। हम पांच मिनट आराम करेंगे और फिर से लिखना शुरू करेंगे।" ब्रश मिलाते हुए साथ। यह मांसपेशियों को आराम देता है और मानसिक थकान को दूर करता है।
- "मटर जंगल में एक पथ के साथ लुढ़क रहे हैं (हैंडल रोल करेंया हथेलियों के बीच एक पेंसिल), वह खुद को एक स्नेही तालाब में खोजना चाहता है (हम अपनी हथेलियों को अपनी उंगलियों से सहलाते हैं), यहाँ रोल करें, जल्दी से रोल करें ("अपनी उंगलियों से मटर को आमंत्रित करें"), हम सभी जानवरों को खिलाएंगे जंगल (हम हाथ की उंगलियों को अंगूठे से जोड़ते हैं, जैसे बतख की चोंच) "...
- "नीले जंगल के पीछे, बहुत दूर (हम हाथ मिलाते हैं, मानो )हम हैलो कहते हैं), वे गायों को दूध देते हैं (हम अपनी हथेलियों को निचोड़ते हैं, जैसे कि हम गाय को दूध देते हैं), तितलियाँ उड़ती हैं (हम आराम से हाथ हिलाते हैं), और शेर हाथी के साथ दोस्त है (हम अपनी मुट्ठी गले लगाते हैं) हमारी हथेली से)। शावक घास के मैदान में दौड़ रहे हैं (उंगलियाँ मेज पर "चलती हैं"), वे चाँद पर सब कुछ विलाप करना चाहते हैं (हम सूचकांक और अंगूठे के साथ एक चक्र बनाते हैं)।
किंडरगार्टन में 5-6 साल के बच्चों के लिए इस तरह की फिंगर जिम्नास्टिक तनाव को दूर करने, मानसिक और शारीरिक रूप से आराम करने में मदद करेगी।
कल्पना के विकास के लिए कविताएँ
"जादू" फंतासी के विकास में मदद करेगाछंद में 5-6 साल के बच्चों के लिए फिंगर जिम्नास्टिक। सुंदर तुकबंदी बच्चे की कल्पना में चित्रों को आकर्षित करेगी, और एक वाक्यांश को समाप्त करने की आवश्यकता रचनात्मक सोच के विकास में योगदान देगी। बच्चों को लापता शब्दों को बदलने के लिए स्वयं शब्दों का चयन करना चाहिए। शब्दों से शुरू करके, आप धीरे-धीरे अंतराल को पूरी पंक्तियों में ला सकते हैं।
पंखों पर (तितली) उड़ गई (हैंडल के साथ "मक्खी"),
सबको फूल खिलाए।
वह पराग को सांस लेना पसंद करती थी (हम अपनी हथेलियों से हवा को अपनी ओर चलाते हैं),
अच्छी कल्पना (प्रतिष्ठा थी)।
लेकिन अचानक उसने आसमान से (अपनी हथेलियों पर कील ठोकते हुए) (ओले) छिड़के,
पानी एक झरने के नीचे गिरा।
बेचारे के पंख खटखटाए हैं (हम अपनी उंगलियों को अपने हाथ की पीठ पर टैप करते हैं),
दुष्ट पक्षी उसके ऊपर चक्कर लगा रहे हैं।
लेकिन एक चाल ने राजकुमारी को बचा लिया
एक नाव (धारा) पर ले जाया गया।
आपको तुरंत बच्चे को वांछित विकल्प नहीं बताना चाहिए या यदि वह अपना कुछ लेकर आया है तो उसे ठीक नहीं करना चाहिए। अपने बच्चे की कल्पना को उजागर करें और उन्हें प्रत्येक कक्षा के साथ नए विकल्पों के साथ आने के लिए प्रोत्साहित करें।
अपनी उंगलियों को कहां और कब गर्म करें?
छंद में बच्चों के लिए फिंगर जिम्नास्टिक के विकास के अन्य तरीकों की तुलना में कई फायदे हैं।
- आप इसे हमेशा अपने साथ ले जा सकते हैं, क्योंकि किसी अतिरिक्त सामग्री की आवश्यकता नहीं है। केवल बच्चे की कल्पना और माँ से थोड़ी सी मदद।
- अनेक प्रकार। हर दिन आप एक ही कविता के नए संस्करणों का आविष्कार कर सकते हैं।
- एक साथ कई कौशल विकसित करता है। जिम्नास्टिक की मदद से बच्चा गिनना सीख सकता है, हाथ का लचीलापन विकसित कर सकता है, जिससे उसकी लिखावट में सुधार होगा। तुकबंदी का चयन रचनात्मक विकास की नींव रखेगा।
- बच्चे को विचलित करने में मदद करता है।
यदि आपको कल्पना करने और रचना करने में कठिनाई होती हैतुकबंदी, आप अपने बच्चे को हाथों की हरकतों और हाथों की मालिश से बस एक कहानी सुना सकते हैं। अपने बच्चे की हथेलियों को मिनीबस में ले जाएं और हथेली पर अपनी उंगली चलाते हुए उसे रास्ते का रास्ता बताएं। कुछ बिंदुओं पर रुकें, अपने बच्चे को मार्ग की योजना बनाने में भाग लेने का अवसर दें। उदाहरण के लिए: "हम चले गए ... घर, अपने पैरों के साथ चले ... एक स्टॉप, एक मिनीबस नंबर ... 24" में मिला। 5-6 साल के बच्चों के लिए फिंगर जिम्नास्टिक के साथ तुकबंदी और चुटकुलों की जरूरत नहीं है।
अपनी उंगलियों से किसी भी परी कथा का मंचन किया जा सकता है। आप अपने बच्चे को यह जानने का अवसर दे सकते हैं कि पात्रों को कैसे चित्रित किया जाए, या उसे बताएं:
- हथेली को "चोंच" में मोड़कर पक्षी को चित्रित किया जा सकता है;
- मधुमक्खी को एक सर्कल में तर्जनी, "उड़ते हुए" दिखाया जाएगा;
- बकरी - उभरी हुई तर्जनी और छोटी उंगली;
- घर - हथेलियाँ छत में मुड़ी हुई।
आप शैडो थिएटर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।इस उम्र के बच्चे यह देखने में बहुत रुचि रखते हैं कि उनके हाथ कैसे जीवंत होते हैं, चित्रों में बदलते हैं। इसके लिए बच्चे से प्रयास की आवश्यकता होगी: चित्र पर शरारती उंगलियों को मोड़ना काफी मुश्किल है। आप छाया के लिए एक परी कथा के साथ भी आ सकते हैं, या एक मौजूदा ले सकते हैं, उदाहरण के लिए, चेंटरेल की बर्फ की झोपड़ी के बारे में।
यहां तक कि सोने से पहले हथेलियों को हल्का सा सहलाने से भी उंगलियों की मालिश हाथों के विकास को बढ़ावा देती है। और, इसके अलावा, यह माँ और बच्चे को एक दूसरे के बहुत करीब बना देगा।
निष्कर्ष
6 साल के बच्चों के लिए फिंगर जिम्नास्टिक हैएक प्रकार का आधार, सभी प्रयासों में सफलता की कुंजी। बच्चा अधिक सुंदर और कठिन लिखेगा, बिना कठिनाई के पढ़ने दिया जाएगा, स्मृति तैयार की जाएगी, जो स्कूल में बहुत महत्वपूर्ण है।
सबक बहुत सरल हैं और किसी की आवश्यकता नहीं हैशैक्षणिक प्रशिक्षण। कोई भी मां अपने बच्चे के साथ सोने से पहले या सिर्फ टहलने के लिए स्वतंत्र रूप से जुड़ सकती है। बस कुछ ही मिनट - और बच्चा सफल सीखने के एक कदम और करीब हो जाएगा।
