Presque tout le monde sait déjà que la meilleure protection contreles infections sont une forte immunité. Et malgré le fait qu'il existe de nombreux médicaments en pharmacie pour le renforcer, de plus en plus de personnes souffrent de maladies. Les vitamines renforcent principalement le système immunitaire, mais elles ne sont pas toutes bien acceptées par les gens. Les immunomodulateurs ont souvent toutes sortes d'effets secondaires. Par conséquent, de nombreuses personnes soucieuses de leur santé ont commencé à prêter attention aux remèdes populaires qui augmentent l'immunité. Ils ne sont pas moins efficaces que ceux de la pharmacie, mais ils sont plus accessibles et ont moins de contre-indications.
L'immunité est le travail équilibré de nombreuxorganes. Pour le renforcer, vous devez améliorer leur travail. L'état du tractus gastro-intestinal joue un rôle important à cet égard. Certains organes récemment considérés comme inutiles
La recette la plus célèbre utilisée par de nombreuxpour se protéger du rhume, c'est une décoction d'églantier au miel. Pour le préparer, vous devez verser deux cuillères à soupe d'églantier dans un thermos le soir et verser de l'eau bouillante pendant la nuit. Filtrer le matin, mélanger avec du miel et boire, de préférence à jeun. Ceux qui utilisent des remèdes populaires pour augmenter l'immunité connaissent également une autre recette de vitamines qui protège contre le rhume. Vous devez mélanger 150 grammes de jus de canneberge, de radis et de carotte et ajouter deux cuillères à soupe de miel. Boire le produit le matin avant les repas.
Mais le plus souvent, une immunité diminuée s'accompagne dediverses maladies du tractus gastro-intestinal, et il n'est pas recommandé de prendre de tels médicaments. Quels sont les remèdes populaires qui augmentent l'immunité devraient être pris dans ce cas? La meilleure recette est la farine de lin. Vous devez faire frire un peu les graines de lin et les moudre dans un moulin à café. Prendre deux fois par jour dans la salle à manger
Les décoctions de diverses herbes sont également très utiles. Ce thé protégera du rhume et améliorera le fonctionnement de l'estomac: versez deux cuillères à soupe de mélisse, menthe, châtaigne et ivan dans un thermos avec un litre d'eau bouillante et laissez reposer 24 heures, buvez le bouillon filtré pendant deux jours sous forme de thé. Et si, en plus de la gastrite ou de la dysbiose, l'immunité réduite s'accompagne de névroses et d'insomnies, essayez cette recette: infusez à parts égales la plante grimpante, l'agripaume, l'origan, les fleurs de tilleul, la racine de valériane, les cônes de houblon et les graines de coriandre. Buvez du bouillon au lieu du thé.
Les remèdes populaires qui augmentent l'immunité sont assezsont disponibles et ne nécessitent pas beaucoup de temps pour leur préparation. Il est conseillé de s'en occuper même en été et en automne et de faire de la confiture de mûres et de framboises, de groseilles râpées ou de canneberges avec du sucre. Congeler le persil, l'aneth et le poivron, ajouter
Y a-t-il des remèdes populaires qui augmententimmunité qui ne devrait pas être prise oralement? Bien sûr, tout d'abord, c'est un bain ou des bains avec l'ajout d'herbes et d'huiles essentielles. Par exemple, vous pouvez infuser les branches et les feuilles de framboises, de cassis, d'argousier, d'airelles et d'églantier. Vous pouvez également ajouter des fruits. Ce bain parfumé doit être pris le plus souvent possible en cas de rhume.
Il est très important que tout le monde sache comment maintenir l'immunité avec des remèdes populaires. Après tout, l'homme moderne est très sensible aux infections, et les médicaments pharmaceutiques et les vitamines ont de nombreux effets secondaires.
