Planification d'une randonnée ou d'un séjour dans une région montagneuse(plus de 2000 mètres au-dessus du niveau de la mer), il convient de rappeler qu'il existe un mal de montagne qui se développe en raison d'une diminution de la pression à haute altitude. En conséquence, le corps ne peut pas rapidement compenser le manque d'oxygène et échoue.
Les alpinistes professionnels ont remarqué quele développement de la maladie de montagne (altitudinale) est affecté non seulement par le terrain, mais aussi par les capacités individuelles de l'organisme. Ainsi, de tout le groupe de touristes, quelques personnes peuvent tomber malades, alors que les autres se sentiront bien. Cette condition est plus sensible aux hommes que les femmes, et les jeunes par rapport aux personnes âgées.
Provoquer l'apparition de la maladie de l'altitude peutdes facteurs tels que la consommation d'alcool et de café. En outre, les facteurs prédisposants sont les suivants: surmenage, activité physique élevée et une longue absence de sommeil, il peut être difficile pour les personnes ayant un excès de poids, les maladies pulmonaires chroniques et aiguës.
Les conditions naturelles qui contribuent au développement du mal des montagnes comprennent le vent, l'humidité et une forte baisse de température.
Des précautions doivent être prises par les touristes souhaitantprofitez de chaque jour de repos dans les montagnes. Ils skient, par exemple, le premier jour, puis, même avec un malaise, continuent à rouler le deuxième jour, s'exposant au danger.
Mal de montagne, manifestations cliniques
Il y a une forme aiguë, subaiguë et chroniquemaladie, mais les symptômes sont similaires, la seule différence est la rapidité de leur développement. Ainsi, dans le mal de montagne aigu, les signes apparaissent et se développent rapidement, dans ce cas une attention médicale urgente est exigée, et la forme subaiguë se développe lentement et dure longtemps.
Les symptômes les plus communs sont:flatulences, maux de tête, essoufflement, palpitations, nausées, vomissements, apathie et mauvais sommeil. La respiration devient fréquente et profonde, le pouls devient plus rapide et la pression diminue. Il y a une cyanose des lèvres.
Maladie chronique de l'altitude se manifestediminution des performances, essoufflement et toux. Il est possible pour le vertige, le pouls rapide et l'évanouissement, la peau sur le visage peut devenir rouge-bleu. Les complications de cette maladie sont l'insuffisance cardiaque, l'arythmie et la thromboembolie.
Une manifestation sévère de la maladie est un œdème aigules poumons et le cerveau. L'œdème pulmonaire commence par un mal de tête, puis l'essoufflement apparaît, la respiration devient plus rapide, se termine par une toux avec expectorations mousseuses et coma.
Avec un œdème du cerveau, il y a un mal de tête,hallucinations, confusion, démarche instable. Des nausées, des vomissements, un essoufflement et des palpitations peuvent survenir. La défaite du cerveau, ainsi que la défaite des poumons, se termine par un coma.
Le diagnostic de la maladie est effectué selon les symptômes cliniques sur le site, dans l'hôpital ils peuvent déjà détecter des changements dans le sang et l'ECG.
Mal de montagne, traitement
Un degré de maladie facile ne nécessite pas de traitement, maisgrave, il est nécessaire de commencer le traitement immédiatement avec des diurétiques et de l'oxygène. L'essentiel est d'abaisser la personne en dessous, à un niveau inférieur à 2000 mètres. Si la maladie de montagne est de gravité modérée, alors vous devez boire moins de liquide, ne pas manger de sel et des produits qui causent des ballonnements. De la céphalée, vous devez prendre des analgésiques, en outre, vous devriez boire des antiémétiques. Les diurétiques sont pris pour réduire la pression intracrânienne. De plus, des exercices de respiration et des inhalations d'oxygène sont effectués.
Si les symptômes ne disparaissent pas pendant environ trois jours, une personne ne peut pas être dans une zone montagneuse.
Mal de montagne, prévention
Avant l'ascension, une personne doitpour subir un examen médical, et aussi pour être préparé dans des conditions d'une chambre de pression avec une pression réduite. L'ascension devrait être progressive, échelonnée. Si l'altitude est supérieure à 3000 mètres, vous pouvez monter tous les jours de 300 à 600 mètres.
