Personnes avec hypertension artérielle etautres maladies, le fruit du kiwi est apprécié pour sa teneur élevée en fer et en potassium, en magnésium et en phosphore. Ce sont ces microéléments contenus dans le kiwi, ce qui est utile pour une personne, créer un équilibre idéal entre le maximum de substances nécessaires au corps humain et un minimum de calories «nocives». Le magnésium, par exemple, dans des situations stressantes, augmente la résistance de l'organisme aux effets indésirables externes et contribue également à la régulation du métabolisme cellulaire. En combinaison avec la vitamine C, il a un effet bénéfique sur la fonction cardiaque. Pas étonnant que les médecins recommandent ce fruit aux personnes souffrant de maladies cardiovasculaires. En renforçant les parois des vaisseaux sanguins et des capillaires, le kiwi interfère avec le développement de l'hypertension et de l'insuffisance cardiaque.
Ce fruit réduit la possibilité demaladies oncologiques (en particulier le cancer du côlon). L'effet antioxydant et tonique des actinidies des groseilliers chinois ou chinois (appelés différemment les fruits exotiques du kiwi) est prouvé par les scientifiques. En plus de l'effet antitumoral, le kiwi est-il utile aux gens? Le fait d'augmenter l'efficacité et l'immunité aide à lutter contre les rhumatismes et les troubles du système nerveux. L'utilisation régulière de kiwi réduit le risque de calculs rénaux et traite les maladies gastro-intestinales.
Grâce au kiwi doux et savoureux est améliorél'état de la peau, car ce fruit a un effet sur la production d'un tel collagène nécessaire à la beauté. La peau devient lisse et propre. Les cheveux longs ne deviennent pas gris, le teint sain de ceux qui mangent régulièrement du kiwi persiste. Ce qui est utile, c'est le miracle de la nature? Si le jus de kiwi est frotté sur le cuir chevelu avant le lavage, les cheveux poussent plus vite, deviennent en même temps soyeux et brillants. La chair parfumée de ce fruit délicieux est utilisée en cosmétologie, ce qui en fait un masque pour hydrater, blanchir, rajeunir et nettoyer la peau.
Le kiwi est-il sain pour ceux qui veulent perdre du poids?Oui, il brûle les graisses qui bloquent les artères, ce qui empêche la formation de thrombus. Si une personne mange deux ou même trois kiwis par jour pendant vingt-huit jours, la quantité d'acides gras qui affecte l'apparence des caillots sanguins dans les vaisseaux sanguins diminue dans son sang. Le kiwi est bon à combiner avec n'importe quel régime. La normalisation du métabolisme avec l'utilisation systématique du kiwi entraîne également une perte de poids. Afin de ne pas être lourd dans l'estomac et de prévenir les brûlures d'estomac et les éructations après un dîner dense, il est recommandé, après avoir mangé, de manger quelques kiwis.
Kiwi que c'est utile pour les affaiblis et transférésmaladies infectieuses graves chez l'homme? Le fait que dans un fruit il y ait autant de vitamine C que nécessaire au cours d’une journée adulte. Dans le kiwi (utile à une personne), cette vitamine est beaucoup plus que dans les agrumes (oranges, mandarines, etc.) et légèrement moins que dans les baies de cassis.
Quelles sont les vitamines contenues dans le kiwi?acide ascorbique? Il vitamines B (B2, B1, B6, B3), D, PP, E et A, ainsi que l'acide folique, le bêta-carotène, les acides organiques, les flavonoïdes, le sucre, la cellulose, la pectine et l'actinidine - enzyme végétale, améliore assimilabilité des protéines. Les acides qui font partie de ce fruit délicat, et de la peau dense chez les fœtus garçon « en bonne santé », même à un stockage prolongé ne sont pas autorisés à diminuer la quantité de vitamine C, qui kiwi 100 grammes ensemble 92 mg.
Экзотический фрукт, ставший быстро популярным в pays d'Europe et de la CEI (deuxième après l'ananas), le kiwi est utilisé dans la médecine traditionnelle pour la toux, le rhume et la dyspnée. La salade diététique de fruits de kiwi, de miel et de cannelle pour la nuit vous permettra de couper votre appétit, de vous endormir plus vite et de ne pas prendre de poids.
Il y a seulement quelques petites chosesvous devez savoir lorsque vous mangez du kiwi. Il ne peut pas être combiné avec des produits laitiers. Il devrait limiter sa quantité dans le régime aux enfants et aux personnes plus âgées. Il est également recommandé de ne pas abuser de ce fruit merveilleux.
Perfection de la forme et de la forme d'origine,Le bénéfice inconditionnel du «docteur» exotique des kiwis des pays du sud a gagné parmi les représentants de l’humanité une grande popularité et un grand amour. Aujourd'hui, sans ce fruit, nous n'imaginons pas la vie.
