Comment et comment traiter un dos enflé?

Souvent, nous ne prêtons attention à notre santé que lorsque nous souffrons complètement. Par conséquent, tout le monde doit savoir comment traiter un soufflé

retour. Si cela n'est pas fait à temps, des symptômes désagréables apparaîtront constamment.

Beaucoup de gens pensent que souffler dans le dos peutseulement en hiver quand il fait froid. Mais même en été, cette maladie peut survenir. En fait, le mécanisme de cette maladie est simple. Avant d'apprendre à traiter un dos soufflé, vous devez savoir pourquoi cette maladie survient. Lorsque vos muscles sont échauffés, par exemple, vous faites du sport ou un travail physique intense, vous vous asseyez pour vous reposer. En ce moment, le climatiseur fonctionne sur vous. En conséquence, vous obtenez un nez qui coule. Mais si vous restez un peu plus longtemps dans l'air froid, vous sentirez comment votre dos se refroidit. Le lendemain, vous ressentirez des douleurs dans le bas du dos.

Et si vous soufflez dans le dos? Tout d'abord, le repos au lit est important. Besoin de donner

vous-même au moins un jour de repos. Cela soulagera les spasmes musculaires. En ce qui concerne l'utilisation de médicaments, vous devez d'abord acheter une pommade chauffante. Ils peuvent être anti-inflammatoires ou simplement réchauffants. Si vous n'avez pas de pommade pour le dos sous la main, vous pouvez utiliser l'Asterisk.

Si votre dos est soufflé, traitement par des hommes de mainsignifie possible. Si vous n'avez pas la possibilité d'aller à la pharmacie, vous pouvez essayer de le faire vous-même. Tout d'abord, vous devez vous réchauffer le dos. Une ceinture en poils de chien est idéale pour cela. Il est fin et très chaud. Dans le même but, vous pouvez utiliser une écharpe ou un châle ordinaire.

Comment soigner un soufflé à la maison? Vous pouvez prendre des bains chauds. De la térébenthine, du sel de mer ou des brindilles de sapin peuvent être ajoutés à l'eau. Faites la température du bain à votre discrétion, l'essentiel est que vous vous sentiez à l'aise.

La douleur disparaît généralement après quelques jours. Dans de rares cas, l'inconfort peut durer jusqu'à plusieurs semaines. Dans ce cas, il ne sera pas superflu de consulter un médecin, car la maladie est peut-être passée à un stade grave. Alors

le médecin peut prescrire des anti-inflammatoires non stéroïdiens. Il vaut mieux ne pas les prendre par vous-même, car il y a un risque élevé de vous aggraver.

Comment traiter un dos soufflé? Les compresses sont les meilleures. C'est un excellent moyen de réchauffer la zone touchée. Pour ce faire, vous n'avez besoin que de sel gemme ordinaire, dont une petite quantité doit être chauffée dans une casserole. Ensuite, il doit être transféré dans un sac en lin et appliqué à l'arrière. Si vous avez très chaud, vous pouvez utiliser une serviette. D'en haut, la compresse doit être enveloppée dans une écharpe ou un châle en laine.

Vous pouvez acheter des patchs de poivre dans les pharmacies oucoussins chauffants salins. Ils aident également à réchauffer le corps. Mais vous n'avez tout simplement pas besoin de les coller dans la région des reins, car cela peut créer des problèmes inutiles. Pendant le traitement, il est important de créer un repos au lit pour vous-même. Si cela ne peut être réalisé, il faut s'abstenir de toute activité physique. En parallèle, vous pouvez contacter un massothérapeute pour soulager les spasmes musculaires. L'essentiel est d'aborder la solution du problème de manière globale, puis la douleur ne vous dérangera plus.