Probablement tous les adultes, au moins une foisvie, mais face à une situation où sa voix était perdue. Il semblerait qu'il y a une heure tout était en ordre, mais maintenant, au lieu d'un discours normal, vous émettez des sons enroués ou vous pouvez même communiquer exclusivement dans un murmure.
Cette situation est particulièrement difficile danssi le travail du malade implique une communication verbale constante. Et il existe de très, très nombreuses professions de ce type. Ce sont des enseignants, des guides, des conseillers commerciaux et des artistes. Naturellement, si une personne a perdu la voix, elle ne pourra tout simplement pas s'acquitter de ses obligations professionnelles. Que faut-il faire dans ce cas?
Tout d'abord, pour résoudre le problème avec succès, vous devez comprendre ce qui cause la condition qui a entraîné la perte de voix. Et ces raisons peuvent être nombreuses.
Par exemple, vous pouvez perdre votre voix en conséquencestress sévère, excitation ou maladie nerveuse. Si vous êtes juste inquiet, par exemple, avant une performance responsable, alors le calme habituel peut vous aider. Mais les conséquences d'un stress grave doivent souvent être surmontées avec l'aide d'un thérapeute.
Une autre raison pour laquelle vous pouvezperdre temporairement la voix est une charge excessive sur les ligaments. Cela se produit si une personne est trop malade émotionnellement à la tribune sportive ou doit parler longtemps et fort. Si votre voix est perdue pour cette raison, la meilleure solution au problème sera le reste des ligaments, c'est-à-dire que vous devrez rester silencieux pendant un moment et passer à la langue des signes. Vous ne devriez pas essayer de parler à voix basse, car les cordes vocales affaiblies représentent un très gros fardeau. De plus, vous devrez exclure l'utilisation d'aliments inutilement chauds et épicés, ainsi que de sodas et de café fort.
Assez souvent, la voix disparaît pendantrhumes, dans ce cas, nous parlons d'une maladie telle que la laryngite. Cette maladie doit être traitée sous la supervision d'un oto-rhino-laryngologiste. Vous ne devez pas prendre cette maladie à la légère, si vous ignorez les recommandations du médecin et continuez à charger les ligaments enflammés, vous pouvez obtenir une violation persistante de la formation de la voix - dysphonie. De plus, une laryngite aiguë non traitée peut devenir chronique, puis vous perdrez votre voix au moindre effort ou hypothermie. Par exemple, mangez une portion de crème glacée et le matin, vous constaterez que votre voix est enrouée.
Avec la laryngite, en règle générale, une abondanceboisson chaude, mais pas chaude. La méthode éprouvée de la «grand-mère» aide beaucoup - prendre du lait chaud mélangé à une cuillerée de beurre et de miel. Montré et inhalations utilisant des décoctions d'herbes médicinales - camomille, eucalyptus, calendula.
Mais que faire si ta voix est partie, et toi demainune performance responsable? Bien sûr, la meilleure option serait de contacter un médecin phonateur, un spécialiste de la restauration vocale. Mais comme ces médecins ne travaillent pas dans toutes les polycliniques, vous pouvez essayer d'utiliser les recettes proposées par la médecine traditionnelle.
Par exemple, voici une recette qui peut vous aiderurgence. Nous prenons cinquante millilitres de bon cognac et le chauffons à un état chaud (vous n'avez pas besoin de faire bouillir et de chauffer à une température bouillante). Ajoutez trois cuillères à soupe de miel et trois gouttes de jus de citron au cognac. Nous buvons par petites gorgées.
Une méthode plus douce pour résoudre le problème des disparusla voix consiste à préparer une sorte de magnat-bosses. Battez deux œufs avec deux cuillères à soupe de sucre et ajoutez cinquante millilitres de brandy à ce mélange. Versez-le dans un autre verre d'eau tiède et commencez à boire notre cocktail, en alternant une gorgée de magnat avec une gorgée d'eau. Ce mélange doit être bu avant d'aller au lit et se coucher immédiatement. Le matin, en règle générale, la voix est rétablie.
Une autre vieille recette qui aidera sivoix perdue - lait de carotte. Faites bouillir cent grammes de nouilles aux carottes pelées et hachées dans un demi-litre de lait. Nous filtrons le bouillon obtenu et l'utilisons pour boire à petites gorgées et se gargariser.
En cas de rhume, vous pouvez utiliser l'ancienne méthode pour restaurer votre voix - mettez des pansements à la moutarde sous vos genoux et sur vos mollets. Et dans les chaussettes, vous devez verser de la poudre de moutarde sèche, les mettre et aller au lit.
Soyez en bonne santé et surprenez tout le monde avec votre belle et sonore voix!
