Tout le monde était confronté au fait que la respiration devenaitc'est dur, et il n'y avait tout simplement pas assez d'air qui est entré dans les poumons. En règle générale, cela a suivi immédiatement après que le corps ait reçu une sorte d'activité physique.
Il n'y a rien d'étrange dans la mesure où c'est difficile pour une personnerespirer après avoir dû courir, s'il mène une vie inactive et est en mauvaise forme physique. Ceci est facile à résoudre - quelques semaines d'exercices spéciaux ramèneront le corps à un état normal. C'est bien pire quand il devient difficile de respirer avec des charges minimales ou sans elles. L'essoufflement, dont le traitement sera examiné ici, est une maladie insidieuse qui peut torturer même la personne la plus robuste.
Il est lié non seulement au fait qu'il n'y a pas d'airassez, mais aussi avec le fait qu'une personne ne peut pas se remettre à un état normal. Il perd sa capacité non seulement à travailler, mais même à se déplacer normalement.
Quelles sont les causes de cette maladie
Il convient de commencer par le fait qu'il existe une dyspnée pulmonaire et une dyspnée cardiaque. Le traitement, les symptômes et les causes de ces variétés sont similaires à bien des égards, mais il existe encore des différences.
Oui, l'essoufflement peut être directement lié àproblèmes cardiaques. Elle peut également être causée par des maladies du foie, des reins, de certains autres organes et, bien sûr, une maladie des poumons eux-mêmes. Autrement dit, nous pouvons conclure que l'essoufflement n'est pas souvent une maladie indépendante, mais seulement un symptôme d'une maladie.
Outre les maladies, il convient de mentionner cescauses possibles d'essoufflement, telles que l'obésité, une mauvaise alimentation, l'alcool, le tabagisme, un mode de vie sédentaire. Tout le monde comprend qu'une grosse personne n'est pas en parfait état: il lui est très difficile de bouger et le corps est constamment obligé de supporter des charges énormes. Tout est clair pour ceux qui boivent de l'alcool et de la fumée - de tels facteurs négatifs ont un effet néfaste sur la santé et un essoufflement apparaît. Le traitement commence, bien sûr, par la recherche de la cause, et les méthodes par lesquelles le corps est amené à un état normal sont différentes - des ajustements de style de vie à des médicaments sérieux.
Essoufflement: traitement
Ils traitent cette maladie à la maison et chez le médecin. Il est recommandé de consulter un médecin dans les cas suivants:
- s'il y avait auparavant de l'asthme ou toute autre maladie grave du système respiratoire;
- si, à l'exception de l'essoufflement, vous toussez avec des expectorations et que la respiration est rauque et très difficile;
- respiration rapide, mais pas assez d'air;
- il y a une douleur thoracique sévère, des jambes engourdies, des étourdissements, etc.
Il a déjà été dit que l'essoufflement est le plus souvent le symptôme d'une maladie, ce qui signifie qu'il peut être guéri en se débarrassant de la maladie principale. Je pense que tout est clair ici et sans autre explication.
Mais les méthodes de traitement de l'essoufflement, qui sont causées par d'autres raisons, je voudrais examiner plus en détail.
Arrêter de fumer!Ce n'est plus à la mode, et une cigarette dans la bouche ne surprendra personne. Sachez que cela ne vous cause que de nombreux problèmes pulmonaires. Pour les besoins de l'expérience, ne fumez pas pendant deux semaines et regardez comment votre respiration change. Le résultat vous surprendra.
Mange bien.Passez des aliments gras et instantanés aux aliments sains. Les fruits et légumes rempliront votre corps de vitamines et diverses céréales donneront de la force. Bien sûr, l'essoufflement disparaîtra après le passage à une alimentation saine.
Arrête de rester à la maison!Faites du sport, allez au gymnase ou aux barres horizontales, essayez de courir le matin. Pour ceux qui souffrent d'essoufflement, vous pouvez recommander la natation, car ce sport dans ce cas sera très utile.
Faites du yoga et apprenez à respirer correctement - c'est très efficace et bénéfique pour tout le corps.
Traitement des remèdes populaires contre la dyspnée
Voici quelques recettes:
- Versez une cuillère à soupe de romarin sauvage avec de l'eau (1 tasse) et faites bouillir pendant dix minutes. Mangez deux cuillères à soupe trois fois par jour. Faites-le avant de manger.
- Versez vingt grammes de feuilles de mélisse séchées avec un verre d'eau bouillante et attendez une dizaine de minutes. Mangez un peu jusqu'à trois fois par jour.
- Versez de la vodka (un litre), un kilogramme de miel et un kilogramme de graisse d'oie. Remuez bien et placez au chaud pendant deux semaines. Prenez une cuillère à soupe trente minutes avant les repas.
L'essoufflement, dont nous avons envisagé le traitement, est très insidieux, ce qui signifie qu'il peut réapparaître encore et encore même après l'élimination de toutes les causes.
