Le lait doré, ou lait de curcuma, fait référence àaux boissons ayurvédiques. Sa valeur réside dans ses propriétés inhérentes et sa capacité à améliorer le fonctionnement du corps dans son ensemble. L'histoire de cette boisson, sa recette, quel en est l'effet, si le lait doré au curcuma a des contre-indications - nous examinerons dans cet article.
Histoire de la recette du lait d'or
Cette boisson nous est venue d'Inde, où ellea existé depuis l'Antiquité et est populaire aujourd'hui. L'attitude envers le lait en Inde a toujours été particulière, on croyait qu'il devait être utilisé pour le traitement et afin d'éviter les maladies des systèmes nerveux et hormonal.
Le curcuma est également traité d'une manière particulière dans ce pays,par conséquent, il n'est pas surprenant que ces deux composants aient été combinés dans la médecine traditionnelle. De plus, on pense qu'ils sont capables d'améliorer les propriétés curatives l'un de l'autre. Le lait doré en Inde a toujours été vénéré comme une boisson qui apporte santé et jeunesse.
Propriétés du curcuma
Dans la médecine traditionnelle chinoise et indienne, le curcuma ouLe safran indien, comme on l'appelle aussi, est réputé depuis longtemps pour sa capacité à nettoyer le corps. Bien que dans de nombreux pays, il soit simplement perçu comme une épice inoffensive. Cependant, s'il y a certains problèmes de santé, il est conseillé de minimiser l'utilisation du curcuma :
- En présence de calculs dans la vésicule biliaire et blocage de ses voies, car il appartient à de puissants agents cholérétiques. Les symptômes de cette situation peuvent inclure la diarrhée et des nausées.
- Pendant la prise de tout médicamentfonds, en particulier diabétique, puisque le curcuma a tendance à renforcer leur effet plusieurs fois. En raison du fait qu'il est capable de fluidifier le sang, il ne peut pas être utilisé avec des médicaments prescrits pour les varices et les crises cardiaques.
- Il en va de même pour les médicaments et les remèdes populaires aux herbes.
- A du lait d'or avec des contre-indications au curcuma pendant la grossesse. Cela est dû à sa capacité à augmenter le tonus utérin. Cela est particulièrement vrai pendant les premières semaines.
Comment préparer du lait doré
La recette du lait doré au curcuma existe sous formesous la forme classique, et avec des additifs. Considérant qu'il est utilisé depuis longtemps et pas seulement en Inde, alors, l'ayant connu dans d'autres pays, les gens y ont ajouté des composants basés sur leur médecine traditionnelle. De plus, il est connu que le lait doré peut être pris à la fois pour l'amélioration de la santé générale et pour l'élimination de certains problèmes. Composition du Lait Doré :
- Curcuma.
- Lait.
- Eau
- Huile IG (ghee) ou huile végétale, par exemple, amande, argousier ou autre.
- Mon chéri.
Il est à noter que la médecine traditionnelle met en gardeque le miel chauffé jusqu'à 60 degrés Celsius perd non seulement ses propriétés médicinales, mais peut devenir nocif pour le corps humain. Soit dit en passant, la médecine traditionnelle en parle déjà, il est donc préférable de l'utiliser soit avec une bouchée, soit de l'ajouter à la boisson, après l'avoir un peu réchauffée. Recettes de lait de curcuma So Golden:
Méthode numéro 1. Il est nécessaire de préparer une pâte à partir de curcuma. Pour cela, vous devez mélanger
Il est nécessaire de chauffer le lait, mais en aucun cas de le porter à ébullition et d'y ajouter 1 cuillère à café de pâte, 1-2 cuillères à café de ghee ou d'huile végétale. C'est en gros ça.
Méthode numéro 2. Curcuma (1 cuillère à soupe) versez de l'eau bouillante (0,25 tasse) et mélangez soigneusement. Ajouter du lait chaud non bouilli (0,75 tasse) et du miel au goût.
Méthode numéro 3. Pour nettoyer le corps. 0,5 cuillère à café de curcuma pour 200 ml de lait. Boire avec du miel ajouté, mais sans huile.
Peut-être qu'après avoir lu cet article, vous pourrez vous-même suggérer une nouvelle recette de lait doré avec du curcuma ou des suppléments qui n'ont pas été mentionnés ici.
Comment prendre du lait doré
Considérant que la pâte de curcuma peut être conservéelongtemps au réfrigérateur (de préférence dans un récipient en verre), puis la prochaine portion de la boisson peut être préparée immédiatement avant la prise. C'est très pratique, car le lait doré n'aura pas le temps de perdre ses propriétés curatives et vous pouvez ajouter différents additifs à chaque portion.
En général, il est recommandé de le prendre à des fins thérapeutiques.un cours de 40 jours, qui ne peut être fait qu'une fois par an. Il est préférable de boire 1 verre par jour avant de se coucher. De plus, lors de son utilisation, vous devez faire attention au fait que la pâte de curcuma est très peu soluble dans le lait, donc dans ce cas, vous pouvez manger la suspension avec une cuillère.
Propriétés du lait d'or
Le lait doré au curcuma a-t-il des contre-indications, et lesquelles, nous examinerons plus tard, mais nous pouvons beaucoup parler de ses propriétés bénéfiques.
Tout d'abord, il convient de noter que, en prenantlait d'or, vous pouvez ressentir une sensation accrue de soif. Dans ce cas, il est recommandé d'utiliser de l'eau au besoin, car, au final, la consommation d'eau n'a interféré avec aucun organisme, surtout s'il est nécessaire d'éliminer les toxines, les toxines et toutes les substances inutiles qui s'accumulent depuis longtemps et empoisonner ouvertement le corps.
Grâce à ses propriétés, le lait doré au curcuma pour maigrir est tout simplement un produit irremplaçable :
- Premièrement, il nettoie parfaitement le corps dans son ensemble et élimine les toxines et les toxines du foie.
- Deuxièmement, il est capable de normaliser le tube digestif et réduit également l'appétit.
Le lait doré au curcuma pour les articulations est également un produit précieux en raison de ses propriétés :
- tout le système squelettique peut être maintenu en ordre, et ce ne sont pas seulement des articulations, mais aussi des os;
- il peut aider à restaurer la lubrification entre les articulations et les vertèbres et à éliminer les sels ;
- il a un effet bénéfique sur les processus d'hématopoïèse et de purification du sang;
- a des propriétés antioxydantes, c'est-à-dire qu'il est capable dedétruit les radicaux libres et réduit ainsi le risque de cancer, prévient la formation de caillots sanguins, a un effet bénéfique sur le système nerveux;
- renforce le système immunitaire et augmente la résistance du corps au stress.
Indications d'utilisation
On ne peut plus dire qu'il faille boire du lait doré au curcuma, dont les bienfaits sont énormes. Mais voyons dans quels cas vous devez absolument le boire :
- Lors des rhumes, surtout s'ils s'accompagnent d'une dépression et d'une toux sèche.
- Pour restaurer le réseau capillaire des vaisseaux sanguins et les nettoyer.
- Avec l'arthrite et l'arthrose.
- Avec un excès de poids et pour réduire l'appétit.
- Pour nettoyer le foie.
- Pour stimuler l'immunité, particulièrement important pendant les épidémies
- Pour les problèmes de fonctionnement du foie et de l'estomac.
- Pour les cicatrices, les vergetures et l'acné, le curcuma au lait peut être utilisé comme remède externe : étaler sur les zones à problèmes, laisser sécher complètement, et après avoir rincé à l'eau tiède, masser ces endroits.
- Avec la maladie d'Alzheimer, car, en raison de ses propriétés, le curcuma améliore la fonction d'apport d'oxygène au cerveau.
- Brûlures, plaies, infections, maladies de la peau.
- Le diabète.
Lait doré au curcuma : contre-indications
Quand il n'est pas recommandé de prendre du lait doré :
- Avec une intolérance personnelle aux produits qu'il contient.
- Si vous utilisez d'autres herbes et ne savez pas comment elles interagiront
- Pendant la période d'exacerbation des maladies.
Et, bien sûr, s'il y a des doutes surprenant cette boisson, il est préférable de consulter votre médecin. En fait, il est très gratifiant que le curcuma au lait doré ait des contre-indications minimes. En effet, aujourd'hui, de nombreux produits de santé sont annoncés à des fins commerciales et n'ont rien à voir avec des produits de santé utiles. Ce lait est savoureux, sain et les critiques à son sujet ne sont pas laissées à des fins égoïstes.
Boisson et enfants
Le lait doré au curcuma pour les enfants en général n'est pascontre-indiqué, mais à partir d'une certaine période, c'est-à-dire à partir de 2 ans. Mais en toute justice, il faut le préciser : compte tenu de la singularité de nos organismes - et les enfants ne font pas exception - avant de prendre tel ou tels remèdes de médecine populaire ou traditionnelle, il serait superflu de consulter un médecin.
Avis sur le lait doré au curcuma
Il y a en fait beaucoup de critiques sur le lait doré, j'ai donc dû les diviser en groupes. Alors de quoi parlent les consommateurs :
- Le fait que le lait doré de curcuma a des recettes simples et que personne n'a eu de difficultés avec sa préparation.
- À propos d'un goût excellent, alors que beaucoupils disent que la quantité d'huile dans la recette a été soit réduite à 1 cuillerée, soit complètement exclue. Mais ce sont, en règle générale, ceux qui ne supportent pas l'huile, alors que la recette n'a pas perdu ses propriétés précieuses.
- Après 3-4 jours, une légèreté dans les jambes et l'absence de "brûlure" dans les pieds ont été notées.
- En lignes courtes, le bien-être général, la qualité de la peau du visage et des cheveux se sont améliorés.
- Des critiques particulièrement enthousiastes ont été laissées par des personnes qui, ayant commencé à suivre le cours pour la première fois en 1 à 2 semaines, ont obtenu des résultats en termes d'amélioration de leur santé globale et de perte de poids.
Le lait doré de curcuma n'a que des avispositif. De plus, beaucoup de questions sont posées par les consommateurs potentiels, ce qui suggère que les gens, avant d'accepter quelque chose, recherchent des informations, lisent, approfondissent et posent des questions.
