Une bonne femme intime en hygiène - le chemin de la santé et du confort!

Notre santé n'a pas de prix! Par conséquent, l'hygiène intime d'une femme est une question délicate et très importante. À première vue, une douche intime semble être une bagatelle, mais elle a un impact assez important. Il doit être effectué au moins une fois par jour. Des soins corporels appropriés sont la voie de la santé et du confort. À quoi devez-vous faire attention en premier?

Bien sûr, l'hygiène de la femme est avant toutdouche intime. L'eau doit être tiède et pour éviter une infection de l'anus, laver de l'avant vers l'arrière. Quel est le meilleur à utiliser - savon ou gel intime? Les produits spéciaux pour l'hygiène intime nettoient en douceur et en douceur, soulagent les irritations et hydratent. Et le savon de toilette ordinaire perturbe le niveau normal d'acidité, ce qui entraîne un affaiblissement des fonctions protectrices de l'environnement contre la croissance des bactéries. La réponse est évidente: il faut utiliser des nettoyants spéciaux, pas du savon.

L'hygiène intime des femmes enjours critiques. En plus de la douche, qu'il est recommandé d'effectuer à ce moment au moins 2 fois par jour, vous devez faire attention à la fréquence de changement des serviettes hygiéniques. N'oubliez pas que plus le joint est utilisé longtemps, plus il est dangereux et donc moins avantageux. Pendant la menstruation, il doit être changé après 4-5 heures. Sinon, il s'avère être un environnement très bénéfique pour la reproduction de bactéries qui provoquent des processus inflammatoires.

Pendant les jours critiques, le corps d'une femmedevient plus vulnérable. C'est pourquoi la baignade en eau libre et en piscine n'est pas recommandée pendant les règles. De plus, de nos jours, les relations sexuelles sont hautement indésirables.

L'hygiène intime d'une femme pendant les voyages et les voyages, lorsqu'il n'y a pas de douche à proximité, peut être effectuée à l'aide de lingettes humides spéciales.

Beaucoup de filles ne savent pas ce qu'il vaut mieux choisir -tampons ou serviettes. Cela est principalement dû aux préférences individuelles. Les tampons sont très pratiques pour les filles qui mènent une vie active. Après tout, ils sont plus fiables que les joints, qui peuvent se perdre pendant le mouvement. De plus, les tampons absorbent les sécrétions à l'intérieur du vagin, ce qui signifie qu'aucune mauvaise odeur ne s'échappe. N'oubliez pas de les changer toutes les 2 heures pour préserver la microflore naturelle du vagin. Les tampons de nouvelle génération sont conçus de manière à éliminer pratiquement le syndrome de choc toxique. La seule contre-indication à leur utilisation est l'érosion et l'inflammation.

L'hygiène intime de la femme consiste également àle bon choix de sous-vêtements. L'option idéale est les produits en coton. Cependant, parfois, vous voulez porter de belles culottes en dentelle. Dans ce cas, essayez de choisir des sous-vêtements avec un insert en coton entre vos jambes. Sinon, utilisez des protège-slips fins et changez-les au moins toutes les 4 heures.

L'hygiène intime d'une femme est un aspect assez important du soin de son corps. C'est pourquoi chaque fille devrait lui accorder une attention particulière.