Au programme des compétitions en traditionnelLes disciplines de pouvoir extrême comprennent toujours le levage et le développé couché du célèbre kettlebell Dikul. Selon différentes sources, le poids de ce poids varie de 80 à 85 kg. Il est considéré comme nominal, car son créateur est le célèbre guérisseur russe, l’académicien Valentin Ivanovich Dikul.
Dikul poids 82 est lancé aux compétitionskg Ils peignent en couleur or pour souligner la valeur pour les athlètes et les athlètes. Peu de dynamophiles peuvent le soulever d'une seule main, sans parler des presses à plusieurs reprises.
Un peu d'histoire
Né enValentin Dikul, garçon de RSS lituanien à Kaunas. C'est arrivé le 3 avril 1948. Il ne connaissait pas son père et a perdu sa mère à l'âge de 7 ans. Le garçon a été élevé par une grand-mère, qui l'a ensuite confié à un orphelinat. Dès son plus jeune âge, Valentin est tombé amoureux du cirque, a aidé à la préparation de spectacles de cirque, nettoyé l’arène après les représentations. Dès l'âge de dix ans, il observait les acrobates et les gymnastes et tomba amoureux des exercices de musculation. Bientôt, avec plaisir, il s'est impliqué dans le travail et a commencé à soulever des poids et des balles, à faire de l'acrobatie et de la gymnastique.
Le destin lui sourit et quand il vit l'extraordinairedésir de cirque de l'adolescent, il est amené à la troupe d'artistes de cirque en tant qu'artiste de l'air. Mais bientôt une terrible tragédie s'est produite. En 1962, Valentin Dikul lors d'un discours à Kaunas est victime d'un accident. Au cours d'une performance à une grande hauteur, la barre d'acier éclate dans le Palais des sports. À partir d'une hauteur de 13 mètres, la chute était si rapide que, même en étant capable de se regrouper en cas de chute, l'athlète n'avait tout simplement pas le temps de le faire.
Lutte épuisante avec la maladie
Valentine tombe gravement blessée à l'automnecrâne, colonne vertébrale et dix fractures des os restants. Une semaine en soins intensifs et trois mois de lutte pour la vie à l'hôpital n'ont pas donné de résultats positifs. Tous les médecins ont prédit que le jeune patient passerait les dernières années de sa vie dans un fauteuil roulant. Ils n'ont tout simplement pas pris en compte le désir extrême de se mettre debout et la volonté de l'homme.
De retour à l'hôpital, des séances d'entraînement épuisantes ont commencé.En étudiant la littérature sur l'anatomie et la biomécanique, il a proposé des exercices pour développer les muscles des jambes, en utilisant d'abord les cordes, puis les structures de bloc avec des poids assemblés par des amis.
Six longues années d'obstination Valentin Dikul pasapporté des résultats visibles. Mais ensuite il sentit la vie à ses pieds. Cela lui a permis de tripler ses efforts et après 7 mois d’entraînement intense, ses jambes ont commencé à agir. Depuis lors, non seulement il s'est relevé, mais, grâce au travail et au levage de poids, il est devenu l'athlète le plus puissant.
Depuis que Dikul s'est levé, cela a commencéguérisseur de carrière. Il a non seulement aidé à se tenir debout, mais il a également donné l'espoir de récupérer des milliers de personnes malades et infirmes. Créé un ensemble d'exercices pour restaurer la mobilité des muscles et des articulations.
Carrière sportive
L’amour du cirque a toujours vécu dans l’âme de Dikularrêt forcé. Après sa rééducation, debout, il retourne à l'arène, mais déjà comme un jongleur puissant. Des millions de personnes à travers le monde ont regardé les numéros avec des balles de 45 kg, des haltères, des personnes et des voitures. Mais le Dikul inventé, pesant 80 kg, est toujours considéré comme unique.
Sa capacité à lancer un poids avec une main entra dansLivre Guinness des Records. Depuis lors, de nombreuses compétitions de powerlifting ont dans leur programme le levage et le développé couché d’un poids aussi inhabituel. Faire des secousses avec un poids en or est considéré comme une acrobatie aérienne. L'élever fait partie des disciplines traditionnelles du pouvoir extrême.
Combien pèse le poids de Dikul?
A Moscou, chaque saison pour l'anniversaire de la Saint ValentinIvanovich Dikul, à savoir le 3 avril, est le tournoi "The Strongest Man". Le programme de la compétition comprend l’élévation de la fameuse kettlebell nominale, que le guérisseur a utilisée pendant les 48 années de sa carrière dans le cirque. Le poids de la kettlebell est de 80 kg.
La Fédération des athlètes les plus forts de la Russie a inclus cetteprojectile dans une compétition forte. La tâche doit être effectuée comme suit: vous devez soulever le poids avec une seule main. Le levage est effectué en hauteur par une technique de poussée, sur banc ou par shvung. Le mouvement est effectué uniquement sur un long cycle (du sol avec une main à la poitrine, puis vers le haut).
Le gagnant du concours est celui qui l'a soulevé plusieurs fois. Mais il n’est pas toujours possible pour les hommes forts de lever un tel fardeau au moins une fois.
Héros russes
La levée Kettlebell en Russie a longtemps été populaire.Des célébrités telles que l'écrivain Leo Tolstoï et le lutteur Ivan Poddubny aimaient soulever des poids. Mais jusqu'au 19ème siècle, ce n'était pas considéré comme un sport. C'était un test de divertissement et d'endurance d'hommes lors de foires et de spectacles de cirque. Des lutteurs célèbres du passé tels qu'Ivan Zaikin, Ivan Poddubny et Georg Gakkenshmidt ont constamment pratiqué la gymnastique avec des poids. Tous ces exercices ont ensuite abouti à l'haltérophilie.
Vladislav Kraevsky a soulevé 32 kgil pèse 10 fois, bien qu'il ait déjà 60 ans. Il est considéré comme le créateur du cercle d'amoureux de l'athlétisme de Saint-Pétersbourg. Le premier livre sur la formation au travail avec des poids appartient également au Russe Ivan Lebedev. Son livre "Comment développer votre force avec des poids lourds" a été écrit en 1916. Et son élève Alexandre Boukharov a écrit un manuel pour athlètes intitulé "Weight Lifting" en 1939.
Les haltérophiles soulèvent des poids de 8, 16, 32 kg. Et seulement maintenant dans les compétitions des hommes forts a commencé à appliquer des exercices avec des poids de Dikul de 80 kg.
