Le drainage lymphatique est une procédure médicale et cosmétique qui stimule les tissus mous du corps. En conséquence, il y a un écoulement de produits métaboliques et un excès de liquide.
Quelle est l'efficacité de telles techniques ?
Si vous réalisez des enveloppements de drainage lymphatique à domicile, vous pouvez obtenir les résultats suivants :
- Correction de l'excès de poids.
- Suppression des poches des membres, des poches sous les yeux.
- Prévention et traitement des varices en dehors du stade aigu.
- Élimination de la cellulite.
Procédures régulièrespermettent d'agir sur les tissus denses de l'épiderme, où l'on observe une congestion. De plus, les composants actifs des mélanges thérapeutiques activent le tissu adipeux sous-cutané. Si vous utilisez régulièrement des enveloppements de drainage lymphatique à la maison, vous pouvez forcer le corps à éliminer toutes les substances toxiques, ce qui aura un effet positif sur l'état général et aidera à rajeunir sans frais financiers importants.
Ce qui est requis pour la procédure
Les techniques classiques impliquent l'utilisation defilm étirable ou bandages élastiques spéciaux. Tous les matériaux sont disponibles dans le commerce et ont un faible coût. L'utilisation de bandages vous permet d'augmenter plusieurs fois l'efficacité de l'impact.
Ensuite, vous devez choisir un cosmétique appropriédrogues. Les enveloppements de drainage lymphatique à domicile sont réalisés à base de gels spéciaux, de boue, d'algues, de purées de fruits et de baies. Vous aurez besoin d'un gommage pour nettoyer votre peau. Pendant la séance, il est recommandé d'utiliser un pantalon chaud ou une couverture pour créer un effet de serre.
Séquence générale des actions
Les enveloppements de drainage lymphatique à domicile sont effectués selon le schéma suivant:
- Nettoyage de la peau.Cet événement préparatoire vise à éliminer les particules kératinisées de l'épiderme, en ouvrant les pores. Les experts recommandent d'utiliser un gommage au café au sel ou au sel d'olive.
- Application du produit selon la recette choisie.
- Rinçage.
Enveloppement de drainage lymphatique à la maison : recettes
Les mélanges de guérison peuvent être basés sur divers composants. La composition des substances les plus populaires est indiquée ci-dessous.
Algues et miel
Les experts recommandent d'impliquerprocédures d'algues de varech qui sont disponibles dans n'importe quelle chaîne de pharmacies. Un ingrédient d'une quantité de 100 g est pré-trempé dans de l'eau bouillante pendant 10 minutes, refroidi et mélangé avec 100 g de miel liquide.
Le mélange cicatrisant est appliqué sur les zones à traiter, sur lesquelles le film est appliqué. Pendant la séance, il est préférable de rester calme et de se couvrir d'une couverture chaude pendant 30 à 40 minutes.
Boue de guérison
Les mélanges secs sont mélangés avec de l'eau tiède oudécoctions d'herbes jusqu'à l'obtention d'une consistance crémeuse. La pâte est appliquée sur la peau : sur les cuisses, les fesses, le bas-ventre - et recouverte d'un film. Pour améliorer la stimulation, vous pouvez envelopper les zones traitées avec des bandages élastiques et porter des pantalons chauds. Pendant la séance, vous pouvez effectuer les tâches ménagères.
Enveloppements de fruits
Les ingrédients actifs sont les fruits et les baies,par exemple, l'extrait de raisin et de pépins. L'ingrédient sélectionné est broyé en une bouillie et utilisé comme indiqué. Les fruits qui contiennent des graines permettent une exfoliation supplémentaire.
Wraps au chocolat
Les mélanges sont à base de poudre de cacao, qui apuissant effet anti-cellulite. L'ingrédient est dilué avec de l'eau tiède jusqu'à consistance modérée. Après plusieurs séances, la peau devient veloutée et d'une belle teinte. La procédure elle-même est très agréable, car elle vous permet de profiter de l'arôme du chocolat. Il s'agit d'un enveloppement de drainage lymphatique unique.
"Cheval"
Comment faire un mélange pour cette procédure?Aucune manipulation supplémentaire n'est requise. Le gel contient tous les ingrédients nécessaires. La composition est représentée par l'extrait de sangsue et le marron d'Inde, ce qui est parfait pour une séance. Les cosmétologues recommandent d'alterner les effets froids et chauds. Pour la première fois, le gel est appliqué sur la peau et reste sous le film pendant 15 minutes. La deuxième fois, la séquence est la même, mais de la chaleur supplémentaire (coussins chauffants et couverture) doit être fournie.
Enveloppement de drainage lymphatique Horsepowerrepose sur des principes standards : le gel s'applique sur la cellulite, les zones enflées, pour lesquelles il est pratique d'utiliser une brosse plate à poils durs. L'effet stimulant est obtenu en 30 minutes. Pendant ce temps, le gel pour enveloppement de drainage lymphatique a le temps d'être absorbé.
Recommandations supplémentaires
Les cosmétologues conseillent d'effectuer des procédures régulièrement. Pour obtenir le résultat souhaité, il est conseillé de mettre en œuvre au moins 10-15 séances. L'intensité optimale d'exposition est de deux fois par semaine.
Le drainage lymphatique est particulièrement efficace dans le contexte d'une activité physique stable. Une charge modérée multiplie les sorties de fluides en excès et de substances nocives. Vous pouvez marcher, aller au fitness.
Pour les femmes qui cherchent à se débarrassercellulite, mieux vaut reconsidérer son alimentation. Une nutrition correcte est basée sur le rapport optimal de protéines, glucides, lipides, saturation des aliments en vitamines et minéraux. Nous ne devons pas oublier le bon régime de consommation - au moins 2 litres par jour. Il est déconseillé de manger avant la séance.
L'opinion des femmes
Vaut-il vraiment la peine d'utiliser de telles procédures? Pour répondre à cette question par vous-même, il est recommandé de lire les critiques des femmes.
La plupart du beau sexenotez qu'après les premières procédures, il y a une diminution de l'excès de poids, qui est due à la perte rapide de liquide. De plus, l'enrichissement des compositions médicinales en huiles essentielles d'agrumes permet de lutter efficacement contre la cellulite. La "peau d'orange" commence à fondre après cinq traitements.
Les experts confirment l'efficacité de la maisonimpact, mais prévenez que les séances ne doivent pas être effectuées trop souvent, sinon vous pourriez endommager les tissus de l'épiderme. Après la stimulation, vous pouvez prendre une douche de contraste, qui stabilise la circulation sanguine et améliore le résultat.
Enveloppement de drainage lymphatique Horsepowera suscité la controverse. Quelqu'un pense que c'est la meilleure composition pour améliorer l'état de la peau, quelqu'un se limite à déclarer que le remède est inefficace et n'aide que si vous voulez vous débarrasser de la lourdeur des jambes.
Contre-indications
Les séances de soins sont strictement interdites en présence des conditions suivantes :
- Toute infection fongique des ongles, de la peau.
- Dommages à l'épiderme - éruption cutanée, plaies, fissures, écorchures.
- Maladies dermatologiques telles que dermatite, psoriasis.
- Problèmes gynécologiques si l'exposition est réalisée dans l'abdomen.
- Grossesse
- Lésions cancéreuses.
- Hypertension, malformations cardiaques.
- Troubles du système endocrinien, y compris l'hypothyroïdie, le diabète.
- Maladies des vaisseaux lymphatiques.
- Thrombophlébite.
- Stade aigu des varices.
Au lieu de conclure
Enveloppement de drainage lymphatique, dont les avismajoritairement positif, vous permet d'obtenir les résultats souhaités. La procédure améliore les indicateurs de santé généraux et fournit un effet cosmétique élevé.
