L'un des avantages du lait maternel pour de nombreuses mamansvient d'appeler l'absence du besoin de son stockage. Le produit, fabriqué naturellement, passe directement du «producteur» au «consommateur» selon les besoins. Il n'est pas nécessaire de réfléchir à la façon de préparer le mélange, à la stérilisation des biberons et à bien d'autres choses inutiles. Vous avez juste besoin d'être toujours proche de votre enfant et d'être à l'écoute de ses exigences. Mais les situations sont différentes, et parfois une mère a désespérément besoin de savoir quelle quantité de lait maternel est conservée dans le réfrigérateur. Nous présenterons la réponse à cette question dans notre article. Et en même temps, nous vous dirons comment déterminer la fraîcheur du lait exprimé, comment choisir un récipient pour le stockage et comment le réchauffer correctement.
Avantages de l'allaitement pour le bébé
À ce jour, ils n'ont pas encore trouvé de version complèteanalogue au lait maternel. Sa composition est approuvée par la nature elle-même. Même les préparations adaptées les plus chères et de haute qualité ne peuvent pas satisfaire à 100% les besoins d'un bébé, comme le fait le lait maternel. Il contient:
- suffisamment de vitamines sous la forme la plus favorable à l'assimilation;
- la quantité requise de fer facilement digestible - du lait maternel, il est absorbé dans un volume de 70%, du lait de vache - 30% et des substituts - 10%;
- rapport optimal de graisses saturées et insaturées, d'oméga-6 et de cholestérol;
- une protéine complète en quantité équilibrée, ce qui contribue à augmenter l'immunité;
- suffisamment d'eau, ce qui vous permet de ne pas ajouter d'eau supplémentaire à l'enfant avant l'introduction d'aliments complémentaires;
- le rapport optimal entre le calcium et le phosphore, qui n'est observé dans aucun des types de lait connus;
- les hormones et les substances biologiquement actives nécessaires au bébé, qui ne sont pas synthétisées par elles-mêmes.
Pour préserver tous les bienfaits et la valeur nutritionnellede ce produit, une femme qui doit l'exprimer pour un certain nombre de raisons doit savoir quelle quantité de lait maternel est conservée au réfrigérateur. Elle pourra ainsi offrir à son bébé ce qu'il y a de plus précieux dans la nature, sans douter de la fraîcheur du produit.
Quand devez-vous exprimer le lait?
Dans la vie d'une mère qui allaite, des situations surviennent parfoislorsqu'elle doit involontairement donner au bébé non pas un sein, mais un biberon. Dans ce cas, la femme doit prendre soin à l'avance de préparer et de placer le lait maternel au réfrigérateur. Combien de temps cette nourriture est-elle conservée? Cela dépendra d'un certain nombre de facteurs. Cela comprend l'emplacement spécifique dans le réfrigérateur et les ustensiles utilisés pour exprimer. Mais d'abord, énumérons quelques cas où maman doit collecter du lait dans une bouteille:
- Le besoin de laisser le bébé longtemps avec papa, nounou ou grand-mère. Cette situation survient souvent lorsqu'une mère part au travail, lors d'un voyage d'affaires de longue durée, etc.
- Problèmes de poitrine.Si des fissures ou autres micro-blessures apparaissent sur les mamelons, nourrir une femme devient un véritable défi. Il faudra un peu de temps pour que le sein guérisse, pendant lequel la mère pompe son lait dans un biberon et l'utilise pour nourrir le bébé.
- Nourrir un bébé prématuré.Pour des raisons physiologiques, ces miettes n'ont pas la possibilité d'obtenir leur propre lait du sein par elles-mêmes. L'allaitement au biberon avec du lait exprimé est temporaire ou la seule solution.
À quoi ressemble le lait exprimé?
Le lait maternel est différent du lait de vache,qui est présenté sur les étagères des magasins, non seulement en composition, mais aussi en apparence. Premièrement, si vous le laissez reposer pendant un certain temps, vous pouvez voir comment il se délamine. En conséquence, la partie grasse du lait flotte pour former la couche supérieure. Mais cela ne signifie pas que le produit s'est détérioré et est devenu impropre à l'alimentation. Il vous suffit de le secouer pour que le lait soit lisse. Après cela, vous pouvez commencer à vous nourrir.
Deuxièmement, le lait maternel est de couleur etTeneur en matières grasses. Le colostrum exprimé dans la première semaine après la naissance est de couleur jaune vif à orange. Après environ 2 semaines, le lait mûrit et vire au blanc bleuté. De plus, la couleur et le gras peuvent changer pendant le pompage. Par exemple, le premier lait produit au début d'un repas semble «écrémé», tandis que le lait de postérieur qui arrive au mamelon plus tard est plus gras, ce qui peut être identifié par sa teinte jaune caractéristique. Mais il convient de rappeler que quel que soit le type, ce produit reste aussi équilibré que possible dans sa composition.
Odeur de lait maternel exprimé
La plupart des gens déterminent la fraîcheur d'un produit par son odeur. Mais qu'en est-il du lait maternel? Comment savoir s'il est frais ou gâté?
Même si maman sait combienle lait maternel est conservé au réfrigérateur et respecte strictement le calendrier et le régime de température; avant de nourrir, il est important de s'assurer qu'il n'a pas acide. Pour ce faire, ouvrez simplement la bouteille et sentez le produit. Le lait fraîchement exprimé sent bon et agréable, mais décongelé rappelle un peu le savon. Son odeur est parfois spécifique. Si le lait est gâté, il sent aigre. Un tel produit ne doit pas être administré à un enfant. Il doit être déversé.
Où le lait exprimé est-il stocké?
Ce n'est pas un réfrigérateur ou un congélateur.caméra. Le choix de tel ou tel lieu de stockage dépend de la durée de conservation prévue. Nous parlons de conteneurs dans lesquels il doit être décanté. Et ici, vous devez respecter certaines règles:
- Le récipient à exprimer ne doit pas seulement être propre, mais stérile.
- Le conteneur de stockage doit être hermétiquement fermé pour empêcher la pénétration d'odeurs étrangères à l'intérieur.
- Les plats peuvent être en verre, en plastique transparent ou opaque - cela n'affectera pas la qualité du lait exprimé et sa valeur nutritionnelle.
Le facteur temps influence également le choix de l'un ou l'autre plat. Pour ce faire, vous devez déterminer la durée de conservation du lait maternel au réfrigérateur. Ci-dessous, nous nous attarderons sur le timing plus en détail.
Quels ustensiles conviennent pour conserver le lait exprimé?
Selon l'endroit où vous prévoyez de resterproduit - au réfrigérateur ou au congélateur, il est recommandé d'utiliser différents récipients. Le choix des bons plats déterminera la quantité de lait maternel exprimé au réfrigérateur et la quantité conservée au congélateur. Sinon, il peut se détériorer beaucoup plus rapidement.
Les récipients suivants sont destinés à la conservation du lait exprimé:
- pour le réfrigérateur - récipients ou bouteilles en plastique avec un couvercle hermétique;
- pour le congélateur - sacs jetables spéciaux pour le lait congelé.
Avant d'ajouter au lait congeléla portion suivante, elle doit d'abord être bien refroidie au réfrigérateur. Tous les conteneurs, en particulier s'ils sont destinés à un stockage à long terme, doivent être marqués de la date d'expression.
Stockage du lait exprimé sans réfrigérateur
Que devrait faire maman si elle est au travail?Pour déterminer quoi faire, elle doit savoir quelle quantité de lait maternel exprimé est conservée sans réfrigérateur. Des études ont montré que le lait maternel a une capacité étonnante à inhiber la croissance des bactéries et à ne pas se gâter à température ambiante pendant 10 heures. Par conséquent, maman n'a pas à s'inquiéter de sa qualité.
Donc, une maman qui travaille doit se souvenir exactementtant que le lait maternel est conservé sans réfrigérateur, tant qu'une journée de travail dure - 8 à 10 heures. À une température de 15 degrés, il ne disparaîtra pas après 24 heures. S'il fait très chaud au bureau ou à l'extérieur, la bouteille peut être placée dans un sac isotherme ou un thermos. Sinon, après 4 heures, il peut devenir aigre.
Quelle quantité de lait maternel est conservée au réfrigérateur et au congélateur?
Quelles sont les recommandations pour stocker ce produit?Le moment exact dépend d'un certain nombre de facteurs. Vous devez d'abord savoir combien de jours le lait maternel est conservé au réfrigérateur. À une température de 0 ... + 4 ° C, il ne peut être conservé en rayon que 8 jours. Si vous prévoyez de conserver le lait plus longtemps, il est préférable de le congeler. Mais dans ce cas, il est important de respecter les délais.
Lait congelé dans le congélateur situéà l'intérieur du réfrigérateur, conservé pendant au plus deux semaines. Il peut être conservé dans un compartiment congélateur séparé pendant 3 à 4 mois. Vous pouvez conserver le lait exprimé dans un congélateur stationnaire le plus longtemps possible. À une température d'environ -19 ° C, il peut être conservé 6 mois.
Comment décongeler ou chauffer correctement le lait?
Il est tout aussi important d'apprendre non seulement correctementexprimer et stocker le lait maternel, mais aussi le préparer pour l'alimentation. Le simple fait de le sortir du congélateur ou du réfrigérateur et de le réchauffer au micro-ondes ou sur la cuisinière sera une erreur. De cette façon, vous pouvez même le porter à ébullition. Que faire dans ce cas?
Pour décongeler ou réchauffer le lait maternelil vous suffit de remplacer une bouteille ou un récipient par un jet d'eau tiède. Mais vous ne devriez pas le chauffer trop longtemps. Pour déterminer si le lait maternel exprimé s'est suffisamment réchauffé, assurez-vous de secouer le biberon et d'en presser quelques gouttes sur le dos de votre main. La température de la nourriture à donner ne doit pas être supérieure à la température du corps humain.
Quelle quantité de lait maternel décongelé est conservée au réfrigérateur?
Chauffer le lait sous l'eau chaude couranteà chaque personne: papa, grand-mère et nounou. Mais non moins pertinente est la question de savoir combien d'heures le lait maternel est conservé au réfrigérateur s'il a déjà été décongelé au préalable. Peut-il être congelé et réutilisé à nouveau?
Selon les pédiatres, si le lait congeléa été réchauffé, il peut être laissé au réfrigérateur pendant un maximum de 24 heures. Avant de nourrir, le biberon est simplement chauffé dans de l'eau chaude. Ne recongelez pas ce produit.
L'avis du Dr Komarovsky sur la conservation du lait maternel
De nombreuses mères s'intéressent à ce qu'elles pensent de l'allaitementnourrir un pédiatre célèbre. Le médecin a préparé tout un cycle de programmes télévisés, de publications et de livres à ce sujet, avec lesquels il est conseillé de se familiariser avant même la naissance du bébé. En ce qui concerne la question de la quantité de lait maternel conservée dans le réfrigérateur, Komarovsky est entièrement d'accord avec les recommandations présentées ci-dessus. Il s'agit de respecter les délais et les conditions de température.
En outre, le médecin attire son attention sur le fait que toutes les recommandations ont été rédigées pour les mères qui:
- a donné naissance à des enfants à terme;
- vont nourrir le bébé avec du lait exprimé à la maison et non à l'hôpital;
- se laver les mains avant de collecter le lait dans un récipient;
- rincez soigneusement la vaisselle lavée avec des détergents à l'eau chaude.
En général, le médecin est positif sur l'allaitement et le pompage dans certaines circonstances.
