Nykyaikaiset ihmiset menettävät painoaan soveltamallaerilaisia ruokavalioita. Mutta harvat näistä menetelmistä ovat tehokkaita, koska laihdutus on todella mahdollista vain silloin, kun kaikki toksiinit ja kuonat, jotka estävät oikean aineenvaihdunnan, poistuvat siitä.
Yksi niistä tekniikoista, joilla monetovat onnistuneet paitsi ylimääräisten kilojen pudottamisessa, mutta myös terveyden edistämisessä, on kehon puhdistus riisin kanssa. Tämä menetelmä juurtuu meihin itäisistä maista, joissa riisin syöminen on erityinen ruokakulttuuri. Japanilaiset ja kiinalaiset ovat todellisimmalla tavalla pyhiä, syövät riisiä. Ja tällä asenteella on todellinen maaperä, koska riisi ei ole vain hyödyllinen sen ravitsemuksellisille ominaisuuksille, vaan se on myös erinomainen puhdistusaine, poistamalla kuonaa.
Riisin vieroitus on parastavalmistettu ruskealla viljalajikkeella. Tällainen laitos on yleinen itäisissä maissa. Myymämme riisi pidetään jalostettuna eikä sillä ole sellaisia hyödyllisiä ominaisuuksia kuin ruskea. Jos ruskeaa riisiä ei ole mahdollista ostaa, ravitsemusasiantuntijat suosittelevat toisen lajikkeen käyttöä, joka sisältää puhdistamattomat jyvät.
Что же происходит, когда человек начинает puhdistaa keho riisin kanssa? Tosiasia on, että tätä ruohoa pidetään ainutlaatuisena adsorbenttina. Ja ruoansulatuskanavaan pääsyn aikana riisinjyvät nopeuttavat maksan ja munuaisten tehokkuutta - elimet, jotka ovat vastuussa prosessoiduista ylimääräisistä aineosista ja aineenvaihdunnasta. Riisin ruokavalion tarkoituksellinen noudattaminen poistaa turvotusta, normalisoi painoa, auttaa hidastamaan ikääntymisprosessia, nuorentaa kehoa. Nivelkivut häviävät, astuvat virtsatulehdukseen, haitallinen kolesteroli ja sappi huuhdellaan.
Puhdista keho riisillä johtaa oikealletulos, sinun täytyy aloittaa päiväsi aamiaisella, joka on kastettu kylmässä vedessä riisissä, jonka jälkeen 4 tunnin kuluessa elimistössä ei saa saada muuta ruokaa. Kurssi jatkuu henkilön tilasta riippuen 2-3 viikkoa. Tänä aikana sinun on rajoitettava suolan saantia ja luovuttava kokonaan alkoholista.
Tehokas terveyttä ja laihtumista vartenmyös kehon puhdistaminen kauralla. Tätä viljaa on käytetty pitkään ennaltaehkäisevänä aineena monien sisäelinten sairauksien, kuten ruoansulatuskanavan ja sydän- ja verisuonijärjestelmän, vastaan. Kaura on hyvä, koska ne ovat jätteettömiä kasveja. Kehon puhdistamiseksi käytetään kauraa, viljaa, jauhoja, olkia ja kuoria. Tällainen ruokavalio lyhyessä ajassa voi tuottaa ihmeitä. Kauran liemet puhdistavat maksan, munuaiset, tuovat ruoansulatuskanavan ihanteelliseen tilaan, vahvistavat immuunijärjestelmää, poistavat vilustumisen oireet ja vaikuttavat myönteisesti sydän- ja verisuonisysteemiin. Erityisen käyttökelpoiset itävät kaurat.
No, helpoin, halvin, kätevä ja edullinenMenetelmä on puhdistaa keho vedellä. Tämä tekniikka päättyy aamun vedenottoon tyhjään vatsaan. Tosiasia on, että ensimmäinen ”herää” munuaiset ja suolet. Mitä nopeammin "aamupesu" tapahtuu, sitä parempi keholle. Sinun täytyy juoda vettä, eikä muita juomia. Hyödyllinen kehon puhdistamiseksi vedettömällä vedellä. Vatsaan joutuminen herättää vatsaa, joka vapauttaa mehua, joka ruoka-ainesosien puutteen vuoksi on pakko “sulattaa” se, mikä jää seinille. Näin keho itse puhdistaa myrkkyistä ja haitallisista aineista. Kaikki vesi erittyy kehosta samoin kuin ne elementit, jotka estävät sisäelinten moitteettoman toiminnan.
