Monet naiset havaitsevat ensimmäiset merkitihon kuivuminen, he alkavat aktiivisesti ostaa kalliita voiteita, joihin on merkitty anti-age tai menevät kauneussalonkiin kokeakseen kaikki radikaalin nuorentamismenetelmien hurmat. Harvat ihmiset kuitenkin tietävät, että kotihieronta tekee ihosta todellisia ihmeitä: se virkistää näkyvästi, ihonväri paranee, ryppyjä vähenee. Imunestehieronta stimuloi imusolmukkeiden liikkumista, aktivoi verenkiertoa, mikä tarjoaa nostavan vaikutuksen.
Menettelyn ominaisuudet
Ennen etenemistäimusuonihieronta kotona, sinun on selvitettävä itse menettelyn ydin. Kehomme on suunniteltu siten, että kaksi järjestelmää toimii rinnakkain: verenkierto ja imusuonten. Ensimmäinen tehtävä on jakaa ravintoaineita kaikkiin kudoksiin. Imusuonisto puolestaan kerää kudosnestettä ja hajoamistuotteita, viruksia ja bakteereja, minkä jälkeen se poistaa ne kehosta.
Kehon ikääntyessä imusolmukkeiden toimintaalkaa laskea. Virheellinen elämäntapa, roskaruuan väärinkäyttö, tupakointi ja krooniset sairaudet vaikuttavat kielteisesti sen toimintoihin. Neste alkaa kerääntyä osittain solujen väliseen tilaan, mikä johtaa turvotukseen. Haitallisten komponenttien kertyminen ja hidas aineenvaihdunta johtavat ihon varhaiseen ikääntymiseen.
Menettelyn edut
Imusolmukkeiden hieronta kotonaolosuhteissa, voit levittää pysähtyneen imusolmukkeen. Menettely auttaa puhdistamaan kehon haitallisista aineista ja poistamaan solujen väliseen tilaan kertyneen nesteen.
Imusolmukkeiden hieronta käynnistää luonnolliset nuorentumisprosessit. Vaikutus sen jälkeen on havaittavissa 4-5 istunnon jälkeen. Tämän tyyppisellä hieronnalla on seuraavat toiminnot:
- eliminoi ikään liittyvän turvotuksen, joka varmistaa solujenvälisen nesteen erittymisen;
- aktivoi aineenvaihdunnan parantamalla ihonväriä;
- normalisoi ihon kunnon;
- poistaa mustelmat, pussit ja tummat ympyrät silmien alla;
- kiristää kasvojen soikeaa;
- tuhoaa rasvakertymät, mikä antaa sinun päästä eroon kaksinkertaisesta leuasta;
- tasoittaa jäljitteleviä ryppyjä ja poistaa niin sanotut "variksen jalat";
- eliminoi nasolabiaaliset taitokset ja syvät rypyt.
Kosmetologit suosittelevat kasvohissien tekemistä kotona ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä. Voit aloittaa hierontakurssin 35-vuotiaana.
Vasta
Imusolmukkeiden kasvohieronta kotonavaikuttaa epidermiksen syviin kerroksiin. On pidettävä mielessä, että tällainen menettely voi vahingoittaa vakavasti, jos hierontatekniikka on väärä.
Ennen tämän menettelyn jatkamista sinun on perehdyttävä useisiin vasta-aiheisiin. Joiden joukossa:
- imukudoksen sairaudet;
- tarttuvat ja virustaudit;
- verenpainetauti;
- masennus;
- verenkiertoelimistön sairaudet;
- haavojen läsnäolo;
- dermatologiset sairaudet, erityisesti dermatiitti, ruusufinni, ruusufinni;
- äskettäinen nenäleikkaus;
- kriittiset päivät;
- korvien, kurkun ja nenän sairaudet;
- pahanlaatuiset kasvaimet.
Kasvojen imusolmukkeiden hieronta kotona on kielletty henkilöille, jotka eivät ole saavuttaneet 18 vuotta.
Imusolmukevirtaus saa kuljetuskanavan roolin,sen vuoksi menettelystä on pidättäydyttävä normaalin hengitystiesairauden aikana. Muussa tapauksessa viruksia tai bakteereja kulkeutuu koko verenkiertoelimistöön.
Huolimatta siitä, että imukudoksen hierontatekniikka on helppo oppia, on äärimmäisen vaarallista unohtaa vasta-aiheita.
Ennen hierontakurssin aloittamista on suositeltavaa neuvotella lääkärisi kanssa. Jos terveysongelmia ei ole, voit siirtyä turvallisesti tähän ikääntymistä estävään toimenpiteeseen.
Milloin johtaa?
Ikään liittyvät muutokset voivat ilmetätiettyjen tekijöiden vaikutus. Jos henkilö on vakavassa stressissä tai elää epäterveellistä elämäntapaa, kasvoille voi ilmestyä turvotusta, turvotusta ja ennenaikaisia ryppyjä. Tämä on usein merkki veden ja suolan tasapainon epätasapainosta. Selviytyäkseen heistä, voit suorittaa ikääntymisenesto-kurssin kotona.
Menettelyn merkinnät sisältävät paitsi ikään liittyvät muutokset, myös kosmeettiset puutteet, jotka tuntevat itsensä nesteen kertymisen vuoksi kuituvyöhykkeeseen.
Tällä tavoin kotihieronnassa kotona mainitaan, että suoritetun kurssin jälkeen on mahdollista vähentää nasolabiaalisten taitosten vakavuutta ja poistaa kaksoisleuka.
Imusolmukkeiden hierontalajikkeet
Tarvitset kasvojen nuorentamisentehdä oikea kasvohieronta kotona. Tällaisia hierontatekniikoita on paljon. Jokaisella niistä on omat ominaisuutensa. Kumpi valitaan, riippuu ihon iästä ja kunnosta. Teknisten välineiden käytöstä riippuen hierontatekniikat jaetaan kahteen tyyppiin:
- Manuaalinen. Tämä menettely on tarkoitettu naisille, joilla ei ole voimakkaita iho-ongelmia. Manuaalisten hierontatekniikoiden avulla voit antaa iholle tukea, pitää sen nuorekkaana ja raikkaana.
- Laitteisto.Tällaiset manipulaatiot olisi uskottava asiantuntijoille. Sen toteutus on merkityksellistä, jos iho on rappeutunut ja tarvitsee radikaaleja nuorentamismenetelmiä. Laitteiden hieronta voi olla mikrovirta, elektroionoforeesi, tyhjiö.
Mikrovirta
Mikrovirta imusuonten kasvohierontaedistää ihonalaisen mikroverenkierron normalisoitumista matalajännitevirralla. Menettely aktivoi solujen metaboliset prosessit, eliminoi ylimääräisen nesteen. Useimmiten sitä määrätään voimakkaalle kasvojen turvotukselle.
Sähköionoforeesi
Tähän tekniikkaan liittyy kosteusvoiteiden kulkeutuminen ihoon elektrodeilla. Tällaisen menettelyn tarkoituksena on parantaa ihon tilaa ja poistaa kertyneitä haitallisia aineita.
Tyhjiö
Imuroi kasvohieronta kotona tai sisätiloissasalonki tarkoittaa ihon altistumista alipaineelle. Menettely aiheuttaa lisääntyneen imusolmukkeiden ulosvirtauksen. Tähän hierontaan käytetään kannettavia imulaitteita. On kuitenkin erittäin haluttavaa harjoittaa menettelyä heidän omalla osallistumisellaan, koska se uhkaa lukuisilla mikrovaurioilla ja kudosten repeämillä. Apteekkipankeista tulee vaihtoehto tällaisille laitteille. Jos sinulla on tiettyjä taitoja ja noudatat ohjeita, ihosi kunto paranee huomattavasti.
Kasvohieronta hunajalla
Hunajakasvohieronta kotonasuoritetaan manuaalisesti. Kasvojen iho on puhdistettava perusteellisesti ennen sen toteuttamista. Sinun on pestävä kasvosi lämpimällä vedellä avataksesi huokoset hunajan tunkeutumiselle niihin. Sitten kasvot tulisi hieroa tonicilla.
Ensinnäkin iho on lämmitettävä ja sitenvalmistautua jatkokäsittelyihin. Sinun täytyy sormenpäilläsi lyödä kevyesti kasvoja, alkaen keskeltä ja liikkumalla sivuja pitkin: otsan keskiosasta temppeleihin, nenästä poskiin, leuasta korviin.
Seuraavaksi, sinun on hieman sormillanaputtamalla kasvoja. Älä levitä suuria määriä hunajaa iholle, koska se vaikeuttaa hierontaprosessia: tuote alkaa valua kasvoista, rullaa palloksi ja tarttuu.
Kun kasvot on valmisteltu, hunajaa tulisi levittää otsaan, nenään, poskiin ja leukaan. Silmien ympäröivää aluetta ei saa hieroa, koska se on liian ohut.
Sinun on aloitettava hunajahieronta otsaalueelta. Etu- ja keskisormet tulee sijoittaa minimietäisyydelle. Niiden väliin sinun on asetettava oikean kätesi sormet, jotka ovat yhteydessä toisiinsa.
Vasemman käden tulee pitää kevyesti ihoa estääkseen sen tiukkaa vetämistä. Oikean käden sormet liimataan ensin ja nostetaan sitten ylös.
Tämän seurauksena iho nousee hieman oikealla kädellä. Kaikki liikkeet on suoritettava hyvin sujuvasti. Tällä tavoin sinun on käsiteltävä koko kasvot alkaen ylhäältä alas ja alaspäin.
Kun iho tottuu siihen, hieronta voisuoritetaan intensiivisemmin. Tässä tapauksessa sinun ei enää tarvitse kiinnittää ihoa vasemmalla kädellä. Nyt hän osallistuu myös hierontaan. Sitten sinun täytyy ottaa kätesi irti ja toistaa kaikki toimet uudelleen.
Menettelyn kesto ei saa ylittää kuutta minuuttia. Istunnon päättymisen jälkeen kasvot on huuhdeltava lämpimällä vedellä.
Mitkä pankit valitsevat purkitetulle hieronnalle
Kasvohieronnalle tölkeillä kotonatarvitset erikoislaitteita, joita voi ostaa apteekista tai kosmetiikkakaupasta. Tätä menettelyä varten sopivat silikoni- tai lasipurkit. Jälkimmäisten osalta ne eivät sovellu itsenäiseen hierontaan, koska toimenpiteeseen liittyy tiettyjä vaikeuksia.
Tyhjiöhierontaa varten sinun on hankittava erikokoisia purkkeja:
- Pienet kupit (halkaisijaltaan noin 1 cm) soveltuvat silmäluomien hierontaan, nenälabiaaliseen alueeseen. Niiden avulla voit vaikuttaa ihon ylempiin kerroksiin.
- Mediumia (1-3 cm) käytetään dynaamiseen vaikutukseen. Syvät kerrokset ja lihakset vaikuttavat.
- Suuret (3-5 cm) on tarkoitettu staattiseen tyhjiöhierontaan. Sopii myös dekolteen ja muiden kehon alueiden hierontaan.
Säilykkeet hierontaöljy
Ennen kuppihierontaa ihon onvoitele runsaalla öljyllä. On toivottavaa, että siinä ei ole säilöntäaineita, makuja ja muita synteettisiä aineita. On erittäin tärkeää valita luonnolliset lääkkeet voiteluaineeksi, koska ryppyjen hieronnassa kotona ne tunkeutuvat ihon syviin kerroksiin. Kupilliseen hierontaan kotona yksi seuraavista öljytyypeistä on ihanteellinen:
- kookospähkinä;
- seesami;
- pellavansiemenet;
- pähkinäinen;
- kurpitsa;
- oliivi;
- rypäleen siemenet;
- jojoba jne.
Kotihyppyjen hieronnan päättymisen jälkeen et saa pestä ja unohtaa öljyä kasvojen iholta.
Tölkkien käyttö
Joten, miten tehdä kasvohieronta kotonakäytät tölkkejä? Ennen toimenpiteen aloittamista kasvot on pestävä perusteellisesti ja pyyhittävä misellivedellä. Öljyä on levitettävä pinnalle. Tyhjiökuppaushieronta voi olla staattinen ja dynaaminen.
Staattinen vaikutus:
- Purkki on puristettava kevyesti ja levitettävä iholle vetämällä sitä pari mm.
- Lukitse tölkki tähän asentoon 5 sekunniksi.
- Purista kiinnike uudelleen ja poista se varovasti.
Tärkeä! Pankkien repiminen jyrkästi kasvoilta on kielletty.
Dynaaminen vaikutus:
- Purkki on sijoitettu samalla tavalla kuin staattiselle hieronnalle. Alipaine on ensin poistettava.
- Seuraavaksi sinun on aloitettava purkin asteittainen siirtäminen ihon yli. On tärkeää, ettet anna sen venyttää ja kerääntyä taitoksiin.
- Viimeinen vaihe on tyhjiön heikentyminen ja purkin poisto.
Tsogan-imusuonten hieronta
Tämä kotitekoinen japanilainen ryppyjä estävä kasvohierontatekniikka voi vähentää kasvojen turvotusta, poistaa ryppyjä ja uudistaa ihoa näkyvästi. Voit suorittaa tämän toimenpiteen itse:
- Kostuta iho öljyllä tai maidolla.
- Aseta sormenpäit otsaasi keskiosaan, tuo kätesi hitaasti temppeleihin, käännä ja liu'uta kasvojen sivualueita pitkin korvalehtiin.
- Suorita samat toimet kaulan imusolmukkeiden alueelle.
- Aseta sormien päät silmän kulmien ulkopuolelle, paina kevyesti ja vedä hitaasti sisäkulmiin.
- Pidä sormiasi tässä asennossa ja kävele hitaasti kulmakarvojen viivaa silmän kulmassa ulkopuolelta, viipy ja siirry jälleen sisäkulmaan.
- Palaa silmäaukkojen alaosaa pitkin temppeleihin.
- Aseta sormien tyynyt leuan keskelle, paina hieman ja ympyrä huulet niin, että sormet tulevat yhteen nenän alle.
- Aseta sormesi nenän sivuille ja tee kaarevia hierontoja, kävele sitten nenän siltaa pitkin, levitä kätesi temppeleihin.
- Aseta sormenpäät leuan keskelle, ympyrä huulet ja siirrä ne nenään ja sitten silmän sisänurkkaan. Viipy ja tuo sormesi temppeleihisi.
Kun teet hierontaa kotona, keuhkotpainaminen ja silittäminen tulisi ohjata läheisiin imusolmukkeisiin hierontalinjoja pitkin alhaalta ylös. Sinun on pidättäydyttävä voimakkaasta ihonpaineesta, muuten on olemassa verisuonten repeämisriski ja vakavien seurausten kehittyminen.
Lopuksi
Jos on viitteitä hieronnastanuorentumisen vaikutuksesta on syytä muistaa, että ei ole toivottavaa osallistua tähän menettelyyn. Kun kasvojen imusolmukkeiden hierontatekniikkaa tutkitaan kotona, riittää 1-2 istuntoa viikossa. Kahden kuukauden kuluttua tulokset ovat valtavat.
