Las lesiones pueden acechar a una persona en todo momento, nadie es inmune a ellas. Por lo tanto, debe saber cómo protegerse adecuadamente de tales problemas y qué hacer si ya han sucedido.
El tobillo debe estar apretadopara adaptarse al tobillo. Esto le brinda protección durante el entrenamiento deportivo, reduce el dolor en caso de lesiones, hematomas y en el postoperatorio al caminar o correr, tiene un efecto masaje-compresión, ayuda en el período de exacerbación de muchas enfermedades, como reumatismo, artritis, artrosis, así como si hay ruptura del tobillo.
¡Muy importante!
Ya que el tobillo lleva toda la cargacuerpo, experimenta repetidamente tensión en los músculos y ligamentos, y esto afecta el desgaste de los cartílagos y tejidos musculares, y también causa atrofia del aparato ligamentoso.
Si la tobillera no estáProporciona el apoyo adecuado o se selecciona incorrectamente, puede crear condiciones para una nueva lesión. Además, ralentizará el proceso de curación. Por lo tanto, vale la pena recordar que solo un especialista calificado puede ocuparse de su selección. Y puede comprar de forma independiente un fijador de articulación de tobillo de forma ligera. ¿Cómo elegirlo? Depende de la lesión en la pierna.
La gravedad de la lesión.
El daño articular puede ocurrir enpor caídas, golpes, contusiones e incluso por usar zapatos con empeine alto o ajustado. En este caso, los ligamentos del tobillo están dañados, que contienen una gran cantidad de terminaciones nerviosas. Proporcionan una unión confiable del tejido muscular al hueso, evitando así que la articulación se aleje del eje de movimiento.
Para elegir el retenedor adecuadola articulación del tobillo, en primer lugar es necesario determinar la gravedad de la lesión. En la actualidad, se distinguen los siguientes grados de daño: leve, medio y severo.
Con gravedad leve, hay pocahinchazón y dolor al caminar. Si se ha producido una lesión en el tobillo de gravedad moderada, la hinchazón puede ser leve o más grave. También existe una limitación parcial del movimiento y malestar al mover la extremidad lesionada. Severo se caracteriza por hematoma y dolor intenso, así como por restricción completa del movimiento.
Selección de retenedor
Hoy hay una gran selecciónproductos, lo que permite al consumidor elegir la mejor opción por precio y calidad. La tobillera, al igual que otros productos similares, puede ser utilizada por personas de cualquier grupo de edad. Por lo tanto, al elegir, debe tener en cuenta factores como el diseño, el material (su calidad), el tamaño.
Al comprar un retenedor adecuado, debeestudie cuidadosamente las instrucciones, consulte con un especialista y, si es posible, descubra las revisiones de otros usuarios, familiarícese con las indicaciones y contraindicaciones de uso, el principio de acción y también conozca los posibles efectos secundarios. Con un fijador correctamente seleccionado, el período de recuperación será casi indoloro y lo más rápido posible.
Fabricación de fijaciones
Los materiales más comunes sonneopreno, nailon y elastano, pero cada uno tiene sus propias propiedades. El neopreno se usa a menudo en la fabricación de bandas elásticas, acelera la circulación sanguínea y retiene el calor. Pero no se recomienda usar un retenedor de este tipo durante mucho tiempo, ya que puede causar una reacción alérgica.
Al combinar nailon con otras fibrasda fuerza al producto, aumentando así su vida útil. El elastano o lycra también se usa en combinación con otros materiales y, debido a su mayor elasticidad, proporciona una buena fijación articular. La lycra tiene la propiedad de dejar pasar el aire y, por lo tanto, no retiene el calor. El spandex (hilos elásticos que proporcionan un ajuste perfecto) y el algodón (material natural para uso prolongado) también se utilizan para la fabricación de sujetadores.
Para profilaxis
Un corsé es una excelente herramienta que sirve parafijación de la pierna. El pestillo se usa ampliamente para hematomas y lesiones, pero a menudo se usa para la prevención. Si la pierna está expuesta a un gran esfuerzo físico, entonces simplemente se necesita un fijador para que los ligamentos del tobillo no se rompan. Para tales casos, una ortesis elástica con correas adicionales y velcro es muy adecuada. Todas las abrazaderas deben usarse descalzo o en un calcetín de algodón fino.
Férula para el pie
Esta tobillera está diseñada parapara corrección de movimiento. Su diseño proporciona una buena inmovilidad de la articulación en caso de daño, idealmente fija la parte inferior de la pierna. Esto ayuda a eliminar la probabilidad de repetidos esguinces y rotura de ligamentos.
A pesar de que la férula fija bien la articulación,no crea ninguna dificultad para caminar, lo que la hace muy práctica y cómoda. El caso es que proporciona inmovilidad solo a la articulación y no interfiere con toda la extremidad. Este retenedor puede estar hecho de cualquier material, incluido cuero o plástico. Al elegirlo, es necesario tener en cuenta la enfermedad del paciente y la sensibilidad de su piel.
Retenedor elástico Fosta
Las ortesis de esta marca se utilizan ampliamente enel mundo. En la fabricación de bienes, se utilizan tecnologías modernas, con la ayuda de las cuales se logra el máximo efecto. La ortesis está hecha de un elástico médico, que proporciona un grado fácil de fijación y estabilización. Tiene un efecto compresivo sobre el tejido muscular y conectivo. Los bordes del retenedor se procesan con un overlock con un forro de goma de vendaje, lo que permite su uso durante mucho tiempo.
Aplique la tobillera Fosta enel período de recuperación después de la cirugía, con daños en los tendones, así como con artrosis, artritis y otras enfermedades. Después del uso, hay una reducción significativa del dolor, estabilización de la articulación del tobillo y mejora de la circulación sanguínea. Este clip es fácil de poner y se fija de forma segura con correas especiales.
¡Así que recuerda!
Al elegir cualquier retenedor, debecéntrese no en su costo, sino en la calidad del material y su funcionalidad. Hay una gran selección de estos productos en el mercado, pero debe comprar exactamente el que le asignó el especialista.
Solo puede elegir el retenedor usted mismocuando hay una herida leve. Un vendaje de neopreno es ideal para acelerar el flujo sanguíneo, el calor y mantenerlo caliente. Es ella quien, por su efecto, alivia la hinchazón, el dolor en las enfermedades, pero puede provocar una reacción alérgica. En este caso, el paciente debe elegir apósitos que contengan algodón.
Retenedor elástico con inserciones de siliconaproporciona una buena sujeción y libertad de movimiento. Por tanto, es apta para personas que practican deporte o tienen mucha actividad física en el trabajo.
La lesión de tobillo es un asunto serio. Por lo tanto, no debe descuidar el tratamiento, especialmente si fue recetado por un médico. Las ortesis de fijación articular son actualmente el método más eficaz para eliminar las lesiones de tobillo, así como una buena medida preventiva. La elección de modelos es tan grande que, si lo desea, puede encontrar cualquier tipo de retenedor a un precio asequible.
