Aterosclerosis - Dieta Requerida

En primer lugar, me gustaría decir quees aterosclerosis, en principio. La aterosclerosis es una enfermedad en la cual las paredes de las arterias se engrosan y espesan, hay una sedimentación y posterior proliferación de lipoproteínas plasmáticas. Esto conlleva problemas en la circulación sanguínea, y dado que la sangre no fluye en el volumen adecuado a los órganos, todo el cuerpo sufre.

La causa principal de la aterosclerosis.Los expertos llaman una dieta desequilibrada y un estilo de vida sedentario. Cualquier persona que sea obesa, que tenga problemas con el alcohol y el tabaco, someterá sus vasos a pruebas increíbles en forma de aterosclerosis. Además, el grupo de riesgo puede incluir de manera segura a quienes padecen diabetes mellitus, hombres mayores de cuarenta años y aquellos cuya vida no se puede llamar calma.

Existen diferentes formas de aterosclerosis, por ejemplo,aterosclerosis de la aorta abdominal, arterias mesentéricas o renales, aneurismas de las extremidades superiores o inferiores. La aterosclerosis de las arterias carótidas puede manifestarse en las primeras etapas de mareos y pérdida de memoria, marcha inestable. Las arterias carótidas proporcionan oxígeno al cerebro, por lo que incluso un ligero estrechamiento tiene graves consecuencias. También vale la pena señalar que cualquier forma de aterosclerosis, en su forma avanzada, es fatal.

Los expertos aún no pueden nombrar la versión exactaproblemas arteriales, pero el patrón asociado con un aumento en el colesterol en la sangre ha sido reconocido por casi todos. Entonces, podemos decir con seguridad que un aumento en el colesterol inevitablemente conducirá al bloqueo de los vasos sanguíneos, enfermedades coronarias y derrames cerebrales. Pero en nuestro poder para prevenir la aterosclerosis.

La dieta puede hacer maravillas, especialmente al hablarSe trata de reducir el colesterol en la sangre. Vale la pena señalar que es mejor ser tratado bajo la supervisión de un médico, ya que esta enfermedad requiere no solo un tratamiento dietético. El problema debe abordarse de manera integral. La medicación es obligatoria, junto con la cual el médico prescribirá ejercicios físicos y, por supuesto, una dieta baja en grasas pero al mismo tiempo bastante equilibrada.

Vale la pena señalar que está en nuestro poder advertiraterosclerosis Una dieta baja en grasas, un estilo de vida activo y una actitud positiva pueden protegerlo de esta enfermedad insidiosa.

Hay varios países donde las personas son propensas a esta dolencia.Menos. Según las estadísticas, en los países mediterráneos y Japón, los residentes son menos susceptibles a la deposición de placas de colesterol, por lo tanto, no corren el riesgo de aterosclerosis. La dieta, tan inusual para los habitantes del norte, para los habitantes de estos países se considera una dieta habitual. Su dieta es rica en proteínas vegetales, mariscos, verduras y frutas frescas.

Debido al consumo excesivo de grasasLos productos desarrollan aterosclerosis. La dieta puede reducir los niveles de colesterol y evitar que la enfermedad progrese. El primer requisito para la aterosclerosis es una disminución en el consumo de grasas animales y sal, un aumento en la proporción de carbohidratos complejos y fibra en la dieta. La presencia de aceites vegetales, pescado, pan de grano grueso, ensaladas de frutas y verduras es obligatoria. Los productos que están contraindicados incluyen carnes grasas, mantequilla, caldos fuertes.